请来阳光工程的朋友都说句鼓劲的话吧！

美惠子 · 发表于 13-7-11 08:21:02

弟子问：师父您有时候打人骂人，有时又对人又彬彬有礼，这里面有什么玄机吗？师父说：对待上等人直指人心，可打可骂，以真面目待他；对待中等人最多隐喻他，要讲分寸，他受不了打骂；对待下等人要面带微笑，双手合十，他很脆弱、心眼小，只配用世俗的礼节。—— 受得了何种委屈，决定你能成为何种人。

美惠子 · 发表于 13-7-11 08:21:23

哭过、笑过、疯过、吃过、喝过、睡过、难过、怒过、听过、戒过、跳过、飘过、爬过、怕过、聊过、罪过、追过、错过、得过、且过、躲过、看过、等过、想过、懒过、慌过，一笑而过。还有恋过、爱过，这不就是真正的活过吗？你过过几项？还有别的过吗？

美惠子 · 发表于 13-7-11 08:21:58

时间就等于生命。所以对所有肯花时间在我们身上的人，不论是让我们感到高兴温暖的，还是让我们难受、不爽的，甚至批评谩骂我们的，都应该心怀深深的感激之情，因为人家给你的是生命！而所有难以承受的，都是因为触及了自己软弱的地方，警醒我们需要变的强壮。真的做到，就会有内心的宁静和与人的和谐！

美惠子 · 发表于 13-7-11 08:22:24

很多年轻人把大量时间和精力放在找个好工作，找个好对象上，找到只是开始，不管是好工作还是好对像，都会变化，保持好才是能力和本事。精力和时间该用在如何保持上。否则，好工作会丢，好对象会变成离异的对象。真正的好工作和好对像都不是找到的，是创建出来的，而创建需要能力。

美惠子 · 发表于 13-7-11 08:22:38

空气质量不好，就窒息自己吗？正气存内，邪不可干。也可以养绿色植物改善，静化局部环境。

美惠子 · 发表于 13-7-11 08:22:51

人感到烦恼和痛苦，和外界无关，和他人也无关。一切都是对看到，听到，摸到，感到的解读的结果。世界是自己感受的结果。解读的角度决定感受。解脱的关键在于能够看到事情的真相，也就是能够看到所有的角度。在痛苦中，用所有的角度去看人看事，特别是＂引起＂你痛苦的人的角度，你会感受不同的世界。

美惠子 · 发表于 13-7-11 08:23:11

每一个疾病都是身体的呼唤，呼唤得到的关注、得到肯定、得到感谢、得到接纳。所有的悲伤、恐惧、愤怒、不满、抱怨都源于没有得到。中医有恐伤肾、怒伤肝、忧伤肺、思伤脾之说。情绪是病之根

美惠子 · 发表于 13-7-11 08:23:49

人不可能满足所有的愿望，但可以做全部的努力。只有付出了别人没有付出的努力，才能得到别人没有得到的东西。

美惠子 · 发表于 13-7-11 08:24:12

想知道自己是否具备幸福和成功的个性素质吗？# 美国积极心理学专家皮特森，根据研究总结了七项有助于预测一个人生活满意度和未来成功的七种个性素质。1 勇气 2 自我控制 3 热情 4 人际交往 5 感恩心态 6 乐观精神 7 好奇心。看看自己具备几项？把精力用在正途上，不是背会多少书，考过多少级。

美惠子 · 发表于 13-7-11 08:24:18

想知道自己是否具备幸福和成功的个性素质吗？# 美国积极心理学专家皮特森，根据研究总结了七项有助于预测一个人生活满意度和未来成功的七种个性素质。1 勇气 2 自我控制 3 热情 4 人际交往 5 感恩心态 6 乐观精神 7 好奇心。看看自己具备几项？把精力用在正途上，不是背会多少书，考过多少级。

美惠子 · 发表于 13-7-11 08:24:43

相信人生最值得投资的就是不断提高学习。学习是我人生投入最多的地方。学习中体验人生的风采、快乐、和成长的感悟！相信活到老，学到老，乐到老！

美惠子 · 发表于 13-7-11 08:25:30

被一句＂不喜欢你，坑了一辈子！＂从小家人说：你要是不听话，妈妈爸爸就不喜欢你了；上了学，你要是不听话，老师就不喜欢你了。上了班，你要是不听话，领导同事不喜欢你了。从小到大，几乎所有精力都用在别人喜不喜欢，以别人的喜欢评判自己的价值，忘了自己是谁。亲，该换个标准了，为自己的梦想活

美惠子 · 发表于 13-7-11 08:25:43

任何关系都会有痛苦，痛苦是必经之路，是关系走向稳定、深入之门。没有经历过痛苦的关系，是稚嫩肤浅的关系，希望激情永驻，是愚妄的梦幻，就像希望高潮永远持续。激情本身没有错，只要适度适时。就像火本身没有错，只要适时适度，否则伤人伤己。只有在痛苦中，才会发现今生彼此相依，不离不弃的基石。

美惠子 · 发表于 13-7-11 08:26:17

心中的痛苦主要源于对他人和自己的要求和评判，太多的应该怎样。学习如何和自己相处，如何和别人相处是幸福的功课。如果把和自己相处的目标定为：在任何时候都关注，此情此景，我可以提高什么？与他人相处时，不论任何情景，问自己，我能否给予帮助，至少不是伤害，你心中自有宁静，关系中自有和谐。

美惠子 · 发表于 13-7-11 08:26:37

很多人沉浸于对过去的后悔中。我认为没有人想做错事。每个人所做的事都是在当时的环境，能力、心智和条件下做的最好选择。所以不必去纠缠对错。每一件事都是通向智慧的机会。需要问自己的是: 在这个件事中，我收获了什么？今后如何做的更好？往前走，莫回头！

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