我是一个弱者，那么就从弱者做起吧！

彩色心灵

昨天接宝贝了，又长高了，细胳膊细腿，四肢很长，全身都是直线条，我开玩笑说她像绿色的螳螂。

        就像经常见面的好朋友，想起什么说什么，很随和，很可爱，笑容很温暖，她给我的感觉画面感非常强，她的形象，她的笑容是一幅画，一张照片，固着在我脑子里好几天。几乎每次见面都是这样。

        谈话的内容很琐碎，很简单，对周围的人和事都很淡，没有特别的好评，也没有特别的差评。我好意提醒她一些事，注意一些事，她懵懵懂懂不理解。喜欢给我讲笑话，有的可笑、有的很幼稚。唯一的想法是要坚持弹琵琶到高中毕业。这样可以按艺术类特长上大学。她就这样在宝妈和爸爸安排的环境中像个小动物一样天然地安逸地生活着：每天应付了功课，然后就是和6岁的弟弟傻乎乎的玩。她基本是按着自然状态生长，没有多少人为的干涉：没有亲密的人每天教给她很多思想、理想，也没有人打击她，给她挫折。没有人给她亲密、宠爱，也没有人给她痛苦、烦恼，她就这样温暖安逸地生长着。

       翻看她的作业本，字很难看，像一个个小虫子趴在格子里，没有一点力气，就像她的人一样，懒散，没有力气。

      不知道她会成长为一个怎样的人，有一点比较确定，应该是个好脾气的人，除非以后成长道路遇到什么刺激。

      看着她聪明可爱的样子，我很希望她去努力做些什么，但是她瘦弱的体格也注定做不了什么大事，我这一生曾经有很多想法，但是最后转了一圈回到了简单快乐的原点，她呢，比我高明，一开始就没有任何理想抱负，每天都是简单快乐，我希望我们两以后做简单快乐的好朋友！

彩色心灵

周一8.24中午，不舒服吃了四分之一安定睡觉，3点上班，迷糊，不精神，
周一晚上吃二分之一安定，二分之一米氮平，周二早上感觉睡眠时间不短，但是下午又不舒服，头晕恶心，下班去爬山，回来和焦晓藕打电话，比较愉快，
周二晚上三分之一安定，二分之一米氮平，周三早上8:15才醒，赶紧起床去医院，上午感觉不错，有精神，下午感觉脸色发黄，手，腿肿胀，下班和找焦，晚上7点多回来
周三晚上三分之一安定，三分之一米氮平，11点睡，早上7点起，感觉还可以。

彩色心灵

这种睡眠时间不短，但是疲乏无力的状态，不知道怎么改善，想到了运动，爬山，踢毽子，

彩色心灵

周四下午，本来就是疲乏的状态，因为网购的衣服很不好，心情郁闷，一下午闷闷不乐，想让竹来看我也不可能，又感到非常孤独、沮丧，躺倒6:45，觉得这样不是办法，一天没活动，身体憋胀可能是没活动的原因，于是起来带狗上山，走了一大圈，回来和焦晓藕打电话，挺愉快，睡觉，三分之一氯硝安，三分之一米氮平，入睡没有问题，早上起啦没精神，萎黄，没力气。

彩色心灵

早上起来感觉腹胀减轻了，身体消瘦下去一些，心情挺好，洗澡，上班，思考为什么这几天是这种情况？入睡没有问题，睡眠时间也不短，但是起来后还是不舒服，找原因，大概是因为睡觉前心情不是很轻松，愉快，所以以后要晚上睡觉前听韩非的讲课。改善心情。

彩色心灵

       这几天着魔了，天天在单身群瞎聊，放肆地开玩笑，原来我也会这样玩，没心没肺，对这些人好不在于，不管他们是谁?不管他们心大还是心小，我就是任性的开玩笑，我说他们快滚，不是人，酒精脸，反正我不打算和他们见面。
    这是我从来没有的经历，我非常着迷，都快废寝忘食了，导致连续几天睡眠不好，韩非听着听着就又去想聊天的事。简直就是我的：），发神经了，我需要大病一场可能才能转过弯来，忘了这些。不过他们聊得真没水平，都是口水话题，没有内容，对我没有什么帮助，提高。
    不过我是太闷了，没有发泄的渠道，这里应该可以。

