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精神疾病治疗一，催眠
精神症状的引起与失控，与睡眠密切关系，是人的思维思考问题混乱，睡眠状态很差，造成思维的内容模糊，加上突发事件，情绪波动，纠结冲突，很容易引起意识失控。
如果睡眠正常，梦境活动很少，梦境的内容也不容易记得，应该不会发生严重的精神症状。心理催眠疗法当然是好，但是在有精神症状下，很难配合进入状态。
通过药物也能自动形成类似的催眠状态，可以用碳酸锂，250mg规格，在2片的时候就有很好的效果，这药能够很好的抑制过多的兴奋躁狂倾向，相对比较安全。在加药与减药的过程中，要始终保持焦虑在一个很好的水平，身体感到放松，一些混乱的思维开始减轻，睡眠与梦境活动开始加深。梦境活动的增多，有利清除过多的思维堆积，让思维慢慢清晰。这是利用潜意识层思维的加强，来整理白天思考的内容，什么可以清除，什么可以保留，总体是能够减轻思维强度。
在用药20—40天，和心理诱导放松下，睡眠深度会达到一个理想状态。只是会有清醒的时候与睡眠状态的时候，这种交界处会处于半模糊意识状态增多。这种状态很容易自我暗示，回忆很多过去的往事，一些痛苦的经历也被回忆出来，这些被自我意识压制的经历，会引起情绪很大的变化，触发很大的痛苦。这种记忆只有在感到痛苦的时候，生理本能才有可能把它清理，最少以后这种回忆不会触发很强的痛苦，能够让自己很好的接受。
其实心理催眠的治疗过程，也是会触发痛苦的过程。情绪低落有时反而是更好的压力释放方式，这样才会让自己放松，面对生活。但是注意这种药物处理，梦境活动会很多，有时会进入模糊思维状态，容易发生惊恐反应，像梦游一样，要十分注意安全为好，防止意外发生。
孙红雨 地址：江苏省泰兴市黄桥镇西洋村一组 邮编：225413
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精神疾病治疗二，信心
患上精神疾病，有一种虚假的信号，人越感到痛苦，越会激发出生存的愿望，表现信心很足。会做出一些扩大化的努力与期望，以此来给自己希望，而对于正常的逻辑反而拒绝，这种信号反而让自己陷入绝望中，进退两难。
什么是信心，是一种生活态度，一种面对生活中的问题，感到困难，只是在理想，梦想期望上给与自己安慰，总是会选择放弃，选择后退的道路，就这样一点一点的让自己加深。另一种是面对问题，选择积极的向前生活方式，你是可以失败，但是在认识上必须知道自己存在的意义与努力，是一点一点的让自己成熟长大，只要向前前进，会自然给自己信心。
催眠时出现的痛苦症状，是一种急性焦虑状态，严重的大小受心理压力程度大小有关，一般持续的回忆会让你不知所措。在这痛苦的立场面前，是选择放弃后退，还是选择前进与希望，往往这种决定就会替代那种痛苦的回忆，成为新的影响情绪的因素。
如果选择后退，就意味着可能只是一种不好的压力替代，没有真正走出阴影。只有选择了前进的方向，一点一点的走出，以后这种回忆影响情绪的波动会很轻，有时只是情绪感到低落，也相对比较轻松，这种过程会持续20—40天。
那些经历回忆本身是一种痛苦的事，不可能以比较轻松的方式化解，人在感到幸福时，记忆也是不容易忘记的。压力增加是因为你会用一种后退放弃的选择，替代解决压力问题，虽然是减轻了，但是后退的生活方式，会让你的压力比以前更大，更难解决化解。
这种痛苦释放压力的方式，是一种急性焦虑症状，躯体症状也会加重，会相持2—4小时自动缓解，这种状态会有情绪不安的表现，要很好的疏导，减轻反复纠结的症状持续发展。一旦出现痛苦的症状，维持药物剂量不变，等待梦境活动自然减少后，症状也会相对减轻。经过痛苦后，以后出现相似的回忆，自然情绪反应就会减轻。
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精神疾病治疗三，疲劳
疲劳不是精神疾病的症状，出现精神症状最主要的原因是疲劳，造成疲劳状态有三种。一是，工作劳动强度很大，造成体力负荷，人感到疲劳状态下还要坚持工作，自然会压力增加。二是，学习，游戏，思考问题，集中注意力太大，造成脑力负荷。脑力负荷不为自己能够感知，反而自我感觉良好，总是会突然陷入严重状态，加上一些突发事件的影响，容易造成失控。这种脑力负荷会自动恢复性良好，在3个月左右会基本改善症状。
三是，体内内源性炎症过敏反应，这种反应很容易引起身体体质消耗与肌肉酸痛，疲劳。往往没有严重的器质性病变，不为人注意，这种体质的消耗往往让人陷入疲劳。因为没有其他的症状，以为是很正常，就必须要做正常强度的工作，这种炎症的消耗，加上工作体力消耗，会形成双重负荷，在坚持工作学习中度日如年，最终会被压力崩溃。就是为什么治疗开始是明显的抑郁症状，有的却会越来越重的现象。
在痛苦释放压力后，焦虑会降到一个很低的水平，可以很低剂量维持用药。卡马西平，100mg规格，1/4—1片，启维1/16片，100mg规格，可以很好改善睡眠，不会出现剂量依赖性增加，是可以停药不受影响的。还有因为精神类药物普遍会影响组胺与血压因素，停药后低剂量维持用药这些问题会突出，加服抗组胺药和降压药是必须的。总体用低剂量药物处理，就可以控制病情，不会有任何大的不良反应，症状除了疲劳问题会越来越轻。
精神疾病患者多数会有严重的炎症过敏问题，往往比精神症状严重，可以用扑尔敏4mg每天1粒，强的松5mg，3天服用1粒，必须间隔3天以上服用1粒，才可以摆脱药物的依赖性，强的松在下午2点至晚上8点内服用是有效的。可以有效控制炎症过敏的急性症状，这些慢性疾病是一种长期过程，基本在3—5年没有急性症状，应该不严重了，以后药物可以在有症状的时候服用，就可以抑制急性症状的发作，急性症状是指有酸痛，过敏反应异常感觉不适等比较严重的症状。其实精神类药物，普遍会对下丘脑脑垂体激素有影响，是可能发挥作用的因素，只是不良反应会很大。
疲劳是多种因素作用的结果，生活环境所致，不能改变很多，能够正常生活，就会带来快乐幸福。
孙红雨 地址：江苏省泰兴市黄桥镇西洋村一组 邮编：225413
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雷达卡
发表于 10-3-12 10:43:20
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