2007年首发，反复发作数次的顽固性抑郁症，接受命运，永不放弃！

yhx0719

1# zxcxczhang

忍受着颈椎、腰椎疼痛，终于看完了你的贴子。一个感觉：是不是每个病友的情况都不同啊，我觉得你对自己病情一直都很关注，连喝药、换药的时间都记得那么清楚。不像我，这些根本都不曾记得了。

现在颈椎、腰椎疼痛更是对我有很大限制，想看看病友的贴子，时间都不能长了，但现实中朋友一个都没有，10多年的抑郁，10多年的不工作，让我特别孤独！下午在极度痛苦、孤独的时候，不知该怎么办，就想看病友的贴子吧，学习别人的经验，这样就看了你的贴子。很是羡慕论坛上的病友一个个都好起来了，而我现在还看不到尽头，身体又如此不配合，太痛苦了。你帖子中有句话印象很深：“医生说你看汶川地震那些压在废墟里的人，他们能靠坚强得救？该求助的时候求助，人需要别人推一把，不是所有问题都能靠自己解决的。”是呀，摸着良心说，这10多年能坚持到现在，全凭自己内心深处那强大的生命力在支撑着，靠不上父母、丈夫的任何支持与鼓励，也没有一人朋友可联系。但为何10多年漫长的岁月现在还走不出来，方法不对，最重要的是太孤独了——没有朋友、没有一个社会支持，但现在我也意识到了朋友、支持的重要性，可现在以自己的情况又不知从何渠道能慢慢交到朋友，一个人支撑的日子走得太难了！

对不起，在你这儿发了这么多哆嗦，总之，希望你越来越好，病友们越来越好，自己也能赶上你们的康复。

foreverbelieve

喜普妙40mg+百优解20mg（隔天吃）+利必通200mg 34天.

这两天的感觉，是状态完全回来了。
自信、社交自如、兴趣回升、躯体症状消失，对未来充满了希望。这些都是让人无比欣慰的。只能说，病中和病好是截然不同的状 ...
zxcxczhang 发表于 12-9-29 13:38

你说“病中和病好是截然不同的状态”。

我的病完全康复好像只是在考研的那一段时间内。第三次治疗后就一直处于没有完全恢复的样子，有时候好有时候则差一点。眠差与精力疲惫是一直困扰着我的主要问题。赶脚就是没有完全走出来，打个分也就是70分，应该说7年内我都没有找到过病完全好的状态，自己都快忘了那是神马感觉了。调药后状态再次跌落，对抑郁剂又不是特别敏感。看你的记录，你应该是对药物很敏感的人，前三次都是抑郁剂在一两个星期内就有立竿见影的效果了。我的路似乎很长又很波折。

真的有那种病好了，截然不同的感觉吗？如果有，真的很期待。

zyf19760827

从30号起我也走出了抑郁，这次复发时间还是挺短的，从加药的第10多天起就好过一次，大约一星期后又反复了一下，从这几年的状况看来抑郁是越来越轻，燥狂是一点没有了，我相信你也会越来越好，尽快过上正常人的生活，加油，还有你的坚强和坚持都让我配服。

zxcxczhang

1# zxcxczhang  

忍受着颈椎、腰椎疼痛，终于看完了你的贴子。一个感觉：是不是每个病友的情况都不同啊，我觉得你对自己病情一直都很关注，连喝药、换药的时间都记得那么清楚。不像我，这些根本都不曾记得了。
...
yhx0719 发表于 12-9-29 19:28

你好，其实我前几次根本就没有注意自己的病情记录，还以为就像普通感冒一样，治好了就没事了，后来无数次血的教训让我知道这个病肯定是要伴随自己一生了。所以开始反过头来认真记录，这也是长期积累的结果，不知道你是复发过几次？建议你也规范记录，有助于判断用药和评估病情。

你说的看不到尽头，无边的孤独与恐惧，哎，过来人都无比清楚这种感受。
所幸我们还有这里，有这么多情况相似的朋友，大家一起努力一起互助，坚持下去，就有美好的明天。加油！

zxcxczhang

你说“病中和病好是截然不同的状态”。

我的病完全康复好像只是在考研的那一段时间内。第三次治疗后就一直处于没有完全恢复的样子，有时候好有时候则差一点。眠差与精力疲惫是一直困扰着我的主要问题。赶脚就是 ...
foreverbelieve 发表于 12-9-30 03:20

我觉得我在病中和康复后是截然不同的状态，你说的感觉一直有残留，而且以睡眠差和精力疲惫为主，我觉得是不是除了抑郁有什么别的问题呢？情绪如何啊，我觉得我最大的改变还是情绪上面的，而且只要情绪上好了，四肢无力、欲望下降等就全部得到缓解。

我觉得一个是你用药剂量不够，一个是可能除了抑郁剂你需要一些别的药物，比如情绪稳定剂等，只是猜测，还是去问问医生吧。

zxcxczhang

从30号起我也走出了抑郁，这次复发时间还是挺短的，从加药的第10多天起就好过一次，大约一星期后又反复了一下，从这几年的状况看来抑郁是越来越轻，燥狂是一点没有了，我相信你也会越来越好，尽快过上正常人的生活， ...
zyf19760827 发表于 12-10-5 17:31

朋友，谢谢你。

我们都很坚强哈。你应该病还不深，而且复发次数比较少，现在能好得快要好好珍惜哦～
坚持服药，将好状态延续下去！

zxcxczhang

喜普妙40mg+百优解20mg（隔天吃）+利必通200mg 43天.

