在这里记录一下我的抑郁，我的生活

幸运草

什么病都不好受，大家真是辛苦了。

平淡是福

你的感受我真的很能理解，相信在阳光的其他人都能理解，我们都是一样的，正在经受着或曾经经受着抑郁的折磨，不管怎样，不要放弃希望，我们应该想着正常的时候我们是完全不一样的，生活是美好的，我们是有能力的，抑郁的时候，我们的心灵是被蒙蔽的，理解是别人的，坚强是自己的。我也是刚来阳光不久，没事可以和阳光其他的兄弟姐妹多多交流，会好很多。

李远山

感谢你真诚的分享，在这里会有很多朋友帮助你的！你描述：哲学原理“量变产生质变”。对于抑郁非常恰当，抑郁其实是负性情绪能量的积累，我们需要一点一点的战胜它，加油。

红枣夹核桃

谢谢大家的留言，我都看了，真的觉得很温暖。谢谢大家。

红枣夹核桃

回家的路上，公交车堵在路上，又觉得头疼欲裂。

我周末看了一部电影，叫做《老公得了抑郁症》。我觉得我的状态就很像那个老公，我也想把自己用被子包起来，包得像个饺子。或者像女主一样，在地上午睡，滚来滚去的。

如果我有女主这样的生活，也许我也不抑郁了吧。

是不是养一只小动物好一些呢？很想养一只小狗或小猫，抱着热热暖暖的一团。记得我抑郁症初犯时到闺蜜家，她家的小狗我那天才刚认识，都试图安慰我。真的是很暖心的小东西。

红枣夹核桃

今天中午又慌乱起来。。

红枣夹核桃

又发作了，我真的不知道老天为什么这么对我。

oscarc

红枣夹核桃 发表于 16-11-3 12:20
又发作了，我真的不知道老天为什么这么对我。

为何慌乱？

红枣夹核桃

oscarc 发表于 16-11-3 12:21
为何慌乱？

还是自己的事，走不出去。想起来就心慌意乱。这样生不生，死不死，人不人，鬼不鬼。我真的不知道自己做了什么，要落得如此境地。

从容和平静

抱抱楼主~我今天中午也很慌乱~也是有些事想起来就慌乱，又不知道怎么着手去解决

红枣夹核桃

从容和平静 发表于 16-11-3 13:24
抱抱楼主~我今天中午也很慌乱~也是有些事想起来就慌乱，又不知道怎么着手去解决

抱抱亲，好些了吗？我刚刚吃了点甜食，心情好了点。现在在晒太阳。

宋墨皙

这所有感受只是抑郁的一些症状，论坛里的每一个人几乎都经历过那种状态，生这病也像其他病一样，我们总是不知道为什么自己就病了，生病了是告诉我们需要注意哪一方面的东西了，希望你能加油，如果可以的话，看看医生，

宋墨皙

每个人的人生经历都不一样，不是吗？无论是好是坏，都是我们生命的一部分，希望你可以接受它，然后对症下药

红枣夹核桃

宋墨皙 发表于 16-11-3 15:14
每个人的人生经历都不一样，不是吗？无论是好是坏，都是我们生命的一部分，希望你可以接受它，然后对症下药

是的！谢谢亲，现在好多了。我已看了心理医生，正在吃药。发现吃药后16小时左右药效开始消失，那时的情绪就浮动比较大。

晚上是我最喜欢的时间。躺在被子里非常舒服。

从容和平静

红枣夹核桃 发表于 16-11-3 20:48
是的！谢谢亲，现在好多了。我已看了心理医生，正在吃药。发现吃药后16小时左右药效开始消失，那时的情绪 ...

同感，晚上睡前比较平静的感觉。