彩色心灵

20年没有说话的环境，没有人可以轻松说话，轻松开玩笑，我一直在孤单中，内心的渴望如同烈火，所以，我才会这样。我天性是活泼开朗喜欢热闹的人，却压抑了20多年，现在的这种状态是一种火山喷发，很正常。不过这些人大部分太俗，聊的口水话题，太没有意思

彩色心灵

                                                               云姐的恋爱

              云姐的恋爱持续了一个月，7月末到8月末。
              这个人是云姐百里挑一选出来的。云姐离婚后，用好几种方式找对象：公园征婚，网上单身群征婚，朋友介绍，见了至少10个，最后经过细心考察，冷静分析选定了这个人。
             云姐年纪不小了，经历也颇坎坷，所以找对象的条件定得非常务实。只要人老实本分，不死板，没有不良嗜好就足够了。这个人比云姐大一岁，显年轻、身体健康，五官端正、干干净净，唯一的不良嗜好是抽烟但也不严重，爱好唱歌。工人。高中学历，据说当年高考差13分，应该智商不低、有学习能力。婚姻情况：离异多年，前妻不做家务、不管孩子、有外遇，他一个人辛辛苦苦把孩子拉扯大，说明他很善于做家务做饭，云姐很欣赏这一点。女儿在电视台工作，很出色，已经找好了对象，这也说明爸爸教育有方吧。他还说喜欢旅游，这正合云姐的心意。这里就称他为永哥吧。
            见过几面以后，永哥疯狂地迷上了云姐，云姐确实是难得的好女人，端庄贤淑，温柔聪慧，既保持了传统美德，又具有现代时尚思想。永哥陷入了爱河，每天给云姐微信中爱字不断，热烈的像着了火，时时刻刻想着云姐，每天都想来云姐大门口看看云姐，这辈子认定云姐了，云姐是七仙女，只要他在，云姐什么都不用干，家务、做饭他都包了。
           云姐被他这热情搞得不知所措，他的热情一点不像这个年龄的人，云姐很纠结，不知怎样回应他这火一般的热情。思考再三，云姐决定一切随性，该怎样就怎样。
           于是永哥充满热情话题多多，云姐很少说话只平静倾听，渐渐的，云姐听出了问题，发现了不和谐的音符。
           永哥是个大家庭，8个兄弟姐妹，他最小，一直和父母生活在一起，给父亲送了终，现在母亲也病重，永哥把所有的精力时间全放在了母亲身上，其他哥哥姐姐每人24小时伺候母亲，但是他是总负责，他对他们不放心，每天晚上他都不离开。他没有自己的房子，单位两次分房子他都没要，原因是他不想离开父母。他认为天下没有不好的父母，只有不孝的儿女，他不跟任何不孝顺父母的人来往。他家人都信佛，初一十五都要上香，祈求佛祖保佑，而且佛祖确实保佑了他，他工作顺利，女儿争气，父母长寿。他对自己的生活非常满意，非常自信，他品德高尚，家里数他最孝顺，在单位是能人，别人都叫他大拿，他相貌英俊，别人都叫他帅哥，单位有两个离过婚的女人都想找他，他看不上她们，他觉得自己比周围的人强，他要找个素质高的女朋友。
