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上午送女儿去学校,参加入团仪式,真快啊!转眼间孩子都快跟我一样高了。 接着去超市买了点日用品,然后回家运动。今天创造了一个记录: 踏步机上运动100分钟,有效计数10000次!也就相当于左右脚各踏了一万下,虽 ... 坐看云起 发表于 11-6-24 14:59
不错,真的不错,很充实,活在当下 皮特2010 发表于 11-6-24 17:27
你小孩都入团了, 羡慕你呀。 我的还在系红领巾。 坚持得不错,赞一个! 一点阳光 发表于 11-6-24 17:46
俺家的宝贝还在幼儿园呢,有时候自责自己对她关注的太少。上对不起老,下对不起小。 皮特2010 发表于 11-6-24 21:42
下午睡了一会,晚上八点就困得不行了,撑到九点躺下,容易早醒,然后睡眠断断续续,所以下午先休息一会。 然后继续运动,踏步一小时,有效计数6000下! 坐看云起 发表于 11-6-25 16:05
也过来看看你. 继续给你鼓鼓劲! 坚持得真不错. 现在信心好多了, 对吗? 只要努力, 天还是那个蓝蓝天, 不会塌下来. 一点阳光 发表于 11-6-25 21:34
关于减抑郁药,怎样减,是否是一个问题呢,能否减完呢?多长时间减完? 大哥现在可以不必减完,因为还没有电话咨询。 皮特2010 发表于 11-6-25 22:02
这样会不会再次陷入快速循环呢?他要求是把抗抑郁药减完的,这样留着一粒氟西汀,心里也好像不踏实。 皮特2010 发表于 11-6-26 08:17
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