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楼主: 阿芮卡卡
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再次陷入抑郁泥沼,药物加运动加认知调节

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136#
发表于 16-4-4 17:21:37 来自手机 | 只看该作者
这两天怎么样了?我好像有好转,但长进不大,真着急呀!
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137#
发表于 16-4-5 10:23:56 | 只看该作者
我重度抑郁状态跑步爬山三天居然好很多了,天啊,奇迹!本来我以为得遭受至少一个月最严重状态折磨的!阿芮加油!
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138#
 楼主| 发表于 16-4-5 12:41:07 来自手机 | 只看该作者
上周六外婆去世,守夜两夜。外婆走的快,没什么痛苦。小时候外婆对我最好
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139#
发表于 16-4-5 15:39:42 来自手机 | 只看该作者
外婆去世,没什么不良情绪影响吧?
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140#
 楼主| 发表于 16-4-6 16:50:16 来自手机 | 只看该作者
睡眠不规律导致状态很差,回来后睡了两天了。头晕,明天晴天了,可以出去透透气了。本来以为快要恢复了,现在又退步了。不知道何时是个头啊。
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141#
 楼主| 发表于 16-4-6 16:53:09 来自手机 | 只看该作者
外婆去世,自己很麻木,没有特别难受,感觉自己已经没有感情了。
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142#
发表于 16-4-6 19:02:06 来自手机 | 只看该作者
我昨天也很难受,今天突然就好了,耐心点,慢慢等待!
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143#
发表于 16-4-6 19:13:03 来自手机 | 只看该作者
dmgy1396 发表于 16-4-6 19:02
我昨天也很难受,今天突然就好了,耐心点,慢慢等待!

我也是,今天好了正常时候的8成,吃饭也有香味了
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144#
发表于 16-4-6 19:50:35 来自手机 | 只看该作者
加油战友们。
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145#
 楼主| 发表于 16-4-8 12:55:40 来自手机 | 只看该作者
今天好多了,加油
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146#
发表于 16-4-8 14:25:32 来自手机 | 只看该作者
你现在一天吃几片药?我今天加到两片帕罗西汀了,情况不稳定,好一天,差一天
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147#
发表于 16-4-8 15:16:00 来自手机 | 只看该作者
加油,楼主
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148#
发表于 16-4-8 15:17:11 来自手机 | 只看该作者
我们差不多时间开始吃药的,我也基本上走出来了。
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149#
 楼主| 发表于 16-4-8 15:30:55 来自手机 | 只看该作者
dmgy1396 发表于 16-4-8 14:25
你现在一天吃几片药?我今天加到两片帕罗西汀了,情况不稳定,好一天,差一天

两片来是谱。恢复过程状态不稳定是正常的,只要有效坚持吃下去。离康复不远了。
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150#
 楼主| 发表于 16-4-8 15:32:09 来自手机 | 只看该作者
ben740120 发表于 16-4-8 15:17
我们差不多时间开始吃药的,我也基本上走出来了。

加油。健康快乐比什么都重要。
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