记录每天日记，让自己更好的战胜抑郁

BUFANGQI · 发表于 16-1-12 23:23:24

1/12
时间过得真的好快啊，最近吃药大概两周了吧，反正吃就开始好好吃吧，对自己的作息时间还是没有很好的规划，早上依旧会睡到很晚，明早好像有些动力能够起早床，最近把心思用在看书上，为了下一份工作，把太多的时间花在伤感上也不是个事儿

北京，一样的 · 发表于 16-1-13 00:35:49

BUFANGQI 发表于 16-1-12 23:23
1/12
时间过得真的好快啊，最近吃药大概两周了吧，反正吃就开始好好吃吧，对自己的作息时间还是没有 ...

聪明！Don't give up!

BUFANGQI · 发表于 16-1-20 13:42:32

北京，一样的发表于 16-1-13 00:35
聪明！Don't give up!

肯定不能放弃的

北京，一样的 · 发表于 16-1-20 13:48:04

看了你写的帖子，而且你很聪明！

BUFANGQI · 发表于 16-1-24 22:11:28

北京，一样的发表于 16-1-20 13:48
看了你写的帖子，而且你很聪明！

谢谢夸奖，只不过人就是太脆弱和敏感，还有就是自己很懒

北京，一样的 · 发表于 16-1-25 10:55:09

米兔！人懶一点没关系，但要有头脑！

BUFANGQI · 发表于 16-1-27 23:52:08

1/27
还是走不出来，为了生活，我还是得继续在这天路上继续走下去，现在的我依然还是很敏感，觉得胆战心惊，人际关系现在也维护不了，目前在看的书，准备考事业单位，看起来也是好像不那么靠谱，好像实实在在的困难并不是很多，却把我逼成了这个样子，年龄也不小了，这样的话我不知道对自己说了多少次，但是我还是要继续生活下去，继续找方法，虽然有时也厌倦了无意义的网聊，而自己的行动力也不是很强，但是现在认知和内心的坚韧程度比以往增强了一些，这是一些可喜的地方
继续走吧！！！！

XXWW · 发表于 16-2-11 14:26:41

一起加油吧

BUFANGQI · 发表于 16-4-16 22:21:02

4/16 最近报了一个培训班在学习，最近病情严重，觉得所有的负面的事情与我有关，很是压抑，导致我现在不敢去培训的地方学习，不敢回亲戚住哪儿，日子很是难熬，前几天又开始吃药，现在状态好一些赶紧记录一下，

BUFANGQI · 发表于 16-4-16 22:25:16

4/16 上午去了学校，十点钟吃的药，一颗半舒坦罗和一颗坦度罗通，睡了半个小时，还是把药调到中午吧，今天状态只有晚上回来好了一会儿

BUFANGQI · 发表于 16-4-16 22:25:40

4/16 上午去了学校，十点钟吃的药，一颗半舒坦罗和一颗坦度罗通，睡了半个小时，还是把药调到中午吧，今天状态只有晚上回来好了一会儿

BUFANGQI · 发表于 16-4-16 22:26:06

4/16 上午去了学校，十点钟吃的药，一颗半舒坦罗和一颗坦度罗通，睡了半个小时，还是把药调到中午吧，今天状态只有晚上回来好了一会儿

BUFANGQI · 发表于 16-4-16 22:26:23

4/16 上午去了学校，十点钟吃的药，一颗半舒坦罗和一颗坦度罗通，睡了半个小时，还是把药调到中午吧，今天状态只有晚上回来好了一会儿

太阳中的宇宙 · 发表于 16-4-17 13:40:30

本帖最后由太阳中的宇宙于 16-4-17 13:41 编辑

BUFANGQI 发表于 16-4-16 22:26
4/16 上午去了学校，十点钟吃的药，一颗半舒坦罗和一颗坦度罗通，睡了半个小时，还是把药调到中午吧，今 ...

从你写日记就可以看出你的习惯。最近怎么不来论坛学习了？我依然对你有信心。人的记忆是曲线前进，有进步必然有退步，在这反复过程中而又不放弃就叫努力。今天你尽力吗？只要尽力就好。
当事情出了差错时，
当你所跋涉的道路看起来很艰难时，
当资金很少而债务很多时，
当忧虑正一点点将你包围时，
如果有必要就休息一下，但千万不要放弃，
生活错综复杂，迂回曲折，
正如我们每个人了解的那样，
坚持到底就能成功，
而许多失败者却转变了方向。
尽管脚步很慢，但千万不要放弃，
否则又一个打击将落在你的身上。
成功是失败的彻底扭转，
隔着怀疑的重重迷雾，
永远也不能说出你离成功有多近，
它可能已经很近，但看起来却很遥远。
即使受到最大的打击，也要坚持不懈，
即使遇到最大的障碍，也不能停歇。

BUFANGQI · 发表于 16-4-23 07:45:39

说的好，宇宙老师，还没有放弃我，感动

帐号		自动登录	找回密码
密码			点击这里加入阳光论坛

[求助] 记录每天日记，让自己更好的战胜抑郁