好到85%以后，这种难过情绪的持续时间会缩短和难受的程度会减轻。
有一天，我在河边垂钓的时候，东北的一哥们小新（双相，已慢慢康复）曾打电话，问我怎么样了，我说，我好了近90%了。那时候是玩的比较疯的时候， ...
皮特2010 发表于 11-5-12 21:09 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
我记得那个时候，每天都反复，我管它叫情绪低落，其实内心的感受仍然是绝望，觉得自己是废人一个了，没有能力学习，没有办法找工作了，脱离了社会大半年了，我该怎么办，绝望也焦虑。但我还是坚持服药，同时也自己开解自己，知道了是怎么一回事儿，不顺着那个思路再往下走。我没有像你这样明显得一段时间很好，然后跟着是十几天的糟糕期，我是属于每天都有好一些的时候，但每天也都有很糟糕的时候。有帮助么？
我也是时好时坏，有时候能够明显感觉到情绪的变化，抗拒没有用，自己疏导和控制，我现在注重于自我调节，人的情绪如天气一样，阴晴雷雨，月圆月缺，其实都很正常，不必过于敏感状态的好坏。
我自己都快搞糊涂了，是我太脆弱了，太不会控制调节自己了，还是太关注自己了，还是真正的有问题？
抑郁是确定的，双相，谁又能给准确的答案呢？
有时责怪自己太贪玩，太考虑自己，不考虑别人，不注意调节心理，是太劳累导致的。
谁知道是双相导致的这种状态起伏，还是自己的不注意调节，导致的呢？
唉，人真是复杂的动物，但愿，大家都能有平静的生活。
1199# 连环泡
所以，怎么调整我也不知道。反正现在3个月，不要动吧。以后怎么调整就不知道，再复诊咨询医生吧。
1182# 柳梢春雪
可能我在抑郁期过去后出现的情绪高涨亢奋是治疗的药物引起的
我也是情绪高涨兴奋。但你没有周期性的情绪低落吧？
但我有，就是被自己称作的反反复复的。情绪一低落就是一周多，乏力嗜睡 ...
皮特2010 发表于 11-5-12 15:07 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
我跟你有如下不同：
1、没有你的那种反复的情绪低落期，一般如果严重情绪低落就是大的反复到了，从得这个病到现在近三年的时间，我严重的情绪低落只有三四次。而且几乎每次都跟我擅自减药、停药有关。低落的时候我整天自犯自责、坐立不安、彻夜难眠，焦虑多动、手足无措、睡着之前总会被脑神经抽醒。不像你似的长睡不醒。
2、兴奋期别人不易察觉，自己控制的住。躁后能自然的转为平静。兴奋期睡眠不好，表现为入睡困难，难以平静，但兴奋过后是长时间的平静期，平静后睡眠较好，能睡八九小时。
我觉得我的躁可能是焦虑不能完全被药物压制住的表现。
我现在是明显的双向，这周二早晨去开的药，马上就服了，本来状态不好，下午确马上变得兴奋，之后晚上还有睡不着的状况，周三也比较亢奋，晚上也没睡好，周四依然处于兴奋，晚上睡的还不错，周五，也就是今天反而又开始抑郁了，回到了回来的状态。
现在想那三天的感觉真是太好了，觉得自己很有力，很有信心，晚上睡不着还能想到小时候在老家的时候那种无拘无束的感觉，真的很美好，
我是睡的不好的时候反而且状态好些，睡的好了反而不好，这是怎么回事呢，我想起小时候也是这样。有人有跟我一样的体会吗？
本帖最后由 渴望宁静 于 11-5-13 15:35 编辑
很奇怪，我在从合肥回家的路上，看到一个女孩从上车说道下车，加上等车的时间，3个半小时嘴没停过，我这么说话少的都算双相，她为什么不是，晕哦
连环泡 发表于 11-5-12 21:17 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
话多不一定就是双相，要看他没病以前的基础性格。如果本来性格就是外向好动话很多的呢，那是性格如此，不是躁狂的话多。如果以前性格很文静内向话少、不爱接触人的，发病后突然变得话多外向爱社交，则要警惕躁狂。但双相在正常间歇期又会回到本来的性格状态。如果本来性格就是开朗外向活跃话多的，那么要躁狂抑郁交替反复出现才是双相，而且躁狂期会比平时更好动话多
凡所有相皆是虚妄
若见诸相非相即见如来
智空给来点白话文，这样很难看懂地{QQ0}
我现在的工作是企业部的经理，我们公司其实不是很正规，是因为我家亲戚是这个公司的领导，所以我可以在这里工作，我抑郁的时候什么都想不起来，说话也口吃，跟人都不知道说什么好，感觉部门的人应该不是很服气，而且没有人愿意亲近我，可能会感觉我的性格会比较怪吧，不怎么笑，觉自己都处理不好自己的事情，可还要管理这个大部门，一共能有十个手下吧，真的很累。坚持的原因就是我马上要结婚了，我的男朋友算是家境不错，我也很喜欢的人，我不敢跟他说我的这个问题，说了一定不会在一起了，而且我还要保持这个工作到结婚前，结婚需要准备很多事情，可我觉得好像都做不好，兴趣也没有，也跟他相处的很不自我，唯唯懦懦，真难受。我想得到这个幸福，真的不想失去他。求大家再帮我出出主意吧！我吃了四天的喜太乐了，吃的第一天就有燥的感觉，连着三天，今天第四天抑郁了，感觉自己一点也不可爱了，还要去约会，真是。。。。真的想幸福的憧憬未来啊，到手边的幸福，该怎么得到啊？？
家家都有一本难念的经啊，智空看得开，说的真好，一点也听不懂。阿弥陀佛
我自己都快搞糊涂了，是我太脆弱了，太不会控制调节自己了，还是太关注自己了，还是真正的有问题？
抑郁是确定的，双相，谁又能给准确的答案呢？
有时责怪自己太贪玩，太考虑自己，不考虑别人，不注意调节心理，是 ...
