十年抑郁，减药中，两月后停药准备怀孕！

yucan1012 · 发表于 11-9-17 10:19:10

104# 82766340 恭喜生了个健康的宝宝，宝宝很阳光，很可爱，一切苦难都是值得的，我也要加油哦！

yucan1012 · 发表于 11-9-17 17:26:12

排卵期遇上阴道炎，真是郁闷至极，咋就这么不顺呢？

yucan1012 · 发表于 11-10-11 20:08:49

没上班了，没有压力，心情一切都不错，备孕，备孕！

sixcolor · 发表于 11-10-12 16:38:06

yucan1012 ，我跟你一样抑郁十年，停药3年，孕四个月。心情虽然平和了很多，但是很少像以前那样开心了。现在最困扰我的是伴随状况，譬如听到不期然的说话声会心惊，困的时候听人家在旁边说话和制造声音也会心惊，看到丰富的表情和夸张的动作会心惊。现在唯一的心愿就是希望宝宝健康快乐。同是天涯沦落人，大家一起加油吧。

danpunamu · 发表于 11-10-12 21:35:04

109# sixcolor

Sixcolor,加油啊。

我在想，如果经常有一些小的背景音是不是就不会很容易受惊呢？

danpunamu · 发表于 11-10-12 21:52:35

102# yucan1012

Yucan啊
备孕的功课做足了没有呢。
可以考虑看看这方面的内容哦。

danpunamu · 发表于 11-10-12 21:55:06

105# yucan1012
我也推荐给你一本书吧，我老公看了之后说很不错。
叫《心理医生没有告诉我们的》好像是这个或者跟这个差不多的。。。。。
我看了前三分之一，我个人感觉很好。

claire · 发表于 11-10-13 16:31:20

105# yucan1012
我也推荐给你一本书吧，我老公看了之后说很不错。
叫《心理医生没有告诉我们的》好像是这个或者跟这个差不多的。。。。。
我看了前三分之一，我个人感觉很好。
danpunamu 发表于 11-10-12 21:55

这个书主要讲哪方面的?

yucan1012 · 发表于 11-10-14 07:35:45

109# sixcolor 有时候就得挺一挺，最痛苦的时候我们都要坚持住，我想我的压力全部来自于工作，有些事情看得太重了，所以很累，很焦虑，真正懂得放手了，我们才能丢弃痛苦拥抱快乐！

yucan1012 · 发表于 11-10-14 07:37:26

109# sixcolor 很多时候我也会这样啊，比如别人说什么话我也会感到心惊，挺难受的，不要过分的在意这些感觉，适当的放下可能会好些。

yucan1012 · 发表于 11-10-14 07:38:33

112# danpunamu 谢谢你，我也是买了不少书，难受的时候它能抚慰我，给了我很大的帮助！

yucan1012 · 发表于 11-10-14 07:46:26

111# danpunamu 辛苦备孕五个月还没看到成果，心有不甘，焦虑的心也慢慢懂得放下一点点，人生何其短，又何必苦苦强求，这个月感觉放下了不少压力，也感受到了很多以前不曾有过的轻松，曾经的我是工作狂，要工作不要命，现在的我更懂得珍惜眼前的生活，活在当下比什么都重要，不是生活发生了改变，而是我懂得了生活。
做灯具那么多年，和老公商量开个淘宝小店卖灯，还在筹备阶段，没工作总得生活下去，希望大家多多支持哦！加油！

yucan1012 · 发表于 11-10-14 07:50:35

前几天在医院做卵泡监测，今天还要去，已经是月经第十三天了，排卵期也该到了，放松状态下是否能正常排卵受孕，好期待有好孕，希望一切都顺顺利利！

danpunamu · 发表于 11-10-15 07:40:02

To claire ,
《心理医生为什么没有告诉我》
这本书非常详细全面，是我买的几本心理学和焦虑惊恐方面的书里最赞的了。非常详尽，这个书有一寸多厚呢。
我是开始在线看了书的前四分之一，才决定买的。
你可以百度搜索试读看看。

danpunamu · 发表于 11-10-15 07:42:46

To Yucan，
做淘宝很不错啊，等过两年我们攒够钱买新房子了，就去你店里挑灯哈。

我也经常在妈网上溜达，你也可以看看有人会分享一些有助受运的小技巧。

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