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楼主: 洋甘菊
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接受,淡然,耐心--听凭上天的安排,等待着变化

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151#
 楼主| 发表于 13-3-25 10:04:51 | 只看该作者
本帖最后由 洋甘菊 于 13-3-25 17:12 编辑

久违的躁狂,精神抖擞的感觉,思维速度上来了,不再闷闷的
很主动愿意干事,洗衣,工作也是很主动地找事做
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152#
发表于 13-3-25 14:52:53 | 只看该作者
昨天睡得好吗?
今天一天情绪都蛮好吗?
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153#
 楼主| 发表于 13-3-25 17:15:36 | 只看该作者
昨天睡得好吗?
今天一天情绪都蛮好吗?
502201794 发表于 13-3-25 14:52

睡得很好,可是用了舒乐安定3粒,想逐步撤掉安眠药了,头皮不大胀了,就剩一点点麻,但只要放松,似乎也不难受,记忆以及思考能力都呈逐步上升趋势
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154#
发表于 13-3-25 18:56:36 | 只看该作者
活着就是一种修行,我可以体会你的状态,其实我自己也好不了多少,只是比你忙碌一些,我这一次吃药,很奇怪,没有了第一次的极度排斥感,第一次是不治好这个病我就无法高兴和享受生活,它是我最想要的事;痊愈,,,可是这一次我再次吃的时候,我自己对自己说无所谓了,当然希望好,但是好不好都不妨碍我享受生活和我现在的一切,这样一想,我自己就关注当下了,,我发现我大部分时间是开心的,有时侯会遇上一些难题,烦闷,但知道怎么应对,这其实也是一种成长吧, 忙碌起来,注意力不在这上面,失眠就会痊愈的,当然这要自己去行动和体验
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155#
发表于 13-3-25 18:57:50 | 只看该作者
一起努力,
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156#
 楼主| 发表于 13-3-26 11:18:47 | 只看该作者
本帖最后由 洋甘菊 于 13-3-26 11:21 编辑
一起努力,
jiangzhangrong 发表于 13-3-25 18:57

可我是女人,需要在适当时候戒药生孩子,所以在乎吃药
我会努力的
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157#
发表于 13-3-26 21:51:32 | 只看该作者
加油,慢慢来。
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158#
 楼主| 发表于 13-3-29 20:22:25 | 只看该作者
活着就是一种修行,我可以体会你的状态,其实我自己也好不了多少,只是比你忙碌一些,我这一次吃药,很奇怪,没有了第一次的极度排斥感,第一次是不治好这个病我就无法高兴和享受生活,它是我最想要的事;痊愈,,, ...
jiangzhangrong 发表于 13-3-25 18:56

我也很忙啊,但明显忙时不是很胜任,一忙,心就提到嗓子眼了,那个焦急,没次序地处理事情
空了又很失落
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159#
发表于 13-3-30 14:38:03 | 只看该作者
其实在心里我也在乎吃药,,,,,每天睡9个小时才行,睡不够就难受,而且还要按时睡觉,这些都是我现在的情况
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160#
 楼主| 发表于 13-3-30 15:09:30 | 只看该作者
其实在心里我也在乎吃药,,,,,每天睡9个小时才行,睡不够就难受,而且还要按时睡觉,这些都是我现在的情况
jiangzhangrong 发表于 13-3-30 14:38

如果不在意要随时准备生孩子,我一点不介意现在的状态,吃点抗焦虑的药,吃点安眠药,都在控制范围内
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161#
 楼主| 发表于 13-3-30 15:11:10 | 只看该作者
本帖最后由 洋甘菊 于 13-3-30 15:13 编辑

今天家里的洗脸盆下水管破了,让师傅来修,看看会了,下次家里里屋的洗脸盆估计迟早也会老化的,自己修
勤劳的体力劳动者是不会抑郁焦虑的
北京遇上西雅图里汤唯演的女主角就自己修水龙头,多独立啊
我觉得自己动手能力差,依赖感强,喜欢胡思乱想,生活需要实践,不需要多想,想多了就出问题了
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162#
 楼主| 发表于 13-4-1 14:04:25 | 只看该作者
本帖最后由 洋甘菊 于 13-4-1 19:45 编辑

焦虑得稀稀拉拉
周六周日很焦虑,周一不错
趋于正常吧,但不嗜睡后发现大把时间,不知道干啥
保持每天半小时-1小时的瑜伽
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163#
 楼主| 发表于 13-4-5 12:27:10 | 只看该作者
把塞乐特恢复到两天一粒
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164#
发表于 13-4-5 12:41:03 | 只看该作者
为你加油,好好善待自己,努力活在当下,你一定会好起来的!

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165#
发表于 13-4-5 16:26:10 | 只看该作者
焦虑怎么减药呀?
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