设为首页收藏本站

阳光工程心理网

 找回密码
 点击这里加入阳光论坛

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
楼主: spring05
打印 上一主题 下一主题

[原创] 调整状态

[复制链接]
331#
发表于 23-4-6 14:39:30 来自手机 | 只看该作者
为你点赞
回复

使用道具 举报

332#
 楼主| 发表于 23-4-8 17:59:39 来自手机 | 只看该作者
近来早醒。同事说是我吃碳水少的原因。减肥,早上吃碳水,午餐和晚餐都不吃。我也够拼的
回复 支持 反对

使用道具 举报

333#
发表于 23-4-8 18:10:30 来自手机 | 只看该作者
spring05 发表于 23-4-8 17:59
近来早醒。同事说是我吃碳水少的原因。减肥,早上吃碳水,午餐和晚餐都不吃。我也够拼的

午餐晚餐吃什么?
回复 支持 反对

使用道具 举报

334#
 楼主| 发表于 23-4-8 18:28:32 来自手机 | 只看该作者
午餐吃荤和蔬菜。晚餐吃水果或不吃
回复 支持 反对

使用道具 举报

335#
发表于 23-4-8 18:45:48 来自手机 | 只看该作者
水果还是很多果糖的
回复 支持 反对

使用道具 举报

336#
 楼主| 发表于 23-4-8 21:01:37 来自手机 | 只看该作者
朗朗 发表于 23-4-8 18:45
水果还是很多果糖的

我很喜欢吃水果,戒不了。水果营养很好的
回复 支持 反对

使用道具 举报

337#
 楼主| 发表于 23-4-14 13:30:33 来自手机 | 只看该作者
第40天,减了15斤。继续瘦。
回复 支持 反对

使用道具 举报

338#
发表于 23-4-14 16:10:04 来自手机 | 只看该作者
spring05 发表于 23-4-14 13:30
第40天,减了15斤。继续瘦。

很有成效啊!真羡慕!
回复 支持 反对

使用道具 举报

339#
 楼主| 发表于 23-4-14 21:50:00 来自手机 | 只看该作者
朗朗 发表于 23-4-14 16:10
很有成效啊!真羡慕!

你也可以的
回复 支持 反对

使用道具 举报

340#
 楼主| 发表于 23-4-18 21:33:32 来自手机 | 只看该作者
今天心情好一些了,分享了一些水果给同事们
回复 支持 反对

使用道具 举报

341#
 楼主| 发表于 23-4-21 21:47:39 来自手机 | 只看该作者
和他联系了之后,情绪逐渐平稳了,开心起来
回复 支持 反对

使用道具 举报

342#
 楼主| 发表于 23-4-28 21:33:59 来自手机 | 只看该作者
今天讨论工作,愉快
回复 支持 反对

使用道具 举报

343#
 楼主| 发表于 23-5-1 15:25:29 来自手机 | 只看该作者
休了两三天,够了
回复 支持 反对

使用道具 举报

344#
 楼主| 发表于 23-5-7 17:06:54 来自手机 | 只看该作者
我觉得离亚健康越来越远。坚持科学合理饮食和运动,做最好的自己
回复 支持 反对

使用道具 举报

345#
 楼主| 发表于 23-5-10 22:04:45 | 只看该作者
还以为我这个帖子消失了
回复 支持 反对

使用道具 举报

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|阳光工程 ( 京ICP备10041392号-12 地址:北京市海淀区北二街8号1510 邮编:100080 | 京公网安备 11010802020199号  

GMT+8, 24-11-5 15:57

Powered by Discuz! X3.2 联系我们

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表