皮特2010 发表于 11-5-13 10:57 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
不必自责。
我是抑郁，我记得吃了快一年的抑郁药（单一的）不见好，情绪总是起起落落，病情稳定不下来，很痛苦...没有办法，我又去找医生，我私自换了一个医生，他给我加了碳酸锂联合用药。说来也怪，加碳酸锂的第三天人就好了。当时的感觉记忆犹新。
我也苦苦思索，我从来不知道燥是什么感觉，为什么医生给我加碳酸锂？原来，碳酸锂是一种心境稳定
我自己都快搞糊涂了，是我太脆弱了，太不会控制调节自己了，还是太关注自己了，还是真正的有问题？
抑郁是确定的，双相，谁又能给准确的答案呢？
有时责怪自己太贪玩，太考虑自己，不考虑别人，不注意调节心理，是 ...
皮特2010 发表于 11-5-13 10:57 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
确实需要请教一下颜文伟的意见
1203# 皮特2010
碳酸锂是一种心境稳定剂。
所谓：千方易得，一效难求。只要有效果，我也管不了那么多了，也认了...
下午整理的自己的病史，咨询颜老的：
十几年饱受病痛折磨的“资深”患者请颜老帮忙把关诊断，万分感谢！
我今年34岁，男，以下是我的病情描述。 1、小时候多愁善感，敏感多疑，自尊心较强，好胜心强。小时候成绩较好，老师评价是，忠诚老实，老师曾起外号“大姑娘”，意思是老实。小时候性格羞怯，胆小，孤僻，不合群。 2、病前病后没有明显的界限，感觉是慢慢的发展的，上初中、高中的时候感觉到自己有问题，心理不健康，大学的时候就紧张、焦虑、抑郁、强迫了。大学的时候有自杀念头，并差点采取措施。 3、1997年大学的时候，在南京脑科医院，鲁龙光诊断为社交障碍（恐怖症），心理疏导疗法效果不佳。2001年因为工作和恋爱问题，自杀未遂，同年7月份北大六院诊断为重度抑郁症，服博乐欣（药量记不得）好转。2002年复诊时，医生诊断疑似双相障碍，加丙戊酸钠（药量记不得）服2年左右，还是反反复复，一直没有痊愈。2005年，情况恶化，我们当地医院诊断抑郁症，住院吊水，服氟西汀等（药量记不得）效果不好。2006年合肥精神卫生中心李晓驷诊断社交恐怖症，并住院治疗3个月，先后服用乐友1粒、舍曲林3粒效果不佳。2009年，自行停药，进行心理治疗10个月，效果不佳。2010年10月复发，重新复诊，合肥精神卫生中心董章泉主任诊断抑郁症，服150毫克怡诺思，有效。四个月后，效果不理想，加量至225毫克，效果较好。中间有一段时间感觉良好，精力旺盛，喜欢钓鱼，到周末就想着钓鱼，平时也想，平时注意着有关钓鱼准备，晚上上网看有关钓鱼文章，视频，购买钓鱼的钓具，睡觉减少，一般晚上12点睡觉，入睡慢，早上六点起床，在钓鱼前的夜里，睡不踏实，老想着这些事，很亢奋。平时还想着白天没时间，进行夜钓，还想参加钓鱼比赛，成为钓鱼高手等等。几乎每个周末都去钓鱼，早上天不亮出去，晚上才回来。感觉生活非常美好，有自信，心情舒畅。这样大概持续了一个月后，感觉到疲惫，情绪低落，乏力，嗜睡，早上起不来床，影响工作生活，好像抑郁反复。这样持续10天左右，好转。 2011年5月9日，复诊，把上述情况告诉医生，医生说是双相情感障碍，因为情绪周期性的上下波动，而且影响了生活，所以要加以治疗，在每天225毫克怡诺思基础上，加了250毫克（一片）的丙戊酸镁片。 我自我感觉躁不是很明显，而是抑郁后的情绪自然反弹，但多年来抑郁的反反复复真的让人受不了，周期性的情绪不好（抑郁），好像一直不能痊愈。不知道我的情况是否可以诊断为双相情感障碍，还是单纯的抑郁症，还是我刚刚听说的“环性情感障碍”，该如何治疗呢？麻烦颜老在百忙中能给指点迷津，再次感谢！
hdf3d0b4(来自安徽省宿州市电信的网友)
hdf3d0b4：
联系一次电话咨询，通过电话进行一次精神检查，才能肯定诊断。我要看的、听的，是你自己的病史。希望你讲清楚：究竟有几次情绪低落？有几次情绪高涨？有没有超过正常水平？我不要看别人的诊断，更不要听别人的结论。
WenweiYan(来自上海市有线通的网友) 2011-05-13 18:08