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楼主: jiangzhangrong
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记录我的抗抑郁生活

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436#
 楼主| 发表于 14-2-23 17:17:44 | 只看该作者
现在的孩子不好带呀,边工作边带孩子不容易,
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437#
发表于 14-2-23 20:23:35 | 只看该作者
本帖最后由 洋甘菊 于 14-2-23 20:27 编辑

你自己买车了就不用这奔波来去了,我也准备找个师傅重新学下车


我是空着脑袋等待抑郁,你是不停忙碌地对抗抑郁,我好惭愧

我应该工作时干点什么,总觉得自己在浪费生命
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438#
发表于 14-2-23 20:30:46 | 只看该作者
晚上把去新疆的计划大略定了下:

9月中旬出发,这个时间相对人少点,因为后面是国庆旺季

从上海虹桥出发直飞阿克苏,我同学在那,借辆车,6个人一辆车,自驾,先去巴音布鲁克草原,再往喀什方向去,细节再慢慢做功课定,玩上两个星期,赶在国庆旺季回来休整
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439#
发表于 14-2-23 20:35:52 | 只看该作者
438# 洋甘菊

俺现在只有心动的份儿
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440#
发表于 14-2-23 20:38:35 | 只看该作者
435# jiangzhangrong

你应该为自己感到骄傲啦,工作、家务、孩子都不误,正常人做这么多都不容易呀
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441#
发表于 14-2-23 20:41:11 | 只看该作者
434# jiangzhangrong

适当偷懒、适当放松,保存体力心力,可持续发展
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442#
发表于 14-2-24 12:51:26 | 只看该作者
容妈很厉害的,搞定容宝没问题。
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443#
 楼主| 发表于 14-2-27 12:32:23 | 只看该作者
甘菊妹妹,这么早就计划上了,真好,我们还没有定具体的日子,还在犹豫是8月底还是九月份,主要是孩子放假的问题,,还要和老公商量,定下来才开始买飞机票,,,,,具体细节还得商捶。。。。
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444#
 楼主| 发表于 14-2-27 12:44:58 | 只看该作者
谢谢freefly318的鼓励,还有罐罐,,,虽然我说这些的时候自己觉得很是没有情绪,,,,最近雾霾天加上下雨,天气不好,加上又来月经,没有心情,,,,好好的突然就这样了,好不容易干完上午的活,我就想去床上躺着了,其实躺着也不一定能睡着·,,,最近中午的休息我都想取消了,让自己睡的时候就睡不着,,,,以前是不让自己中午休息有时候却一头栽在床上睡的那个香唉,,,,,,,我以为我已经好了,几乎没有什么症状了,好久了,,,,,这种烂,无力又出来了,,,,还好自己一直吃着药呢
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445#
 楼主| 发表于 14-2-27 13:04:09 | 只看该作者
今天还计划出去走路,慢跑十分钟,十五分钟,很不想动,,,,一点一点开始吧,十分钟的路还是可以做到的
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446#
发表于 14-2-27 16:28:26 | 只看该作者
懒得动的时候一般人都有,我们这类特别多。
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447#
发表于 14-2-27 20:22:32 | 只看该作者
是不是春天到了,春困开始了,我也感觉精力不济,中午必打盹。
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448#
发表于 14-2-28 14:19:51 | 只看该作者
我们的心身状况与天气有很大关系,可以说关系密切。

这些,从许多战友的记录中都有提到。因此,这些情况对我们这类人来说应该是正常的。

我想,就算是正常的人,其心身状况应该也会出现因天气的变化而变化的情况。不过,可能就没有我们这么明显,或者说敏感。

既然痛苦的感受已经出现了,就默默承受这些原生的痛苦吧!同时,坚持治疗和休养,适度为所当为。我相信,随着天气的晴朗,我们的状态也会好起来的。对此,我深有体会。

加油
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449#
发表于 14-3-1 20:51:43 | 只看该作者

标题

448# 波波

恩,允许身心在一定的幅度范围内波动,这也是作为人的鲜活特征吧!
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450#
发表于 14-3-2 11:49:38 | 只看该作者
昆明血案说是新疆人所为,对8,9月南疆行有点担心了
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