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[亲子育儿] 十年抑郁,减药中,两月后停药准备怀孕!

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1#
发表于 11-3-4 18:38:49 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
找到这个网站是在去年下半年,但是也只是粗略的逛了一下,也因为一直都在用药物治疗,总是天真的以为有一天药物能帮我彻底摆脱抑郁,可反反复复的状态让我产生了怀疑,终于意识到必须依靠自己的努力才能走出困境,同时也是因为找到了阳光,学习了不少宝贵的经验,让我不断的反思与成长起来,感谢阳光,让我心里暖阳阳的,有了依靠,抗抑郁的路程虽然凶险,但是我从此不再孤独。
2002年7月,那年十九岁,第一次走进心理科,那时已经抑郁得不行了,整个人完全崩溃,医生说我其实已经抑郁一年了,从那时开始我就开始服药,用了一年,整个人恢复得不错,于是我坚持减药第二年我就不再吃药了,又重新换了工作,到下半年我从事设计工作,因为对待工作我特别想做好,每天想着就是怎样提升业绩,就这样一直紧绷着神经做事,换来了老板的信任与满意,连续四年我的业绩一直名列第一,也觉得自己真的很拼命,不达目的不罢休,与此同时,抑郁与焦虑在也一直伴随着我。
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2#
 楼主| 发表于 11-3-5 18:39:08 | 只看该作者
从04年停药一直到06年底复发,07年正月结婚,本来是件很高兴的事,但抑郁来了真难受,实在顶不住了又去看心理医生,而老公本来想着结婚就准备要小孩,也就没有避孕,可是我的状态真的太差,没想到结婚两月就怀孕了,咨询了医生,而且自己本身状态太差,就没有要小孩,为此我真的很后悔,老公也很心痛,可是又没办法,心想着能治好再要,可是一等再等,一共等了四年,我还没有走出抑郁,总是反反复复,四年里曾自行断药三次,可是每次都因为心里急着怀孕的事,没有按医生说的方法减药,觉得自己状态还可以于是就马上停药,可是一般都只能稳定一两个月,突然遇到点事又扛不住了,真的很失败。
这次停药为此也出现过担忧,但是不像从前那么害怕,也觉得自己真的成长了不少,减药过程也会有点小小的不适,不过整体来看是朝着好的方向发展,我每天都很努力的好好生活,不再想着吃药来解决问题,学会调整自己的心态才是至关重要的。
现在每天吃半片喜普妙,状态也非常好,医生说我可以根据自身的情况来减,我相信两个月后我能顺利停药,然后顺利的怀孕,老公说要我停药三月才怀孕,可是我想一个月应该也没什么关系吧,希望宝宝能来得快点!
我们太想太想要个宝宝,希望老天能满足我们的愿望!加油!
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3#
 楼主| 发表于 11-3-5 18:43:52 | 只看该作者
可能自己本身也是抑郁型性格吧,多愁善感也我最致命的缺点,典型的林黛玉性格,所以抑郁会时常来袭,学习森田疗法真的很不错,论坛上也有不少成功案例,因此受益菲浅,改变性格是我以后生活中的重点,然后要学会一切随缘吧!
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4#
发表于 11-3-5 20:01:34 | 只看该作者
祝福楼主,你一定会有个健康的宝宝的~~~加油~~~
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 楼主| 发表于 11-3-6 19:24:12 | 只看该作者
谢谢你!我会努力的。
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 楼主| 发表于 11-3-7 18:26:36 | 只看该作者
每天记录一下,再过一个星期准备一个星期再减一片药!加油!
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7#
发表于 11-4-18 15:05:52 | 只看该作者
楼主,你好,我也是抑郁十年了,药已经停止了,我是2011年3月14日喝的最后一片药,可过了半个月后,我的抑郁复发,真是一发不可收拾,但是我挺过来了,呵呵……我去医院做了心理治疗,结果也没什么用,医生说让我吃中药,我坚决不吃,我现在决定自己救自己。但是我还是比较迷茫,整天在阳光上逛,但是我觉得自己现在还是不知道怎么系统的治疗自己,没有一个步骤,这几天也是在郁闷中,我也是打算今年怀个宝宝,但是我现在的这种情况怎么怀孕啊。唉,我现在好肥,所以我现在上下班都是走路,但是每天都感觉好累。真的不知道杂办?不过我也正在想办法,我想我会搞清楚的,我先要减肥,可是在减肥过程中,我的抑郁情绪我如何应对呢,唉,挺痛苦的。
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8#
 楼主| 发表于 11-4-18 16:51:50 | 只看该作者
文静,这名字有点熟悉,刚看到还以为是我以前参加心理培训班的那位病友,不过你应该不是她,她这个月就要生宝宝了,真羡慕她那么幸福的有了宝宝。像我们患上抑郁症都很想要个健康的宝宝,可是自己身体条件不是很好,所以耽误了很多时间,我结婚都四年了,老公和家人都很想我生个宝宝,为了这个重大的任务我也不敢带药怀孕,况且老公也不会同意我这么做,虽然有很多带药怀孕的母亲生的宝宝都健康,可是我想做为母亲如果让自己的宝宝去承担这么大的风险,对于宝宝来说太不公平了,或许自己贫穷到什么也不能给孩子,但是唯一想给的就是一个健康的身体,其他都不重要了,所以想怀孕的妈妈们,都要坚强起来,让我们一起努力,寻找新的突破,勇于接受抑郁,接受自己,跌倒了再爬起来,我相信总有一天我们都会站起来的!!
加油吧!姐妹们!
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9#
 楼主| 发表于 11-4-18 16:57:24 | 只看该作者
说说现在的状况吧,我现在一个星期用一片喜普妙,每次用半片,睡眠也挺好的,不过也有情绪波动的时候,但是不要太紧张,如果觉得不适我会早上起床跑跑步,我这个很懒,跑了三五天就不想起床了,我本人性格很敏感,遇到一点点小事都容易紧张,所以我波动的时候会比较多,但并没有影响我这次的减药,似乎一切都朝着好的方向发展,明天早上要起来跑步咯,这两天睡得不是很好,可能是工作上的事我多心又多虑了。
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10#
 楼主| 发表于 11-4-18 16:58:36 | 只看该作者
朋友们一起加油吧!
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11#
发表于 11-4-18 17:52:21 | 只看该作者
楼主加油
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 楼主| 发表于 11-4-18 19:04:32 | 只看该作者
谢谢听风看风
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13#
 楼主| 发表于 11-4-18 19:06:07 | 只看该作者
一切的一切只因内心不够强大而已!
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 楼主| 发表于 11-4-20 12:41:07 | 只看该作者
经过三天的情绪波动,有点失眠和焦虑,这回我积极的应对,调整心态,解决不安的心理,昨晚睡得很好,我知道这次又是我的一次成功体验,我要总结更好的经验来应对随时可来的抑郁,加油!
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15#
发表于 11-4-20 19:11:04 | 只看该作者
经过三天的情绪波动,有点失眠和焦虑,这回我积极的应对,调整心态,解决不安的心理,昨晚睡得很好,我知道这次又是我的一次成功体验,我要总结更好的经验来应对随时可来的抑郁,加油!
yucan1012 发表于 11-4-20 12:41


减药与停药过程中
有些小反复也正常
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