我拿什么拯救你，我的爱人！！（正在康复中，状态开始好转，仍需努力~~）

starshowu

谢谢，谢谢。你们的回复真令人鼓舞！

不过，Cooler001, 你还拿酒精刺激自己呀，“酒”是抑郁之大忌呢。而且好多药物是要禁酒的。

既然你服药有效，那就多做些心理自我调节吧，自律自己，我个人认为肯定会有好处的。

行为改变习惯，习惯改变性格

[ 本帖最后由 starshowu 于 09-3-12 12:48 编辑 ]

风吹尘

毫无条件的接受，完完全全的爱，百分之百的宽容，天长地久的忍耐，不离不弃，相依相伴，这些是最好的药物。

starshowu

周五陪老公去医院，医生建议“电疗“，家人无法接受这种极端的治疗方式，选择继续药物，随后并米氮平半粒15mg，晚上服用。

晚上服用后，老公睡眠非常好，不知是药物的副作用还是的确药物正在改善抑郁。无从而知。

短暂的喜悦后，更多的是担忧。　连续失眠2\3个月后突然可以睡觉了，那是多么令人开心的事情。　

只是，是什么导致的睡眠呢？　

治愈的道路很漫长，耐心耐心～

starshowu

周六睡了上半天，中午起床吃饭，下午随家人一起外出晒太阳。
老公很肆睡，总想睡觉。而且觉得睡觉很舒服。

不知是让他舒服的睡觉，还是节制一些？　

矛盾。但至少目前，我希望他能舒服些。毕竟2\3个月每睡觉啊～～～

starshowu

周六依然睡了个好觉。　有一点，　以前吃了2个多月的来士普，2粒，　因为一直无效，而且还副作用不小，这次医生看过后，依然叫我们继续服用，　老公实在受不了，擅自减服一颗。　早上一颗来士普，晚上半粒米氮平。

唉，　心理又忐忑，　只有密切关注他了。

周日还不错，起来看碟子《我的团长我的团》，不过，中午又精疲力竭了，浑身无力，想睡觉。

starshowu

吃了米氮平15mg， 今天是第三天， 心境不那么恶劣了，可是，大脑依然麻木，反应迟钝， 稍有些晕，
瞌睡，老想睡觉，今天一直再睡觉，起来吃饭后，本想去单位，但是实在太困了，又回去睡觉。

浑身乏力！
继续观察中。

波波

有好转的迹象了

坚持。。。。。。

饱蠹富贵

加油

有你的陪伴 就一定能好

相信爱的力量能战胜一切!

carrothu123

我也尚在抑郁中逐步恢复，关键时候是家人，朋友，领导给了我信心，信心很重要。看到你与老公不离不弃，这样的关爱他，真的很感动。亲情爱情友情都是很好的良药，但主要还是自己有信心有原动力。试着让你老公多说话，让他自己把原因或者感到痛苦的事情挖出来，当然这需要心力，但说出来，思绪理清后慢慢感觉就好起来了。祝福你们，为了爱好好说话下去，加油！

starshowu

吃了米氮平，减了一颗来士普， 以前的头痛、失眠、呕吐、恶劣心境基本消失了，但新问题又出现了，就是
头晕、肆睡、懒惰。 不知是何引起的，药物反应、抑郁本身、撤药反应？

老公目前就是感觉迷茫，没有找到好的应对方法。 我希望他能对我彻底敞开心扉，把抑郁的源头挖出来，我希望他能慢慢的从一点一滴做起，从行动中领悟和认知，养成好习惯，从而影响他以前的顽固思维模式。

只是，老公思想很顽固，不是轻易改变的人！ 这也许就是抑郁者的本性吧。

波波

慢慢摸索合适他的治疗与调节方法，关键是要不断进行科学的尝试。

祝福你们！！

达夫

为楼主致敬，为楼主的老公祈福。
他有你，很幸福，希望你能陪他走过这段人生最黑暗的时刻，等到他康复了，他会加倍的爱你。
个人建议：
1.你自己永远不要丧失信心，抑郁不是绝症，只是给他补课，因为小时候的经历让他自己不完善，亡羊补牢为时不晚；
2.重新确立他对生活的信心，说到底，只有他自己站起来才能帮他真正的走出来，外因通过内因起作用。

starshowu

谢谢你。 你说的很对。只是有时我也不知什么才是对他最恰当的， 也只是尝试的对他进行开导。

老公他们一家，都有些悲观情绪，可能的确是从小到大都受了些潜移默化的影响吧。 这种东西根深蒂固的刻入老公心理，要重新来过，真是登天的难。

即使如此，我也想尝试一下，我也潜移默化一下老公，看行不行。

管他那么多，先行动再说。在行动中总结经验吧。

[ 本帖最后由 starshowu 于 09-3-19 12:28 编辑 ]

starshowu

老公上午坚持去上班了。这3多月的抑郁严重干扰了老公的工作，
然而无论多么痛苦，他一直都未曾放弃过工作，让我不得不佩服他。

总体说来，好转中，目前尚有四大躯体症状和一大心理障碍。

1. 肆睡、头晕、乏力、出汗（很有规律的凌晨6点左右）
2. 害怕工作

对于躯体症状，除了用药，我正在鼓励老公开始运动， 昨天晚上走路40分钟。暂不能进行剧烈运动。
对于心理障碍，我个人认为，要消除恐惧，唯有面对和行动。所以鼓励老公每天都面对工作，上午修养，下午上班。

不知是否合适？

starshowu

就在今天下午，奇迹出现了，　抑郁竟然悄然离去，我的老公又恢复了以前的活力，
经过这三个月来的洗礼，抑郁让我们更加坚韧。

加油，亲爱的朋友们。相信自己，勇敢的向前走，总有一天，抑郁会自动消失。

谢谢大家。谢谢阳光。