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楼主: 美惠子
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请来阳光工程的朋友都说句鼓劲的话吧!  

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1996#
 楼主| 发表于 13-7-11 08:27:07 | 只看该作者
绝大多数人做绝大多数选择基于恐惧,怕别人怎么说,怕别人怎么看,怕万一不成,当把很多的时间精力放在担心和恐惧上,就没有时间和精力考虑怎么做了。其实人生绝大多数的困难和不顺利,都是自己制造的,被自己的恐惧和期待所限制。在行动中,恐惧才会自然远去,在行动中,他人的看法和说法会自然改变。
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1997#
 楼主| 发表于 13-7-11 08:27:28 | 只看该作者
感到受伤害,往往是太把自己当回事。实际上,伤人者多心中有痛,需要发泄,最好能有个冠冕堂皇的理由,这样就可以假借正义,无羁肆弹了。和你关系不大,只是你正赶上了。发泄的人发泄过后,就继续过自己的日子,想着自己的爱人,孩子,薪水,工作,你早就在别人的九霄云外了。可你还依旧痛苦,多冤!
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1998#
 楼主| 发表于 13-7-11 08:27:45 | 只看该作者
人往往根据别人的脸色和反应来判断自己选择的正确与否, 是好是坏。根据他人的脸色和反应所做的决定和选择,很多时候是称了他人的心,违了自己的愿,时间长了,就变成怨,怨自己,怨他人。真正正确的选择只需要问两个地方:1 自己内心深处 2 自己身体的感受。如果心是踏实的,身体是放松的就是好选择。
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1999#
 楼主| 发表于 13-7-11 08:28:05 | 只看该作者
什么人对人会伤害,甚至残暴?其实,回顾自己的经验和对人的观察,就知道,每个人当被欲望、愤怒、恐惧所控制时,都有伤人,甚至杀人的可能。人本能的行为首先受身体需求的控制,然后是情绪和欲望,再之是理性。惩罚是必须的,但只解决已发生的结果,需要从源头入手,了解人的规律,学习把控的能力。
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2000#
 楼主| 发表于 13-7-11 08:28:28 | 只看该作者
#你给予的是哪种爱?# 1 要求的爱。你想的,说的,做的符合我的标准,就爱你。2,交换的爱,我给你多少,你也得早晚还给我多少。3,无条件爱,不管你还不还给我,我依然爱你。4,超然的爱,尽管你伤害了我,我依然接受你,爱你,像曼德拉,特丽莎修女,马丁 路德金。 层级越高,内心就越宁静。
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2001#
 楼主| 发表于 13-7-11 08:28:59 | 只看该作者
人生真的很短,生命真的很有限, 真的没时间看别人、说别人、怨别人、仿别人,得赶紧做自己,活出自己的特色!
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2002#
 楼主| 发表于 13-7-11 08:29:59 | 只看该作者
人们都想往自由,但不知道世界上从来没有绝对的自由。自由和责任紧密相连,想拥有多大的自由,就要承担多大的责任!
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2003#
 楼主| 发表于 13-7-11 08:30:32 | 只看该作者
幸福有五大要素,其中 1全身心地投入到一件事当中 2 有持久温暖的亲密关系、3,所做的事情对别人有帮助,这三项给人带来最持久的幸福,而4,感官的愉悦 5 成就感带来的是短暂愉悦而非持久幸福。所以哈佛大学商学院毕业生的人生,再一次证明了什么是幸福。金钱,地位和成就带来的是方便,不是幸福
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2004#
 楼主| 发表于 13-7-11 08:31:16 | 只看该作者
想知道什么容易引爆你的情绪?# 很多事,很多人都会触发我们的情绪,但每个人的敏感的不同,归纳起来有三点,看看自己最容易在什么情况下有愤怒,悲伤,害怕,内疚,自责的感受。1,当感到控制与被控制 2 当感到被否定,拒绝,不被认同时 3,当没有成功,或没有达到预期效果时。
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2005#
 楼主| 发表于 13-7-11 08:34:41 | 只看该作者
人生最有价值、最珍贵的、最大的财富是:在任何黑暗、挫折和困苦中,都能看到希望的意愿、能力和力量!
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2006#
 楼主| 发表于 13-7-11 08:34:59 | 只看该作者
痛苦是因为人执着于:现实的一切按自己的意愿发生发展,结果应该符合内心的期待和预期,预先设定了什么是好,什么是不好。我人生的经历告诉我,所有在彼时彼刻以为的不好、不幸、甚至灾难的事故,都有上苍的美意,只是当时不懂。当感悟到:一切都是最好的安排,内心就多了很多的平静,和与人的和谐。
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2007#
 楼主| 发表于 13-7-11 08:35:27 | 只看该作者
人常常看到别人的优势和拥有的一切时,有自愧不如,自卑自怜的感受。其实,每个人都独一无二,都有属于自己的宝藏,可是常常在关注他人时遗忘了自己,甚至抛弃了自己。我们需要做的只有一件事,发现自己,做最好的自己。别人拥有的仅供我们观察、欣赏,参考,学习,丰富自己的生活,不是用来自怨自艾。
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2008#
 楼主| 发表于 13-7-11 08:35:59 | 只看该作者
当不能做真实的自己,就很难有真正的快乐,会有疲倦、尽义务、麻木、委屈、怨恨的感觉。我们总幻想着不用表达,别人就知道自己要什么;在生气时才讲真。确不知,当人面对抱怨时,第一反应就是反击,对抗或逃避。所以,要在高兴时,告诉对方你想要什么。
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2009#
 楼主| 发表于 13-7-11 08:36:15 | 只看该作者
直到有一天,你真正的认识并感受到:你所遭遇的一切苦难都是帮你带往更好、更幸福的阶梯,你的生命和生活才会发生根本改变。否则就会一直在痛苦、烦恼、抱怨和孤独中循环
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2010#
 楼主| 发表于 13-7-11 08:36:29 | 只看该作者
这个世界上,唯一陪你从出生到离开人世的人只有你自己,唯一能够完全彻底真正了解你的喜怒哀乐、懂你、知道你的梦想、你的需求、你的好恶的也只有你自己。所以真正可能的心灵伴侣是自己!早了解真相,就不会枉费生命苦苦寻求不可实现的幻梦,也不会在人海中迷失自己!
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