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楼主: 神仙姐姐
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[原创] 治疗日记(瑜伽冥想+舍曲林)

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1126#
发表于 12-5-17 19:13:35 | 只看该作者
告诉你,当你抑郁好些时,恶梦会少很多,我就是这么过来的
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1127#
 楼主| 发表于 12-6-1 17:17:23 | 只看该作者
2012年6月1日,星期五,阴
总算熬到了周末,这周感觉做得特别特别累,有总快要虚脱的感觉。
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1128#
 楼主| 发表于 12-6-3 17:26:43 | 只看该作者
2012年6月3日,星期天,阴
工作压力大,心情很烦燥!
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1129#
发表于 12-6-4 18:03:21 | 只看该作者
唉,无奈之中.......
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1130#
 楼主| 发表于 12-6-21 16:20:02 | 只看该作者
2012年6月21日,星期四,晴
谁来管管我的死活!?
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1131#
发表于 12-6-22 14:40:56 | 只看该作者
现在还在吃药吗?
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1132#
 楼主| 发表于 12-6-24 16:40:02 | 只看该作者
在吃的,舍曲林每次三粒,晚上再加二粒氯硝西泮。
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1133#
发表于 12-6-24 23:24:15 | 只看该作者
在吃的,舍曲林每次三粒,晚上再加二粒氯硝西泮。
神仙姐姐 发表于 12-6-24 16:40
神仙姐姐,我觉得你的抑郁很奇怪,足量足疗程吃了这么久了,好转却不明显,是不是可以考虑换个医生了??还有感觉姐姐是个很好强的人,这点上符合大多数抑郁的通病!!!
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1134#
 楼主| 发表于 12-6-25 10:26:54 | 只看该作者
所有的医生只会让你吃药,一种药不行,就换别一种药。医生我也换了无数个,当地的、外地的,不想再换了
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1135#
发表于 12-6-25 10:46:50 | 只看该作者
所有的医生只会让你吃药,一种药不行,就换别一种药。医生我也换了无数个,当地的、外地的,不想再换了
神仙姐姐 发表于 12-6-25 10:26

药量足吗?
如果不足,就像吃饭一样,每天吃个半饱,怎能不营养不良,面黄肌瘦呢?!
量不足会导致浪费时间、浪费金钱、增加痛苦,动摇信心等
可以考量一下
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1136#
 楼主| 发表于 12-6-26 09:39:40 | 只看该作者
我都强烈要求加量了,可是医生坚持不让我加量。
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1137#
发表于 12-6-26 09:47:39 | 只看该作者
量多未必是好事,加油吧。
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1138#
发表于 12-6-26 09:47:55 | 只看该作者
在吃的,舍曲林每次三粒,晚上再加二粒氯硝西泮。
神仙姐姐 发表于 12-6-24 16:40
量已经不小了,关键是工作压力大,没有喘息之机,人和万物一样,是需要休养生息的。
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1139#
发表于 12-6-26 10:08:30 | 只看该作者
我都强烈要求加量了,可是医生坚持不让我加量。
神仙姐姐 发表于 12-6-26 09:39

舍曲林3粒量不大。氯硝西泮2粒要慢慢的减下来,抑郁必须要好起来,好起来之后,睡眠会好起来的。
这样原地踏步走,不进则退。
唉,总是需要时间来调养,量要足,坚持足够的时间,才会慢慢康复,忍耐,再忍耐,不容易啊
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1140#
发表于 12-6-26 10:11:20 | 只看该作者
再者,还可以考虑合并治疗,如果足量效果还不好的话。
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