           平稳相处了一段，云姐生病了，感冒诱发了老毛病支气管炎，每天咳嗽不停，吃不下睡不着，每天一个人难受得快死的感觉，可这时我们的永哥呢，仍然在忙他的事，伺候老母，帮同事操办儿子的婚事，在云姐病得最严重的几天他只来了两次，带来了一堆水果，给云姐做了两顿饭，然后就匆匆离去，云姐心里很不高兴，但是没有发作。
           云姐的病慢慢好了，两人的关系越来越密切，云姐胆小，晚上一个人在空荡荡的大屋子里总是有点害怕，他很希望永哥能偶尔陪她一晚，说了几次，永哥总是推脱，理由1.2.3，冠冕堂皇，照顾母亲，影响不好，云姐很失望。
           随后的交往就开始了磕磕碰碰了，两人一起做饭，不同的操作方法会有意见，云姐条理清楚，爱好整洁，看不惯永哥的一些做法，永哥自我感觉良好不接受批评指正。云姐采取了公允的办法，当发生异议的时候谁的方法卫生水平高就听谁的。永哥说一口纯正的太原方言，云姐16岁起一口纯正的普通话，听着太原话实在别扭，云姐大脑非常强悍，想出了两人相处应该说普通话的不下五种理由，1、普通话就是为了更好交流才有的。2、我从小说的也老家话，我从老家出来就改了，普通话也是我的第二语言，我要说老家话你也听不惯。3、普通话就是更文明更先进的语言，好听好说。等等理由，永哥屈服了，改口说开了普通话。云姐闻不得烟味，云姐说烟本身味道不可怕，可怕的是吸进去，进入血液，进入人体的每个器官然后再排出来，呼出的气，嘴里的唾液，身体的汗液，都混杂着烟的味道，那味道太可怕了！云姐对永哥说，如果不能戒烟，那就来我家后洗澡刷牙换衣服，否则就别挨我。永哥屈服了，明显减少了吸烟量。
           云姐取得了胜利，可是她忽然觉得，跟这个人相处太累了，这样的事情不是一件两件，生活中的方方面面好像都是这样，她都要充当一个老师的角色，大人的角色，云姐开始受不了了。
          接下来的某一天，永哥以男主人的居高临下的态度一连挑了云姐六七个毛病，云姐的被子没套被罩，云姐新装修的房子不好，云姐新装的玻璃门不好，云姐晚上吃饭不该开灯，云姐不该自己刷墙，云姐终于愤怒了，说了不好听的话。
          云姐后来给永哥说起这几件事，永哥满不在乎：那算什么，都是小事，我不能改。云姐快崩溃了。
          又一天，云姐听同事说有云南的旅游团非常好，物美价廉，当他跟永哥说起时，永哥说，等退休了吧。云姐决定结束这段关系，在网上很委婉的说明，不是你的错，是我自己毛病多，还没从上次的阴影中走出来。
           永哥崩溃了，我那么爱你，你是世界上我最爱的人，我没有你不能活了，永哥一夜未眠，早上6点云姐给他打了一个小时电话，永哥痛哭流涕，活生生像被妈妈抛弃了的小孩。
           云姐看他这样也崩溃了，云姐不想让别人因为她而痛苦，我劝她说他不是因为你痛苦，是他自己的原因。云姐仍然难受。持续痛苦了一个星期，仍然没有了结。
           于是我这个傻妹妹出面了，一个小时的面谈，我把我对他们发生的那些事的看法说了一遍，永哥被我吓着了，答应再也不找云姐了。这件事终于结束了。

