只需一步,快速开始
今天, 早晨热身加慢跑40分钟. 晚上, 散步1小时, 接下来, 依然瑜伽晚功课. 心情比较平静. 今天下班回家, 试着练习一下三维制图. 有点精力不济, 但坚持下来了. 一点阳光 发表于 11-6-20 21:32
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下班后还学习啊,呵呵……厉害,不光锻炼,还学习,真厉害,小鱼儿。加油。支持你。 木儿 发表于 11-6-21 07:56
来看看,加油! 坐看云起 发表于 11-6-21 11:54
今天, 早晨热身加慢跑40分钟. 晚上, 散步40分钟. 接下来, 依然瑜伽晚功课. 现在, 心情比较平静. 一点阳光 发表于 11-6-21 21:12
看看患难中的弟兄。以前好多弟兄都不来了。他们或许都痊愈了。这是好事。 他们没来的时候,我已经在了,他们来了的时候,我在,他们走的时候,我还在这里,一帮新朋友来的时候,我还在,说不定等你们走的时候,我依 ... 皮特2010 发表于 11-6-19 21:42
氯硝安定药效很强,既然支持那么一点,为何不换药效弱点的?比如舒乐安定,戒断也容易些,或者干脆换非苯二氮卓类的新药,不易上瘾,您说呢? 坐看云起 发表于 11-6-20 07:54
继续坚持,你的服药量很小,看来运动起了很大效果! 坐看云起 发表于 11-6-22 06:00
谢谢你的关心的支持! 这一阵子, 一直在跟老婆孩子抢电视看. 想告一段落了. 试着想重回以前的生活了. 身在江湖, 身不由已, 想不被淘汰就得多学点东西, 没办法. 一点阳光 发表于 11-6-21 20:13
谢谢你的温馨提醒 于药方面, 确实了解不多, 我会慎重考虑的. 谢谢这么早给的鼓励和支持. 大家一起努力! 一点阳光 发表于 11-6-22 07:26
嗯,学习是一生的事情。加油。 木儿 发表于 11-6-22 08:08
真细心,总能从你这儿受到启发和教益,谢谢! 坐看云起 发表于 11-6-22 12:48
阳光是一天无事,俺是一天事情不断:抽血,换药 皮特2010 发表于 11-6-22 19:55
看到你一步步地好转, 真替你高兴! 能在阳光家园相识, 也是人生的一份缘 大家过得都不容易, 日子在继续, 我们已经掉队了, 让我们相互扶持和鼓劲努力往前赶吧. 一点阳光 发表于 11-6-22 19:49
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