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楼主: spring05
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286#
 楼主| 发表于 23-2-27 19:26:04 来自手机 | 只看该作者
碧水清秋 发表于 23-2-27 13:16
多晒背,补阳气

这样都行啊
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287#
 楼主| 发表于 23-2-28 19:49:00 来自手机 | 只看该作者
大吉利是,感冒好了
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288#
发表于 23-3-1 01:17:55 来自手机 | 只看该作者
本帖最后由 花开花落 于 23-3-1 08:44 编辑
spring05 发表于 23-2-4 16:17
年纪算什么,我觉得我心态很年轻

挺有意思,心无旁物,自由自在,没老人唠叨。这是享受自由生活呀
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289#
 楼主| 发表于 23-3-1 19:26:06 来自手机 | 只看该作者
花开花落 发表于 23-3-1 01:17
挺有意思,心无旁物,自由自在,没老人唠叨。这是享受自由生活呀

嘿嘿,大部分时候都很开心
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290#
 楼主| 发表于 23-3-4 22:06:56 来自手机 | 只看该作者
我觉得我又要调整一下。看电影,和朋友约会,享受美食
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291#
 楼主| 发表于 23-3-5 16:23:50 来自手机 | 只看该作者
我刚和同学见面,她通过运动节食比去年暑假我和她聚会时瘦了30斤,让我看到希望。我也要减肥。这是我目前要做的最紧迫的事
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292#
发表于 23-3-5 16:53:13 来自手机 | 只看该作者
30斤!减够多了!我也要减……
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293#
 楼主| 发表于 23-3-5 17:18:39 来自手机 | 只看该作者
朗朗 发表于 23-3-5 16:53
30斤!减够多了!我也要减……

是的,近期陆续有同学减肥成功,都是和我关系很好的。我希望我也能和她们一样
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294#
 楼主| 发表于 23-3-5 17:19:54 来自手机 | 只看该作者
我第一阶段目标是4个月减到128斤,第二阶段目标是3个月减到108斤
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295#
 楼主| 发表于 23-3-5 17:20:36 来自手机 | 只看该作者
相信达到目标后整个人生都会不同
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296#
发表于 23-3-5 17:22:49 来自手机 | 只看该作者
有这个信心吗,我也要减肥
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297#
 楼主| 发表于 23-3-5 17:27:48 来自手机 | 只看该作者
有信心!有计划!有行动!
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298#
发表于 23-3-5 17:56:15 来自手机 | 只看该作者
我自己没啥信心。我做事坚持不了。就像我一直想早点睡觉,一直都搞到很晚。
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299#
发表于 23-3-5 18:34:57 来自手机 | 只看该作者
朗朗 发表于 23-3-5 17:56
我自己没啥信心。我做事坚持不了。就像我一直想早点睡觉,一直都搞到很晚。

白天早起来,要运动,我去东北那会每天挺早就睡觉了,白天一早起来,晚上很早就睡了。
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300#
 楼主| 发表于 23-3-5 18:42:48 来自手机 | 只看该作者
刚快步走1个小时回来。下午吃了糖水和蛋糕,晚上就不吃任何东西了,只喝开水
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