也还是那次测的浓度，医生没说要再测。因为药量小，应该对我影响很小，看不出来副作用。他是把我的吃药的时间改了晚上两片一起吃，再加拉莫三嗪三粒，如果睡觉不好 可以根据情况加思瑞康。
我最近没有详细记录自己的状态。
我那次测的浓度是48他觉得很好，这个药量就ok。他说我不严重，还是挺安慰的。不过他说这个药要吃半年才能看出来药的效果怎么样。慢慢吃吧 我吃药是很乖的，几乎不忘吃。
相信能越来越好。
本帖最后由 雨后彩虹007 于 24-8-28 20:47 编辑
无法不爱 发表于 24-8-27 22:37
相信能越来越好。
看到你的回复，真的很高兴
我最近天又好起来了，那2 天抑郁来袭，感觉不太好，但程度没有以前重
希望越来越好
加了德巴金最大的感觉，情绪更稳定，睡觉比较好，一直睡到6点多
本帖最后由 雨后彩虹007 于 24-9-17 21:48 编辑
2024/07/27～2024/09/17:
达营片 13粒*3/天
德巴金 1.5粒/天
9/08～9/17 轻抑郁，周六和周日的时候有点无所事事，也就是找不到自己感兴趣的事情。但总体没有上次8/23 那次抑郁情绪严重。对自己的决定还是有一定的信心的。
平时也会想到以前自己的做的不得体的事情或对自己不好的人，嘴里还是会骂一句，似乎懊恼的情绪没有以前严重。希望轻抑郁的情绪早点远离我。
另外一个现象，就是8/23 特别想来论坛倾述，并期望别人能够快速回复自己，这次愿望没有那么强烈，侧面感觉程度应该轻一点
谢谢楼主分享。帮助很大。
本帖最后由 雨后彩虹007 于 24-9-17 21:44 编辑
战友 发表于 24-9-17 13:15
谢谢楼主分享。帮助很大。
同是病友，用药应该能互相借鉴。我印象你是老病友了，你吃什么药，恢复得怎么样？
本帖最后由 雨后彩虹007 于 24-9-26 05:29 编辑
2024/07/27～2024/09/25:
达营片 13粒*3/天
德巴金 1.5粒/天
不知道是不是德巴金过了2 个月起作用了，9/7到现在一直是持续的轻抑郁，这是不是一种情绪稳定的一种表现呢。脑的反应有点慢，主要表现是别人说话，自己要理解下，反应一下。
有点要肯定的是，抑郁的情绪不重，以前的急切情绪好一点了，以前急切地要来论坛倾述，并着急地想要知道症状相似病友的情况的情绪没有了。
睡眠依然不错，梦少，能够睡到早上6点多
偶尔白天开会会出现身体出汗的情况
再观察一个月，依然这样，就去看一下黄医生，咨询一下是否要加点抗抑郁药。
本帖最后由 雨后彩虹007 于 24-10-3 07:32 编辑
2024/09/26～2024/10/01
达营片 13粒*2/天
德巴金 1.5粒/天
把达营片减到了一天2次，每次13粒，也就是按照黄医生的医嘱来吃药
心情平静，几乎感觉不到抑郁情绪，感觉不错。头脑比之前快，但还是没有恢复到最佳状态。
雨后彩虹007 发表于 24-9-17 21:41
同是病友，用药应该能互相借鉴。我印象你是老病友了，你吃什么药，恢复得怎么样？
我主要是抑郁，好像没有明显的双向，近20年什么药都吃过，以前反复不好，目前吃进口的舍曲林，每天5片，加上坦度螺酮和曲唑酮缓释片，现在效果感觉挺好。吃进口舍曲林1月余，算刚见效。
2024/09/26～2024/10/10
达营片 13粒*2/天
德巴金 1.5粒/天
状态依然不错
心情平静，几乎感觉不到抑郁情绪，感觉不错。头脑比之前快，别人说话，自己很快能反应过来，但还有进步空间
本帖最后由 雨后彩虹007 于 24-10-16 23:01 编辑
2024/09/26～2024/10/16
达营片 13粒*2/天
德巴金 1.5粒/天
状态依然不错
我3年前调到苏州了，今天回到上海培训，一大早来到领导办公室打招呼，其实好紧张，领导寒暄，总是找不到太好的词来回应，只是用简单的这次来培训的，很少来这里，来跟领导打个招呼，临走领导比较善意说，XX还是那么腼腆。我就赶紧跑出来了。
我之前稳定的12年一直就是这个看到领导就比较腼腆的状态。希望自己以后更松弛一点，其实我看到其他同事比较自如的。
接纳、允许，做自己
希望越来越好