习惯
阳光论坛还是打不开，这几天很多人着急，很多人不习惯，而我们能做的唯有等待。在天涯曾经看到一个投票“现在让你离开天涯，你能做到吗？”
若是早两年，或许还真受不了，而如今，天涯对于我的意义，只是通过上面了解几位朋友的现况。
其实，离开天涯或是离开阳光，我们的生活都不会起到本质上的变化。不习惯之后会逐渐习惯、不适应之后总会适应，就像相爱的人分手了，再难过，太阳也还是照常升起，日子也还是照样的过。
如此想来是没什么大不了的，可在没有失去之前，必然要努力挽救。
没有阳光的日子，虽然也死不了，但总觉得缺了点什么，心里空空的感觉，谁都不喜欢。
和长风在QQ上瞎猜到底是什么原因，给美惠子姐打电话问进展情况，现在只能等banu解决。只能等着什么时候，阳光的界面在眼前出现，期待那一刻的欣喜，唯有那时，心里的窟窿才能填上。
昨晚半夜没烟了，又不想跑出去买，翻着背包和衣服口袋，期望能有一根漏网之鱼，但只是徒劳。
写着写着，习惯性伸手去摸，摸了个空，那会儿，真觉得世上最痛苦的事莫过于半夜无烟。
今天下楼去买了两包上来，有烟了，也就不觉得怎样。
其实所谓的痛苦，不过是习惯被打破时的不适应，日子长了，适应了，习惯了，也就不觉得怎样了。
想象
想找个懂技术的人问问上阳光出现的那一排文字是什么意思，在QQ好友栏里拉上拉下，突然看到一元的个人签名改成了“雷诺氏症”，百度一下什么是“雷诺氏症”，发个消息过去问一元，是你吗？原来是去年她大姑去世这件事对她刺激太大，之后就患上这个毛病，跟我的神经性皮炎差不多，主要还是受情绪影响。
聊了一会儿，她说好怀念在长沙时在清吧的轻松自在，问起月上柳梢，说月上柳梢在群里调戏她，说两年前在清吧见过她，说她“这个堂客一来就问木碗，这小孩儿谁啊，然后就不理他了”，他特生气，然后就拼命发帖做版主，做了版主混到群里报仇。
我说上次喝茶，他也说两年前在清吧我都没正眼瞧过他，我与他印象当中的那个木碗差别太大、变化太大。我说我们俩都是热水瓶，初次印象都是冷漠傲慢，其实心里热乎着呢。
一元说“我们两个好端端的如花美女，热心肠的知心大姐，楞让人家以为咱们是个冷傲的李莫愁”，哈哈。
想起昨晚裙子来电话，又一个惊讶我的声音和想象中的不一样的。而一元也因为小孩一样的声音在电话里把别人吓着了。
或许，我和一元都是那种要深入了解才能真正认识，要打过交道才知道好不好相处，要真正接触过才会发现和想象中不一样的人。
净土
这几日累了就看看小和尚的文章，在电话里也推荐给裙子了。把在线阅读的地址发到她QQ上之后，又把天涯的原帖也发了过去。只看整理版的连载，清淡自然，蕴涵禅机却不故弄玄虚，让人看完都恨不得也去做和尚尼姑才好。若是看天涯的帖子，倒是一个鲜明的对比，仿佛就是一个现代社会的缩影。质疑、否定、攻击、嘲笑、讽刺、炫耀、妒忌、嫉恨……种种人性的丑陋，与本性的善良一并混合起来。
腾讯连载是一支清莲，而天涯则连带着清莲下的污泥。
想起慈云大师，他也是上QQ和论坛，有自己的网站，公益团队众人从未感觉惊讶——和尚也上网？
我们私下里曾说，就是站在慈云大师身边，都能感到一种宁静慈祥，他才是真正出家人的模样，与路边那些“送”护身符的尼姑和尚真是两样。
今年回老家时，上青岩寺，香客们接踵摩顶鱼贯而入，一批批手举人民币拜倒在菩萨面前祈福请愿，起身之后再是下一拨，有人把着铁栅栏分批放进去就像赶羊入圈。
若是真有一个天明寺那样的地方，我倒想去看看。 阳光论坛不能登陆，时间一下子多了起来。一直想把05年开始所有的日记都找到，整理到一起，看自己的变化，那该是多么有趣的事。然而，除了一些在论坛上发过的帖子，绝大部分日记都找不到踪影。
