朋友们，大家都夸夸自己！进来进来，放心大胆的夸吧！

one1

美惠子，真的很棒！

首先，那2013我也能响应美惠子的号召，夸夸自己：很好！
其次，蛇年春节，好的开端：不错！
第三，以后更健康、更幸福、更快乐：加油！

one1

夸夸自己：哎，就想到一条。
1、很善良，是好人那一堆里的。

美惠子

1082# one1

学会夸自己就是爱自己的表现，为你加油！

美惠子

我昨天去市图书馆借了4本书，下午到晚上就看完了两本，看书的速度确实是非常快的，读书确实能传递正能量，提高正能量，这个好习惯一定要坚持下去。

微語

世人笑我痴
我看我有智
痴在病中知
智在日上知

一、我是上帝派來的天使，完成他的使命：1.幫助弱勢群體2.全球化協作不可缺少的中介（我有多元血統和文化背景）
二、我身體還沒有大病，父母對我很好，工作同事對我也不錯。
三、我品格不錯，學識也不錯。在神哲學上很有創意，是猶太教耶穌教派北京小組的創辦人之一，也是豆瓣猶太教-基督教關係小組的管理員之一。
四、雖然我沒有心理咨詢師證書，但是我也可以力所能及地為別人做心理疏導。
五、我有家人、朋友、同事、教友、病友（在此特別鳴謝）、醫藥等支持系統，沒有那麽容易崩潰。
六、雖然我還沒有結婚，但是我内在的生命力和外在的才智力也可以吸引能理解我的女人。
七、雖然我有殘疾證，但是在我的小區算恢復得最好的。我已堅持工作六年了，社會交往等能力明顯提高。
八、雖然我爸爸身體不好，可能活不過10年，我可能需要工作-家庭兩頭燒，但我相信上帝會加給我夠用的力量，並引導我的一切。

調整認知即是明白真相，棄絕謊言。不放大可能坏的一面，也不縮小可能好的一面。注意力在於真而不是假。

美惠子

1086# 微語

微语，你真的非常棒，能够拥有自己的宗教信仰，能用自己的一颗爱心来帮助周围的人做得非常好，能够找到自己这么多的优点，真为你感到高兴，加油！

微語

谢谢版主，您也很出色。这个帖子创意不错，只是需要留意一下躁狂期病人。

祝您和大家新春快乐！

美惠子

新的一年，希望有更多的网友来参与这个活动，能够找到自己的优点，就是爱自己的表现，大家加油！

坐看云起

新的一年，希望有更多的网友来参与这个活动，能够找到自己的优点，就是爱自己的表现，大家加油！
美惠子 发表于 13-2-19 08:11

美惠子总是能给大家传递正能量！而且坚持了这么多年，超赞！

坐看云起

这一年多来我爬过了威海的大小名山，远地方还去过了黄山、庐山、泰山、九仙山等省内外的名山，爬山，锻炼了身体，开阔了眼界，也结交了很多志同道合的朋友，真是收获多多，我的登山游记写了47篇了，今年被评为环翠登 ...
美惠子 发表于 13-2-4 07:49

其实爬山可能也是对您恢复的最好回报！
做自己喜欢的事情是自由，喜欢自己做的事情是幸福！
您享受到了自由，并收获了幸福！

美惠子

1090# 坐看云起

我们阳光工程网站的网友们迫切需要更多的正能量，我希望这个专栏能给大家传递更多的正能量！

美惠子

我昨天把这一年多的登山照片制作了一些动感影集，和大家一起分享一下 2011年12月我的庐山之行动态影集 ，在这里我征服了庐山的最高峰海拔1793米的大汉阳峰，感觉自己真棒！ http://user.qzone.qq.com/903217562/photo/vphoto/79998/

美惠子

我的动感影集2（2012年4月黄山行） ，在黄山，我征服了黄山最高峰海拔1848米的莲花峰，感觉自己真棒！ http://user.qzone.qq.com/903217562/photo/vphoto/79999/

美惠子

我的动感影集3（2013年2月青岛茶山行）,在这里我看到了最美丽的冰瀑

http://user.qzone.qq.com/903217562/photo/vphoto/80000/

jojolinlin

顾家 内敛 低调 幽默