致双相人生 de 阳光一段路

王尚清 · 发表于 15-3-20 23:01:54

晦青发表于 15-3-20 19:48
一个人忍受头脑里的疯狂风暴实在难受，更悲哀的是无法求助，那个可怕的想法如果让爸爸妈妈知道了只会是更大 ...

春天要注意，如果感觉不好还是和父母沟通吧，把不好情绪发泄出来会好点,也让父母更了解你的情况，会帮你一起渡过的,你别一个人自己扛。

王尚清 · 发表于 15-3-20 23:02:34

晦青发表于 15-3-20 19:48
一个人忍受头脑里的疯狂风暴实在难受，更悲哀的是无法求助，那个可怕的想法如果让爸爸妈妈知道了只会是更大 ...

春天要注意，如果感觉不好还是和父母沟通吧，把不好情绪发泄出来会好点,也让父母更了解你的情况，会帮你一起渡过的,你别一个人自己扛。

王尚清 · 发表于 15-3-20 23:02:55

晦青发表于 15-3-20 19:48
一个人忍受头脑里的疯狂风暴实在难受，更悲哀的是无法求助，那个可怕的想法如果让爸爸妈妈知道了只会是更大 ...

春天要注意，如果感觉不好还是和父母沟通吧，把不好情绪发泄出来会好点,也让父母更了解你的情况，会帮你一起渡过的,你别一个人自己扛。

晦青 · 发表于 15-3-21 19:56:44

王尚清发表于 15-3-20 23:02
春天要注意，如果感觉不好还是和父母沟通吧，把不好情绪发泄出来会好点,也让父母更了解你的情况，会帮你 ...

嗯，是这样的，能说的都说了，其实也没有什么事情，情况一天比一天好起来了。

晦青 · 发表于 15-3-21 20:19:41

这样呆在家里自己肯定是好不起来的，已经尽了最大的努力可是毫无办法，大概只能离开家里离开这个地方，找一个新的地方重新开始生活，不然我会这样一直沦陷下去无法自拔的。

晦青 · 发表于 15-3-21 20:52:05

自己也知道，关于出去，谈何容易。

睡了一下午，现在还在犯困，眼睛都会睁不开似的，这又是什么情况？没办法让头脑清醒起来。

晦青 · 发表于 15-3-22 12:25:13

从春节到现在，晨跑第一次完成了全程6.5千米，只是瑜伽动作还是不好，节奏和呼吸会急促不稳，第二第三遍有改善。

天气非常的好，情绪稳定、中性，头脑思维感觉清醒。

晦青 · 发表于 15-3-22 12:25:42

突然觉得想哭，我没有任何奢望、也不要求完美，只求可以这样镇定心安，不怨，不怕，不胡思乱想。

晦青 · 发表于 15-3-22 12:27:47

那些失去的就让它失去吧，不要再哭了。

晦青 · 发表于 15-3-22 12:32:12

至少还有那么多的美好回忆和曾经的感动，不能太贪，不能强求，更不能将爱变成仇恨。

晦青 · 发表于 15-3-22 12:34:49

要相信自己，相信未来，相信自己未来会好好的。

晦青 · 发表于 15-3-22 12:42:43

就算未来还有狂风暴雨和漫天风雪，重要的是永远都有雨后阳光和冬去春来，永远都有希望，人生就是走向远方，直到终点，完成平凡、安定又美好的一生。

我们最终将会重逢。

晦青 · 发表于 15-3-29 14:41:37

有些害怕周末，平时的每一天都可以按习惯和计划去度过，而周末就会多出大把的时间让人手足无措。特别是这样的下雨天气，醒来就要面对不能外出的焦虑，过了一夜，都在房间里呆了十几个小时，再温馨的家都会变得幽闭起来。只能在跑步机上别扭的运动，感觉非常不自在。

我习惯沿着河边奔跑，喜欢风掠过肌肤，感受脚下坚实的道路。可是，在跑步机上，怎么都像一只惊惶无助不能脱逃的动物。

晦青 · 发表于 15-3-29 14:49:48

其实还好啦，这些天安静平和的过来了。尽量关注当下和眼前的事情，而不去想那些自己一路过来的是非对错。

晦青 · 发表于 15-3-30 18:43:50

奥氮平停了3天，喹硫平加到375mg3天，昨晚一夜尽是奇怪的梦。梦见身在海底，貌似古代失落文明世界，建筑宏伟瑰丽，，。

这些并没有什么，让我不安的是，记得穿行其中，越潜越深，，在一个巨大的拱门前，里面散发异度空间的蓝光，好像知道只要再深入自己就再也不可能返回，可是，我还是坚定的进去了，。

醒来后人觉得特别的疲倦无力，更担心这个梦的潜意识意义，，。

帐号		自动登录	找回密码
密码			点击这里加入阳光论坛

[牢牢骚骚] 致双相人生 de 阳光一段路