博客开过多少个，我自己都忘了。不喜欢围观，所以总是打一枪换一个地方。现在，对这种游击战有些倦了，把能找到的归集过来，希望可以在此延续下去。
刚刚在蓝色宝藏上发了帖子，说不出书了，方舟姐姐就看到了，还是听她的，继续吧。
妈妈下午和金阿姨出去散步，大有收获，碰上园林局的工人在更换花坛里的花草，妈妈讨了一棵杜鹃，喜滋滋地捧回来。过去也有过好多次这样的经历，妈妈一见花坛更换花草或是花店往外扔花，她总能捡点“便宜”。希望这样的好事能时常发生，希望家附近的花坛时常更新、花店天天扔花，希望都让妈妈赶上，希望她多“捡便宜”，我多看到她开心的笑脸。 昨晚改稿有些进展，到早上7点半收工，本想着不睡了，上午去听讲座。但想着下午还有“约会”，晚上还有“宴会”，怕到时没精神，加上这几天胃不舒服，就还是躺下睡了。
睡到中午，小宇来电话才醒。吃过饭、洗完澡，到图书馆和小宇碰面，转了一圈，就在图书馆的走道里坐着聊。看来是有备而来，说一会儿掏出一张纸看看，上面好像是列举了什么问题或者话题，看来困扰他的问题还不少。其实，这样面对面聊天的时候，我不会去做什么理性分析或指导判断，只是想就这么天马行空瞎聊就好。
晚上和大鼎聊了一下，她哥哥又住院了。打电话问了一下同学，可以长期收治，等她有时间就陪她去医院看看环境和条件，在家里很有可能伤及他人，还是住院的好。
下午和小宇还谈到大鼎的哥哥，我见的第一位病友。05年见她哥哥的时候，好像都还好，只是有些沉默寡言。三年过去，我好了，他却因为误诊为抑郁而延误治疗。精神分裂症对家庭的影响更大，大鼎自己也有了焦虑障碍，还好她自己在通过咨询做调整，心理承受能力还算比较强的。
晚上继续看书，这次借的这本《高级精神病学》不错，是07年出版的，资料比较新，内容很全面，又想买下来。心理学和精神医学毕竟是两个领域，我每天面对的都是精神障碍患者，已经不是单纯的心理学能解决的问题了。这些有关精神病学方面的知识只有通过自学，为的是和病友交流时帮助更大；而今后将从事的职业，更多是心理学的范畴，面对健康人群的心理问题，其实我懂得更少，要学的更多。两个方面，职业和兴趣，我都想兼顾，就只能两个领域的书都看，两个领域的知识都学了。今后是必定要有个侧重点的，随着时间的推移，也会慢慢有所转移的。
大众对精神障碍的理解还局限于精神分裂症、精神病，而对于心理问题总会联系到“变态”“有毛病”，这些误解和偏见，不是一天能够消除的。
曾经觉得，即使做了什么，力量也是微乎其微，改变不了什么、影响不了什么。晚上花花来电话，又批评了我的完美主义，是的，我该记得我在阳光的签名：“世界很大我很小，能做多少算多少”。不该刻意追求结局如何，重要的，只是这个过程当中，我是否参与，是否努力了。
所以，尽力而为吧。
下午冻着了，有点发烧，睡了，明天还要和花花去农博会，帮她挑茶叶，还有好多事呢。 上午不到10点，被妈妈叫醒，说家里停电了。搬着板凳到电梯间查看，电表正常，还有电，邻居也出来看电表，问怎么停电了。突然发现下面一排电闸，1、2、3都被拉了下来，问是不是谁家用什么电器闹得跳闸了。想想也不对，之前有过线路跳闸，但不是跳这个，是总闸，没有说一层楼八户单跳三户的。估计又是被谁家小孩调皮给拉了，合上去，搬着凳子正准备回家，看见25楼的小孩从楼梯间跑了过去，就更放心了。
25楼那小孩很调皮。你在一楼等电梯，要碰上他从上头下来可就倒霉了，一开门，他一溜烟出溜跑了，你一进去，好嘛，从1到25全身红的，层层停，层层关，烦死你。