假期结束了，一直比较稳定。

感觉上，基本是正常生活了，而且愈发肯定曾经的亢奋是一种轻躁，那种无所畏惧，有一股力量推着我去必须做什么事情的感觉，的确是一种病态，因为这次足量的稳定剂下，这种现象一次都没有出现过。

现在的感觉，有时候和过去像极了，就像这些年不曾经历过一样。那种在人群中的寂静，性格的温顺，不善交际等等，这些都是真真实实的我。但是没有抑郁中的消极情绪，这就是康复的标准吧。

知天命。我觉得人的性格很难改变，但是价值观与选择取向是会变的，比如过去我对这样的自己会厌恶、抱怨，会想要摆脱，向往别人的生活，而现在那个我虽然没变，但面对起来比较坦然，对于别人世界的憧憬，少了许多，这些都是不切身经历所不能体会的。

我们这样性格的人，简直就是滋生这个病的最佳宿主，想想看，绝对有因有果。关键是，在这样明了的局面下，我们能够做什么？

说我们已经被“毁了”太严重，但我觉得，是以至此，挣扎无用，至少是将错就错地走下去吧。本来人生就是充满变数的一场历险。

zxcxczhang

另外，最近安定一点都没吃，睡眠很好，无焦虑，无瘫软。
自从换了喜普妙，睡眠就好了，感觉百优解在对抗焦虑以及助眠方面，还是比较坑爹的。当然也可能是稳定剂的效果充分发挥出来了。

去年病情好转也是在国庆之后，秋冬真是我最爱的季节。

foreverbelieve

1235# zxcxczhang
前几次我在带药的情况下，情绪问题并不突出，我在心情好的时候甚至是个活跃份子，话多激动健谈。但是精力疲乏是比较明显的，欲望下降，和轻微的社恐也是存在着的。我现在很清楚的知道第三次治疗就没有彻底，因为不影响工作，对生活稍微有影响，自己耐受又比较好，我记得这些年来我很少为了抑郁而哭，我很少正视自己的抑郁没有完全好，觉得自己就是个神经衰弱，有事没事就来点眠差，失眠等等的。于是导致第四次爆发，也治得不够彻底。

也许第三次的时候我就应该将抑郁剂的量提上来，但是我又非常抵制药物，对于抑郁剂的副作用特别敏感，所以拖成了一个慢性或难治性的抑郁。

现在看了9年时间我的生活质量相当的低，至少浪费了4年半的时间在抗郁上。虽然似乎我迈着跟别人同样的脚步，这其中只有自己知道是其中过程是多么地心酸。如今没有彻底治疗的债都需要还，我甚至没有信心说我能战胜它，但是目前我坚定我不放弃。

foreverbelieve

1238# zxcxczhang
感觉喜普妙比来士普对睡眠更有利，吃了喜普妙我白天可能睡了，晚上就睡不着了。感觉来士普吃了有些躁，但是都说来士普比喜普妙好，升级版，我是不是还没有吃习惯。

坐看云起

另外，最近安定一点都没吃，睡眠很好，无焦虑，无瘫软。
自从换了喜普妙，睡眠就好了，感觉百优解在对抗焦虑以及助眠方面，还是比较坑爹的。当然也可能是稳定剂的效果充分发挥出来了。

去年病情好转也是在国庆之 ...
zxcxczhang 发表于 12-10-8 08:43

恢复得不错啊！值得祝贺！！

真之

恭喜！状态好转要注意保持啊！

nobody_no2012

1238# zxcxczhang 祝福，保持这样的状态就会完全恢复的。

zxcxczhang

1235# zxcxczhang
前几次我在带药的情况下，情绪问题并不突出，我在心情好的时候甚至是个活跃份子，话多激动健谈。但是精力疲乏是比较明显的，欲望下降，和轻微的社恐也是存在着的。我现在很清楚的知道第三次治疗 ...
foreverbelieve 发表于 12-10-8 09:26

我觉得治疗不彻底是有可能的，所以这次一定要足够剂量，我觉得调整到完全正常的状态，然后巩固维持住。

zxcxczhang

谢谢云起、真之和nobody～

6月还是7月约的和颜医生的电话今天终于接通了，很巧的是，去年通话也是在10.9，一年又一轮回，呵呵。

颜医生观点如下：

1. 肯定是双相，发了好，好了发，发了好，好了发。。。这就是周期性了
2. 拉莫三嗪绝对不能减，200mg维持，也不要再减了，拉莫三嗪对抑郁期间的治疗效果基本没有，但是好了之后的维持效果很好。
3. 现在不抑郁了，抑郁剂可以再吃1-2个月，就慢慢减下来了，单用拉莫三嗪，如果不放心的话，可以带着小剂量的抑郁剂
4. 坚持服用拉莫三嗪，就不会复发，不会失效，不会波动
5. 怀孕带着小量抑郁剂+拉莫三嗪200mg完全可以，如果不放心可以在确定怀孕后减掉拉莫三嗪，但生完孩子要立即加上。

听完颜医生的电话，我的信心起来了很多。由于实在过于痛苦，我决定采用最保守的方案，小剂量抑郁剂（喜普妙20mg）+拉莫三嗪至少200mg，终生服药。怀孕期间也不减药了。我真是一次都伤不起了。
我准备先这么吃到3个月，然后慢慢减掉百优解，喜普妙40mg再吃3个月，然后慢慢减喜普妙到20mg，喜普妙20mg+拉莫三嗪200mg的时候备孕。

真的是怕了，步步都怎么稳妥怎么来吧。
希望对大家也有所帮助，尤其是类似我这样的反复发作患者。