阿兰那行者 发表于 16-6-8 22:47
感谢关注。首先谢谢你的建议。从你的回复来看，能明显感觉到你是个高手，希望以后能多交流。
哪里是高手，也是探索着:)
知道自己为什么会这样？接纳自己的本相，改变能改变的，接受不能改变的！
今天午睡依旧不好，主要问题还是焦虑，坚持吧。情绪尚可。如果晚上睡不着，暂时用用安眠药吧。
不知道晚上配小剂量的米氮平或者喹硫平是否好些，有人这样推荐。7mg的米氮平
除米氮平外，帕罗西汀也是一种比较克焦虑，镇定的药，对失眠型抑郁症较好
由于昨天两颗劳拉西泮的作用，今天早上属于头重脚轻晕乎晕乎的状态。不过精神尚可，能睡就很好，死扛着不睡不是什么好策略。真的可能一夜无眠
简单回顾一下怡诺思在我身上的表现：是我第一次接触的抗抑郁药，对我的有效剂量是150mg/d，开始副作用大，比如口干～视线模糊～尿尿费劲～浑身疼～失眠焦虑～，一般两周之内大部分好转，维感觉多汗和便秘持续较长，便秘三个月，多汗更长点。效果快，一两周内起效，三个月基本恢复。行动力强，镇静强，轻微嗜睡（对失眠型抑郁症较好），唯独时间长了，半年左右就会引起我的轻躁。尝试减到75，但是复发，吃回150变好。有一次尝试75和150交替吃，吃了三、四个月，仍然开始抑郁了
简单回顾一下怡诺思在我身上的表现：是我第一次接触的抗抑郁药，对我的有效剂量是150mg/d，开始副作用大，比如口干～视线模糊～尿尿费劲～浑身疼～失眠焦虑～，一般两周之内大部分好转，维感觉多汗和便秘持续较长，便秘三个月，多汗更长点。效果快，一两周内起效，三个月基本恢复。行动力强，镇静强，轻微嗜睡（对失眠型抑郁症较好），唯独时间长了，半年左右就会引起我的轻躁。尝试减到75，但是复发，吃回150变好。有一次尝试75和150交替吃，吃了三、四个月，仍然开始抑郁了
本帖最后由 阿兰那行者 于 16-6-10 22:33 编辑
总体来说，怡诺思让我感觉到比没病前的状态都好，这是一个十分优秀的药。
昨天下午狠狠的睡了一觉，今天睡眠也尚可，希望能尽快好转
加油，一定会好转！
昨天睡眠依旧不行，很晚也无睡意，过了凌晨迷迷糊糊睡了，但似乎又像没睡着，起来发现一点半了。吃了一颗劳拉西泮。今天早上七点半起床。
吃左洛复最开始是腹泻，一天三次。最近发现有点便秘，费劲。也费解
阿兰那行者 发表于 16-6-12 09:05
吃左洛复最开始是腹泻，一天三次。最近发现有点便秘，费劲。也费解
不是吧，舍曲林还好吧，没有什么副作用啊，你吃的是进口的左洛复？
阿兰那行者 发表于 16-6-12 09:05
吃左洛复最开始是腹泻，一天三次。最近发现有点便秘，费劲。也费解
不是吧，舍曲林还好吧，没有什么副作用啊，你吃的是进口的左洛复？