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楼主: 何君十
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[随笔日志] 与抑郁共舞(当抑郁症是朵花戴在头上)

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121#
 楼主| 发表于 10-5-6 05:49:35 | 只看该作者
公园溜达1个小时
效果很好
然后找个角落坐下来
看人家打太极拳
听着悠扬的音乐
感觉这也是一种治疗
比去医院更合适
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122#
 楼主| 发表于 10-5-6 05:53:23 | 只看该作者
心情好一些
走出公园
去了附近的知青老年公寓3号院
在3号院吃了午饭
真的想不到
居然在毫无食欲的情况下
吃完了饭菜
吃了一顿像样的饭
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123#
 楼主| 发表于 10-5-6 05:56:43 | 只看该作者
下午想再去公园溜达
可说什么也打不起精神来
算了,找地方歇着吧

累,索性躺下来旁若无人
很放松很放松
就这样让时间悄然逝去
这也是一种治疗
难得的宝贵的时光
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124#
 楼主| 发表于 10-5-6 05:58:29 | 只看该作者
3点钟
晨晨说
律师今天来不了
那另外再约

笨妈终于没去住院
而住的是公园
心境比较平和
走出公园的时候
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125#
 楼主| 发表于 10-5-6 06:03:04 | 只看该作者
想象
如果住了医院那会怎么样
医生给你挂点滴
你身体本来还算可以
作用于心灵的药物
能不能点滴?
如果能
那也只是些镇静、安慰剂
想一想,还住公园更好些
想想看,早晨还忧郁得仿佛马上就要死去的重病人
这会儿没吃药打针,已经好了大半
阳光这么灿烂
阳光啊阳光是我的好医生
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126#
 楼主| 发表于 10-5-6 06:05:11 | 只看该作者
清早给稼文打了电话
忧郁化不开,马上要倒地那当儿
几个小时以后又起死回生了
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127#
 楼主| 发表于 10-5-6 06:06:55 | 只看该作者
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128#
 楼主| 发表于 10-5-6 06:09:39 | 只看该作者
竟然给李俊通了话
竟然答应下月还钱

笨妈等不了下月
还是约了律师再去交涉
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129#
 楼主| 发表于 10-5-6 06:11:12 | 只看该作者
本帖最后由 何君十 于 10-5-6 06:13 编辑

昨天用药第14天
不敢吃香蕉和豆奶(含酪胺)



果真要14天以后才起作用吗?
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130#
 楼主| 发表于 10-5-7 05:43:57 | 只看该作者
与天相傍
与地相傍
与人相傍
想想看从天、地、人
我能够得到多么强大的加持
接收到多么巨大的能量
难道还不足于帮助我走出抑郁?
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131#
 楼主| 发表于 10-5-7 05:46:20 | 只看该作者
更莫说与天相傍我就是天
与地相傍我就是地
与人相傍我就是人
笨妈独行侠在路上时的豪情去哪里了
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132#
 楼主| 发表于 10-5-7 05:48:35 | 只看该作者
昨天去熟悉的山村寺庙念佛
突然领悟到上面这些

从前笨妈在路上的良好状态
持续了将近10年
最近为什么一下子坍塌了
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133#
 楼主| 发表于 10-5-7 05:51:18 | 只看该作者
昨天在山寺
心境很是平和
这也是治疗
比较有效的治疗

不住医院住寺院
不失为一种有效的治疗
修行生活是最值得一过的生活
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134#
 楼主| 发表于 10-5-7 05:56:51 | 只看该作者
本帖最后由 何君十 于 10-5-7 05:58 编辑

5月4日、5日早上
这两天的状况是有生以来最糟糕的
但是5日下午不住医院住了公园
情况就有所改善
5月6日不住医院住寺院情况就更好一点
自己想自己能找到解决的办法

可如果去住了精神科又怎么样?
在医生手里不知道会享受怎样的待遇?
那不会好到哪里去吧
不见得医生一打针就帮你解脱了吧
那不可能
是不是?
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135#
 楼主| 发表于 10-5-7 05:59:18 | 只看该作者
很希望住院治疗过的朋友谈谈自己的心得!
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