习惯的思考 一日一帖03.01.
我们离幸福只有一个习惯的距离。
习惯的思考 一日一帖03.02.
我们不必做灵修，不用做魔鬼训练，只要每天做做习惯养成的有氧运动，奇迹就会一天一天在你身上发生。
习惯的思考 一日一帖03.03.
养成了好的习惯，我们自然而然就拥有了自控力和行动了，只是这里的自控我们自己都觉察不到控的存在，只是在最初要有一定的控制力和行动力，之后便自动自发，几乎可以不用再为缺乏控制力和行动力而纠结了。
习惯的思考 一日一帖03.04.
当我们脚踏实地一点一点去做，一点点去养成习惯，一点点得到快乐，将会与一个奇迹不期而遇，而且终有一天，你也将从内心深处发出无限感慨，一切，竟如此奇妙。
习惯的思考 一日一帖03.05.
我们的行为受到品味，情感。偏见。欲望。爱。恐惧。环境和习惯的影响，其中最厉害的就是习惯了。在所有影响我们行为的因素中，最厉害的就是习惯。
习惯的思考 一日一帖03.06.
一旦某种行为成了习惯，触发时通常没有中间过程。
习惯的思考 一日一帖03.09.
某种东西一旦成了我们的习惯，它就会不经我们的意识，越过我们的意识，立即产生相应的行为，这之间常常连起码的缓冲，过渡，中间过程都没有。
习惯的思考 一日一帖03.10.
这就是习惯的厉害，习惯竟能越过我们的意识自行其是，自作主张，为所欲为，连一声招呼也不打，就直奔它的主题和目标而去。因此一旦成了习惯，结果几乎就只能是必然。
习惯的思考 一日一帖03.11.
如果再仔细观察，我们就会发现，人类的行为大部分是习惯性的，这也就是习惯的厉害之处。
习惯的思考 一日一帖03.12.
据说对于一个抽烟的人，如何抽烟，如何吐烟圈，吐出的烟圈是何形状等，这种种也几乎都是习惯性的。
习惯的思考 一日一帖03.14.
比如说话，你的语速，语调，抑扬顿挫，甚至你惯用的口气等都可以说是习惯性的，是带有你强烈的个性特点的。因此，别人一听，就知道是你在说话，而不是其他人在说话。
习惯的思考 一日一帖03.15.
再比如走路：你的步速。节奏。力度。模样。是外八字还是内八字，是挺胸抬头还是歪腰驼背，甚至你走路时是前脚掌用力还是后脚掌用力，是鞋前跟磨得厉害还是鞋后跟磨得厉害等，这些几乎都是习惯性，是带有你强烈的个性特点的。
习惯的思考 一日一帖03.16.
我们如何发问，如何思考，如何激动，如何生气，甚至生气时如何拉开序幕，如何渐入高潮，如何自下台阶等，这一切似乎也都是习惯性的，各有特点，各有其模式（当然，以上种种都含有若干先天的因素，但主要是由后天不同环境所形成的不同习惯所致）。
习惯的思考 一日一帖03.17.
对影响我们人类行为的诸因素中，最厉害的就是习惯，这一点是毋庸置疑的。它影响和支配着我们绝大部分行为，它一经形成，便会直接产生相应的行为结果，没有最起码的中间过程。它更是上帝为我们大脑这个最优秀的硬件特地精心配置的最优秀的软件。
习惯的思考 一日一帖03.19.
倘若终生学习已成了你的习惯，那你怎么能做不到时时学洗