抑郁重生路

幸福一生 · 发表于 13-1-9 11:56:02

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yhx0719 · 发表于 13-1-12 19:40:52

1.12日
今天开始博乐欣加量成100毫克了，75毫克刚喝了6天医生就让我加量。还有奥麦伦从3片一下减成1片喝了6天，然后让减成半片再喝半个月。

智空 · 发表于 13-1-12 20:01:17

博乐欣我最高治疗量225毫克,150维持量也吃了很久
现在75三个月了，
以前一个医生说半年减一次。 287# yhx0719

智空 · 发表于 13-1-12 20:01:57

去年就是感觉良好，减快了点儿

喜欢阳光论坛 · 发表于 13-1-13 15:41:41

博乐欣我最高治疗量225毫克,150维持量也吃了很久
现在75三个月了，
以前一个医生说半年减一次。 287# yhx0719
智空发表于 13-1-12 20:01

博乐欣真是难戒断啊，反应特强烈，坚决不吃。

yhx0719 · 发表于 13-1-14 20:29:13

本帖最后由 yhx0719 于 13-1-14 20:37 编辑

1.14日

一、扫地、拖地
二、洗头、洗澡（抑郁让我一个月了才洗澡）

要想解决抑郁，先得知道抑郁的性格特点
消极；自卑、自责；敏感、多疑；考虑问题犹豫不决，思前想后，拿不定主意；完美主义；内向、多愁善感；患得患失；思维狭窄，钻牛角尖、走极端；

小丁 · 发表于 13-1-15 09:30:22

1.14日

一、扫地、拖地
二、洗头、洗澡（抑郁让我一个月了才洗澡）

要想解决抑郁，先得知道抑郁的性格特点
消极；自卑、自责；敏感、多疑；考虑问题犹豫不决，思前想后，拿不定主意；完美主义；内向、多愁 ...
yhx0719 发表于 13-1-14 20:29

还得明确一下：因病导致的症状~而不一定就是上述缺点导致的病~

yhx0719 · 发表于 13-1-15 09:41:37

292# 小丁
我觉得自己从小就是这样的性格吧。

小丁 · 发表于 13-1-15 09:45:15

你是七六还是七七的？

yhx0719 · 发表于 13-1-15 10:40:38

294# 小丁

77

明天的阳光 · 发表于 13-1-15 10:54:35

加油耐心！

yhx0719 · 发表于 13-1-15 21:10:22

本帖最后由 yhx0719 于 13-1-17 11:21 编辑

1.15日
一、论坛学习病友康复经验贴
二、诵《地藏经>一部1.5小时。
三、洗碗几个
四、颈椎操15个

《地藏经》到现在为止断断续续诵了有4、5部了，但是都没有连续着。不知这样会不会没有效果？也许自己的业障很深吧，信的还是不够吧？希望从明天开始，能够坚持诵《地藏经》，每天一部。哪怕什么也做不了，只要能坚持这个就很知足了。

yhx0719 · 发表于 13-1-15 21:19:58

加油耐心！
明天的阳光发表于 13-1-15 10:54

现在我就只剩下耐心了

喜欢阳光论坛 · 发表于 13-1-16 21:08:03

也许把自己收拾好看一点心情会有所改善。

幸福一生 · 发表于 13-1-30 11:55:56

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幸福一生幸福一生当前离线积分 1123 雷达卡	286^# 发表于 13-1-9 11:56:02 \| 只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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