治疗日记（瑜伽冥想+舍曲林）

502201794 · 发表于 11-12-11 08:34:29

欢迎神仙姐姐回家

神仙姐姐 · 发表于 11-12-13 10:01:07

2011年12月13日，星期二，晴
一次意外的出差，没想到却能逃过一劫！

坐看云起 · 发表于 11-12-13 15:00:55

1090# 神仙姐姐 看到您始终在紧张的状态下工作，真让人揪心啊~~~

神仙姐姐 · 发表于 11-12-15 13:33:29

2011年12月15日，星期四，阴
弦绷的太紧总有一天会断掉的！

神仙姐姐 · 发表于 11-12-19 09:25:52

2011年12月19日，星期一，晴
为啥看别人都是开心的？

神仙姐姐 · 发表于 11-12-19 09:27:57

每晚三粒阿普唑仑，吃得我夜夜做恶梦。
前天晚上我梦见自己疯了！精神分裂了！

坐看云起 · 发表于 11-12-19 10:08:41

每晚三粒阿普唑仑，吃得我夜夜做恶梦。
前天晚上我梦见自己疯了！精神分裂了！
神仙姐姐发表于 11-12-19 09:27

休息~休息~~休息一会儿~~~

神仙姐姐 · 发表于 11-12-20 12:02:27

2011年12月20日，星期二，晴
这几天白天感觉精神状态超好，说话的嗓门也提高了好几度，就跟打了鸡血一样。
这是不是精分前的症照？

坐看云起 · 发表于 11-12-20 13:11:08

2011年12月20日，星期二，晴
这几天白天感觉精神状态超好，说话的嗓门也提高了好几度，就跟打了鸡血一样。
这是不是精分前的症照？
神仙姐姐发表于 11-12-20 12:02

想多了，应该是时来运转了~~~

若淼 · 发表于 11-12-21 18:01:33

今天花了很长的时间看了神仙姐姐的日记，觉得深感神仙姐姐的治病之路的崎岖。
同时这段期间我恶补了很多关于抑郁症的知识。

作为一个二度发作的产后抑郁症患者
觉得生理——心理——社会，这三方面的综合治疗是很重要的。

从中医来讲，阴阳失衡是万病之源；
从西医来讲，脑功能紊乱是根源。

我从吃博乐欣到米氮平，现在状况还算可以。
每天打太极，作认知行为治疗，我觉得对我身心帮助挺大的。

有时候，我觉得我的自我分析比求助医生更有效。——短短一个小时或两个小时的攀谈还比不上自己更了解自己的情况。
当然我并不放弃药物，尽管我为此付出了很大的代价——不能哺乳。

神仙姐姐 · 发表于 11-12-23 16:27:23

2011年12月23日，星期五，晴
我快发疯了！
该死的年终，做不完的事！

神仙姐姐 · 发表于 12-1-15 19:03:54

2012年1月15日，星期六，大雨

小巧之家 · 发表于 12-1-17 12:36:29

懒--心的阳气开始不足，会有心惊，心慌的感觉，生理上的还有背痛等，困，肾的阳气开始不足，肾主恐，会开始害怕。当这一切症状都摆在那，还不知道怎么做，那就是笨死了

神仙姐姐 · 发表于 12-1-22 21:08:12

2012年1月22日，星期日，雨加雪
今夜是除夕，新年快乐！

坐看云起 · 发表于 12-1-23 13:02:13

新年好！

帐号		自动登录	找回密码
密码			点击这里加入阳光论坛

[原创] 治疗日记（瑜伽冥想+舍曲林）