因为他有许多“前科”，加之他意外的出现，我们也就自然联想，把拉闸算到他头上。没人逮着他教训几句，一是我们也只是猜测怀疑，并没抓到现场；二是说也没用，这栋楼里的人都见怪不怪了。不过，如此一来，大家就放心了，小孩调皮拉闸，不是安全隐患问题。
中午吃过饭，大事不妙，赶紧去打针。吊了半天也没吊完，花花和她的朋友到了卫生所，等了我一会儿，再加上堵车，等到会展中心，都不让进了。花花和她朋友买彩票刮奖，我旁观，对于这些，我从来都只是旁观者。
晚饭后，花花说带我去买一种很厚的毛拖鞋。我买了，可有可无的东西，可买可不买的事情，但是我喜欢花花脸上那种表情，那种“好东西一定要让你知道”的神情，18元，不算便宜不算贵，但我觉得挺值的。
买完拖鞋回来，路遇奶茶店，我们进去买水喝。奶茶不错，而且超便宜，最重要的是奶茶店的帅哥我喜欢，腼腆，有酒窝，好清纯的样子。花花手机上的笔没了，我们打转，在超市门口找到，回来又借机瞄一眼帅哥，心满意足了。
因为我还要打针，就没有后续节目了，他们送我到卫生所，我打完针已经10点了。
到家把花花买给我的那个芒果布丁拿出来给妈妈吃，当然，我也舀了一块尝尝，果真好味。
不要生气，要争气！
在天涯看到一个帖子《如今在电脑前面超过6小时，就是精神病了。》，有点激动，忍不住冒泡回复：上网时间长不等于网络成瘾，“平均每天连续使用网络达到或超过6小时，而且这种症状达到或者超过3个月”只是症状界定的几项指标当中的量化指标。不可断章取义仅凭时间来定义。
网络成瘾指个体反复过度使用网络导致的一种精神行为障碍，“精神行为障碍”不等于“精神病”。
精神障碍的涵盖面很广，阿尔茨海默病（老年痴呆）、心境障碍（如抑郁症）、神经症（如焦虑症、恐惧症、强迫症）、应激障碍（如911事件、汶川地震所造成的创伤后应激障碍）、进食障碍（如神经性厌食、神经性贪食、神经性呕吐）、睡眠障碍（如失眠、嗜睡、睡行、夜惊、梦魇）、精神发育迟滞、多动障碍（如儿童多动症）……精神分裂症和其他精神病性障碍只是精神障碍当中的一个分类。
大众对于精神病的误解，也与媒体的误导有关。
网站论坛为了吸引眼球，弄个有歧义的标题，引发争议，可以提高点击率，但也让大众更加陷入误区，形成偏见。
再者，精神病人又怎么了？1994年度诺贝尔经济学奖得主小约翰·纳什就是精神分裂症患者，终身饱受妄想、幻觉的折磨，可他对这个社会所做出的贡献，是我们许多健全人难以企及的。
昨天大表姐还在问我心律失常如何，有没有吃药，我说没事，平时不生气、不激动，心平气和就行了。大表姐说那可太难了。我说没什么难的，现如今能惹我生气的事儿可不多了。
刚自我吹嘘完，今天就动气了。
没办法，踩着我尾巴了，要我不以为然，真的很难。还没修炼到那个程度，大众对精神病人的歧视，媒体借此炒作形成误导，这些事总会让我有些小小的愤怒。
现在平复一下心绪，又觉得自己开始的愤慨有些没道理，发帖和跟帖的那些人也是人云亦云，不知者不为罪，正是因为大家对这方面的知识了解太少，才需要我们大力宣传，扭转和消除那些误解和歧视。
常常会把一些患有精神障碍的名人搬出来做为佐证，自己这几年与病友交流，也深深体会到他们身上那种善良的本性。或许有人会觉得抑郁症患者那种冷漠、神经症患者的敏感多疑让人很难接近，其实只要你肯深入他们的内心，会发现其中那隐藏的热情、那种善良，那内心的情感比许多健康人群反倒要更为丰富。没有感受到，只是因为那道爱的闸门还没有开启。一旦让内心的爱和力量复苏，他们是那么的可爱可亲。
