再次陷入抑郁泥沼，药物加运动加认知调节

ben740120 · 发表于 16-4-22 13:04:55

阿芮卡卡发表于 16-4-22 11:47
抑郁焦虑好很多了，睡眠吃饭也不错。为什么头晕头痛，四肢无力啊？

我也是基本稳定了，早上能起来，头还有点晕和沉重的感觉，基本能忍受症状，再加油，逼自己动起来，去做事，工作或家务或学习都可以，忙起来，不去想身体没好。我们越积极，负面情绪就越少。挺过去，自然就好了。

阿芮卡卡 · 发表于 16-5-3 13:59:46

最近觉得基本稳定了，不会像三个月前那样恐惧，失眠了。但是没有完全恢复正常状态。还是头晕眼睛胀痛，四肢无力，没有动力。今天特别嗜睡，下午还是没什么精神。

阳光晴朗 · 发表于 16-5-4 11:53:08

我吃三个多月了，还是没恢复，有时还退步

jaly0007 · 发表于 16-5-4 12:57:48

请问楼主你吃的什么药啊

阿芮卡卡 · 发表于 16-5-4 15:08:14

jaly0007 发表于 16-5-4 12:57
请问楼主你吃的什么药啊

艾斯西肽普兰

阿芮卡卡 · 发表于 16-5-4 15:09:29

我也是好几天差几天。头一直是晕的。以前是睡不着，现在是嗜睡

帐号		自动登录	找回密码
密码			点击这里加入阳光论坛