彩色心灵

《中年单身配对征婚群》的故事

           一个月前，被人拉进了《中年单身配对征婚群》将近500人的大群，聊天很活跃，看着烦就把聊天屏蔽了。

          10天前，感觉生活很无聊很空虚，想说话，想发泄，于是解除了屏蔽。

          没有观察群里的情况、人物关系、聊天方式，很突兀的就加入了聊天。

          我那天心情很好，满心的阳光灿烂，看啥都高兴。情绪很充沛。

       “真实的无”聊天比较有趣。

         说自己割双眼皮了，我说要看，他说还没拆线，别人问他怎么打字，我插话他是大仙用意念，想什么就出什么字，有人插话我怎么没意念，一想就想出个媳妇来，我说你修行不够，继续努力，真实的无说他在老鼠洞里修炼呢，我说这地方选的好，怪不得修行得好。

        然后有叫蓝天、白云、风的人相继上线，我一激动就说了一段话：我的心是一片青草地，尽情享受着阳光、蓝天、白云和微风，然后有人跟帖写诗，我挺得意。

         回到家继续，她们把风说成了疯，我顺势问好：疯子们好，有人接话：不疯的也好，有未婚的上线，我说未婚的好，大家一通七嘴八舌，折腾了半天很热闹

         晚上有人发了一张胖美美的照片，问美不美？我说美极了，有人调戏我：你是不是也很美，我说我美啊，我有一吨呢，他继续：俩吨也不怕，我说你厉害你是俩吨的油压千斤顶吧。众人一片哄笑、

         还有一个要晚上做梦找媳妇，我说你别忘了喝小米粥，他奇怪问我为什么喝小米粥，我说喝了小米粥才好做梦啊，你不知道黄粱一梦的故事吗

         这一晚上兴奋极了，我感到我能成为聊天的焦点，我特别激动，20多年寂寞，没有说话的环境，在这里居然找到了众人围绕的感觉，我情绪极其兴奋，11点半睡觉，还睡不踏实，第二天早上很累。

         白天没有聊，晚上下班继续，忘了一个什么人了，说到吃饭的事，然后就比开恶心了，吃了吐，吐了吃的故事，我笑得不可收拾，有的美美看了受不了了。

         真实的无说他要去裸奔找媳妇，我祝他成功。

         晚上聊了一晚上，就和真实的无胡编些故事，有一个叫醉茫茫的人，大家都知道他爱喝酒，喝倒了父母扶他上床，我兴致太高，贬损了他两句，我说他的照片肤色暗淡，脸色发黑，我叫他酒精脸。这话可能说的过火了。期间有一个定海神针语音发信息，太原话挂啦挂啦的，听着很不舒服，不喜欢他，想逗逗他，他还挺厉害，不吃瘪。我知道这个人不好对付，是个刺儿头。

         果然，第二天中午他又在挂啦挂啦说话时，我说了个没水平，然后他就针对没水平开骂了，说了很多知识分子不好的话，把李阳说成知识分子的代表，故意诋毁知识分子，就是一副我是流氓我怕谁的作风。我自知惹不起，就没有吭气。

         期间真实的无说了两句，我加了他好友。

         群主也加了我好友，问我的情况，我说我是来玩的，捎带的找对象，他很惊讶，问我找对象的标准，还问我觉得他怎么样，我说照片拍的不错。

         期间很多人加我好友，我通过了，但是没空和他们聊天，也不想聊。

         晚上太兴奋，睡下又起来，给群里抄录了池莉关于爱情性爱的一段话，非常深刻有激情的一段话，性爱是多么美好的一件事，性激素是人生长的必须的东西，美好的性爱可以让人健康，充满活力，大大提高生活质量。这段话引起了唏嘘，各种不同反应，我觉得我有点太张扬了。

         事后考虑这件事确实做得不妥，他们的生活水平好像都很低，是为生活在挣扎的一群人，他们得到性的机会只有婚姻，但是他们都没有，我在这里高调得谈性爱的美好对于他们简直是故意让他们难受。

我的情绪开始低落了，第二天白天上班参加聊天，本来还有点高兴，聊到翻过喜马拉雅山找4个媳妇的话题引得大家哄笑，但是被笑的男主角好像有点不高兴。我发觉这样的玩笑也不适合开。他们本来就找不到媳妇着急死了，我还在嘲笑他们去找个印度媳妇，我太不体谅人了。

         紧接着和连云港的王昭君吵了一架，她退群了，后来等待幸福来和我解释，我想想也没什么，就也说了道歉的话，我加了他们两个好友，晚上等待幸福和我聊天说她看出来我是文化人，我说话有水平也很有趣，她们喜欢看我说话，她说她只上过小学五年级，她在群里不敢说话，怕人笑话，我说你说话很有水平，让人听着很舒服，她很高兴，王昭君也和我聊了，她的故事很凄惨，结婚5年和丈夫在一起只有10个月，丈夫终于回来了说：以前我对不起你，以后我要好好补偿你，对你好，可是三天后，丈夫出车祸，卧床不起，三年后去世，到现在她带着孩子又过了10年，看到这故事，我都无话可说，这样的人生经历确实挺可怕的，比离婚的还可怕，离婚的是对对方带着怨恨，离开了反而是解脱，她这确是一辈子的痛，曾经可以很幸福，事实却如此悲惨。带着男孩，再婚的机会很小，很难有男人接受她，爱她，缺爱的女人真可怜。