想起我崇敬的刘海粟老先生说的那句“不要发脾气，要争气”，是啊，不要生气，要争气！
怎样证明自己？怎样消除大众偏见？用事实来说话，以行动来证明我们不是疯子，我们不是傻子。一切的辩驳都不如内心的淡定从容，所有的解释说明都不如让人看到我们到底是谁。
不要生气，要争气！ 吃饭的时候，看电视里关于黄光裕事件的种种猜测，至今也没有官方证实到底是怎么回事，一切还停留在猜谜阶段。而此次事件当中，媒体的推波助澜让我怀疑报纸上的“新闻”与“传闻”之间是否还有区别，传媒究竟是传播信息的媒介还是传播谣言的媒婆？
随着学习的深入，也越来越多的看到媒体对于精神障碍方面的报道当中，时时有误导嫌疑，噱头比真相更有价值，吸引眼球比传播知识更为重要。若传媒继续热衷于街头巷尾的流言蜚语，继续热衷于炒热和波及的效应，失去公信力的那一天，新闻媒体也将沦为一个讨人厌的长舌妇。
过去了
前夫在湖南版发帖，我在长沙版潜水，井水不犯河水，倒也相安无事。总有不知情的人在他的帖子里问到木碗哪儿去了，过后再看，“木碗”换成“她”，或者干脆删除了。还有人把我过去的老帖顶上来感叹物是人非，今天上去收到站内消息，该帖子隐藏，原因是“过去了”。
很早就不上湖南版了，原因很简单，不再是从前那个尽显湖湘风流的人文版块，而是一个尽显湖湘下流的荒淫版块，道不同不相为谋，没兴致倒版，不去就是了。
过去很少去长沙版，嫌水太多。现在的长沙版，水仍是不少。但上面有我关心的朋友，还是会去看看她们的帖子，知道她们最近怎样。偶尔回复一些有关心理学或精神病学方面的问题，比如长沙哪里有心理咨询，比如上网6小时是不是精神病人之类的。
但无论是湖南版还是长沙版，都不能引起我发帖的欲望了。没有交流的氛围，还不如等着阳光恢复了，在上面轻松自在。
我的潜水只是个人意愿，但同时对于他，也是很好的。其实我们各自都希望对方从自己的生活当中剔除掉，各自开始新的生活，只不过，我并不回避罢了。
结婚的时候，被他隐藏帖子不是一次两次，要我关闭博客，告诫我做人要低调。有时能理解，还觉得挺对，有时不理解，帖子被隐藏的时候很气愤的想问一句“你凭什么”。
现在，修改或是隐藏，都不再令我感到愤慨或委屈，只是淡淡一笑，无所谓了。
其实，我在改稿的时候也删去了一些关于他的描诉，若是把“老公”改成“前夫”，感觉挺滑稽的。其实，我也有所隐藏，即使是第一部完全关于自己经历的书稿当中，那些真正导致婚姻破裂的事件都没有提及，只在结尾处突然表明我离婚了。
的确，过去的就过去了。 很丰盛哦:P
今天的三餐就都交给你了;P
回复 811# 的帖子
其实我也没有经常收拾屋子，反正这房间几乎一直属于我自己的私人空间。隔三差五地收拾一下只是为了让自己的心情也跟着清爽起来:)回复 814# 的帖子
你是外刚内柔，我是外柔内刚，是吗？:P回复 815# 的帖子
这世上没有真正的净土，不管哪里。自己的内心，倒有可能开辟出一片净土。 原帖由 绿罗裙 于 08-11-29 08:33 发表 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
其实我也没有经常收拾屋子，反正这房间几乎一直属于我自己的私人空间。隔三差五地收拾一下只是为了让自己的心情也跟着清爽起来:)
你要见过我的房间，就知道什么叫邋遢了:L 从组建到发布今年的征文活动，心一直是悬着的，怕人气不够旺，总不能比去年的征文还冷清吧。
还好，心放回肚子里了，征文活动开始，人气飙升，甚至有点后悔奖项设置太少了。