只需一步,快速开始
我也在积极治疗中 坐看云起 发表于 11-6-3 10:34
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——“我抑郁发作起来比较重,一般都要卧床不起,情绪一低落就要到想自杀的程度(因为觉得老是抑郁反复,损失太多事业和感情机会,活的太累太辛苦了),自卑自责非常重,脑子发木转不动,精力疲乏到洗脸都非常费力,极度社交恐怖自闭怕见人,自理生活困难,更别提工作。”
看了渴望宁静写的下述内容,才有勇气发短消息我每次抑郁来袭时都是这样,看了论坛上的发言,觉得都比自己坚强,所以反复后我都不好意思再发贴了,什么:药物+运动+信仰=健康,回头来看都成了笑话。今天晚上有好转,踏 ... 坐看云起 发表于 11-6-12 21:37
今天下午踏步一小时,晚上20分钟,不错自己鼓励一下 坐看云起 发表于 11-6-14 20:33
谢谢小鱼儿,心态真年轻啊,呵呵~~~ 坐看云起 发表于 11-6-15 11:51
今天踏步机上锻炼一小时,有效计数5000下,不错!感觉不躁不郁。 准备明天按照颜老的用药指导,氟西汀减半,这样每天用药为:氟西汀20毫克,米氮平15毫克,丙戊酸钠1500毫克,舒乐安定一粒,从明天2011年6月16日开始 ... 坐看云起 发表于 11-6-16 16:46
丙戊酸钠1500毫克?要那么多啊 皮特2010 发表于 11-6-16 16:56
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