         又一天，我到了西安的第二天早晨，我看到群里的红日82年出生的年轻美女，说了这样一句话“去日本旅游的都是卖国贼”，后面还有一个人跟着重复，我晕死了，我不相信这些人就这么低级，我反驳了几句，红日开始认真的和我对骂，我觉得无聊，就退了群，后来群主邀请我，我也没进去，我这几天很累，跟她们真的没法说话。

         还有关于佛教，关于孝顺父母的讨论，都很低级，很无聊。

         还有一个人说要对家人好，对外人凶，厉害，我真的无语了。

         最后我得出了一个结论，这个群里绝大部分都是贫困潦倒的生活的失败者，没有钱、没有地位，旅游是奢望，婚姻这个生活的必需品都失去了，他们是一群真正的被生活遗忘的人。我和他们不是一个阶层的人，我们对事物的看法真的很不一样。

         我想起了去年认识的凤凰，她就是这样的一个人，对人很友善懂理，但是微信朋友圈里全是憎恨社会，对社会的不满，我感觉很可怕，我们无法继续友谊。

         经过这番折腾，也算对社会一个层面的一瞥，让我对这个层次的人有了一些生动具体的了解。

彩色心灵

        昨天听韩非讲的火中取莲，在过程中体会胸中的那股热浪，种种的情绪、冲动，不是锻炼意志，只是体会情绪，和第七识斗争，我没有做，没有体会，但是我总觉得那是一种意志的锻炼。还有站桩。都要做到浑身大汗淋漓，我好像做不到，我会头晕，然后晕倒。

彩色心灵

   
                   周六9.12因晚上吃了半个米氮平，半个安定，晚上11点睡，早上7点起，感觉药劲没过，早上起来特别疲惫，难受，大脑思维困难，去焦晓藕家，下午回来很累，很难受，心情也有点不好。

                   周日9.13，睡好了，早上7点醒，然后继续睡，到9点，起来感觉有精神，脑子清醒，收拾家，洗澡，上午因为一个人觉得郁闷心情有点低落，中午网上聊天，下午去理发，情绪好转，理完发，觉得很清爽，挺高兴的，去下元逛街。

                   周一9.14，没睡好，没精神，难受了一天，下午下班回到家，没力气带狗出去，坐在车上看书，狗在院子里玩。

                   周二9.15，睡好了，脸色还是不好，但是脑子清醒，很高兴，去中医院看病开药，看完病还很高兴去华宇购物广场转了一圈，晚上还带狗爬山，回来熬药，兴致很高。

                  周三9.16没睡好，上午还凑合，纠结这种状态能做点什么。中午午休，下午感觉很累，疲惫不堪，看电视剧《花千骨》看得头晕，郁闷混沌的剧情让我心情烦躁。

                  周四9.17睡的比较好。心情不错。中午又出现强迫，头脑的矛盾挣扎非常消耗能量，下午上班一点力气都没，累死了，傻呆呆坐着，心情不好，晚上没力气遛狗，连听韩非的愿望都没有了，晚8点开始看进行脱口秀，看到了柯蓝的访谈，非常高兴，这个人太可爱了，太了不起了。我喜欢！和焦打了一会儿电话，然后10点睡觉，早上6:15醒来，没睡好，但情绪不是很糟。中午很不舒服，吃了四分之一米氮平、四分之一安定，心情平静，但是没睡着，下午4点到单位。

                   现在虽然有时状态不好，但晚上入睡好像基本没问题，好现象！

彩色心灵

     这个周末，周五（9.18）晚看了两部电影《杜拉拉升职记》《胭脂扣》，11点睡觉早上8:45醒，睡好了，很愉快，去焦晓藕家吃饭，下午休息，去书店，买《悲观态度乐观生活--叔本华的人生智慧》和季羡林的两本书。

