习惯的思考 一日一帖06.16.
人在面对挑战或是一个宏伟目标的时候所产生的感觉，现代医学称之为“压力”，而在过去，数代人中流传的古老而熟悉的名字却是“恐惧”。
习惯的思考 一日一帖06.18.
你会想要不惜一切地消除这种恐惧，殊不知，为了消除这种恐惧感，自己采取手段有多么夸张，甚至不计后果。这么做，往往根本无法达到你的预期目标。
送你一段话：
真的快乐幸福是当我们心中有了宁静。虚妄的幸福是当贪欲和激情在心中主导， 心是躁动的。
——《毗婆舍那实修法要》
习惯的思考 一日一帖06.23.
当生活变得艰难而让人不知所措时，我们可以从那些容易下手，或至少是我们熟悉的领域来寻求解决之道，而不是从那些摸不着头脑的，或是让你不舒服的领域中寻找，尽管一些解决办法可能暗藏其中。
太阳中的宇宙 发表于 16-6-23 15:08
习惯的思考 一日一帖06.23.
当生活变得艰难而让人不知所措时，我们可以从那些容易下手，或至少是我们熟 ...
说的挺好。:)
觉照 发表于 16-6-22 19:26
送你一段话：
真的快乐幸福是当我们心中有了宁静。虚妄的幸福是当贪欲和激情在心中主导， 心是躁动的。
...
追求快乐幸福是生活的主旨吗？好像不是
本帖最后由 太阳中的宇宙 于 16-6-27 06:08 编辑
龙珠 发表于 16-6-23 20:01
追求快乐幸福是生活的主旨吗？好像不是
不管别人对不对，自己对比较重要。
习惯的思考 一日一帖06.25.
在想要改变的时候，我们的出发点可能是好的，但我们的行动却不受理性思维的指引，恐惧会随时随地都会涌现出来。
习惯的思考 一日一帖06.27.
比如说，你在过去的几周内已经连续迟到了好多次，有一天早上，你睁开眼睛，作了一个理性的决定，今天，我无论如何也要准时上班。
习惯的思考 一日一帖07.03.
但很可能发生的事情是，连你自己都没意识到的某种潜在的恐惧感————比如害怕去面对一个跋扈的同事————会阻碍你采取行动。
习惯的思考 一日一帖07.04.
在这种恐惧感的牵引之下，你可能会在出家门前多打一个电话或多洗上一件衣服。恐惧感很多时候会不知不觉地破坏你良好的意愿。
本帖最后由 太阳中的宇宙 于 16-7-5 11:12 编辑
习惯的思考 一日一帖07.05.
改变总会遇到些常见的阻碍.
习惯的思考 一日一帖07.06.
有些东西，我们越在意，梦想就会越多，我们的恐惧感也就会加剧。
习惯的思考 一日一帖07.07.
将你的大脑程序化 的最有效的方式之一，便是问小问题的方法。
习惯的思考 一日一帖07.08.
是问题———我们主动去问的问题，拒绝去问的问题，还有那些从未想过要去问的问题，最终塑造了我们的生活。