      晚上看书睡觉，周日也睡好了，没有周六好，但是还不错，收拾家，打扫，收拾不用的东西，彻底擦抹各处，厨房，卫生间，用84消毒液擦地，又整理出一包没用的东西，把铁书架拆掉打包放到床下，零碎物品都归置到柜子里，家里空间大了，很清爽，小客厅变成了一个很舒服温馨的地方，以后我可以在这里看书上网，两个房间都是很舒服的地方了。下午带狗爬山，很累，但是也挺开心的。

     9.20周日晚四分之一米氮平，三分之一安定，睡好了，周一挺高兴，身体还是有些不好的症状，但是头脑比较清醒，很愉快。

     9.21周一晚四分之一米氮平，三分之一安定，半夜醒了一次，后来睡着了，但是睡眠浅，梦很多，脸色不好，但是头脑比较清醒，所以还是挺高兴。

   

     从周六晚上开始这几天每天看季羡林和叔本华的书，惊喜的发现，他们的很多道理都是我想过的，我在痛苦生活中的发现，我感到找到知音了，非常高兴。平静安详是人生的根本，健康快乐的根本，这和佛教说的一样。

    这几天的好睡眠也是书的作用。

    房间整理清爽了，面对干净清爽的房间，非常高兴，有了自信。我觉得我可以愉快轻松的面对房东了，我可以轻松地和她谈判，她要涨房租我就和她再续两个月，我用两个月的时间努力找房子也够了。

    对于出去旅游的事也有了一点信心，我现在这种情况可以安睡，那么我继续努力，修行，将来我可以到外地，各种情况都可以安睡，我甚至可以一个人去旅行，到任何我想去的地方。

    现在药量减少到了这个程度，这是记忆清楚的这两年半以来药量最小的，非常高兴，肤色有了明显的好转，感觉看到了希望。生活越来越好了！  




  

彩色心灵

      9.22日（周二）晚三分之一米氮平，四分之一氯硝安定，因为氯硝安定没有了，加服了1个阿普唑仑，睡得非常死，早上7点半醒来，眼睛睁不开，一闭眼就开始做梦，非常昏沉。上午去看中医，下午上班。

      9.23（周三），吃三分之一米氮平，四分之一氯硝安定，大半个阿普唑仑，因为有事11点半睡觉，睡得非常死，周四早上7点起床，上午出去办事，非常困，一上午都非常困，药劲儿没过的感觉，中午躺了一个小时，没睡着，但是也舒服了很多。下午上班。

彩色心灵

9月24日晚 四分之一米氮平，四分之一氯硝安定，四分之一阿普唑仑，早上起来头晕乏力，没睡醒的感觉，一天都没精神，脑子是木的。

彩色心灵

9月25日，周五，迷糊，脑子不清醒，脸色不好，但是身体不是很难受，中午去看图书展览，回家休息一会去上班。
晚上四分之一米氮平、四分之一氯硝安定、四分之一阿普唑仑，早上迷糊，脑子木，但可以忍受，9点带狗上山，没力气，走的很慢，12点到了焦晓藕家吃饭，3点多和焦晓藕、孙泽明去看图书展，非常困，肚子胀不消化，路上堵车，很烦，6点去竹民强家。8点吃羊肉汤。
9月26日晚，四分之一米氮平、四分之一氯硝安定、四分之一阿普唑仑，早上6点醒，很难受，加服四分之一氯硝安定，睡到10点半，起来吃月饼，中午1点多和竹去吃羊蝎子，很撑，肚子很难受，头晕，回家睡觉，睡了一个小时，起来5点爬山，看月亮。
9月27日晚四分之一米氮平、三分之一氯硝安定、四分之一阿普唑仑，11点睡觉，12点听到放炮，早上睡到8点半。比前一天舒服一点，但是脑子还是很迟钝，木，身体不太难受。中午去给手机套餐续费。