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楼主: 一点阳光
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走进阳光------再次中招的心路实录

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241#
发表于 11-6-19 21:42:11 | 只看该作者
看看患难中的弟兄。以前好多弟兄都不来了。他们或许都痊愈了。这是好事。
他们没来的时候,我已经在了,他们来了的时候,我在,他们走的时候,我还在这里,一帮新朋友来的时候,我还在,说不定等你们走的时候,我依然会在这里。
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242#
 楼主| 发表于 11-6-19 21:44:00 | 只看该作者
这样好!毕竟是复发,服药时间长点有好处,只是以为你已经停药,不敢乱说,怕给你造成思想负担。药物加上运动,相信你会最终痊愈的!!!
坐看云起 发表于 11-6-19 13:44



谢谢你的细心和支持.
总体来说, 现在感觉还不错.

现在吃药, 也不是很敏感了.
一般早晨吃百优解(1/2片), 晚上睡前服氯硝(1/4片).
昨天没吃百优解.
今天, 到了下午5点, 才想又没吃百优解, 想了想又还没想停药, 又补吃了.
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243#
发表于 11-6-19 21:44:11 | 只看该作者
不知道什么时候,我也会离开这里,但愿不是永远离开,会常来看看。论坛很无私的,他迎来送往,迎来一批患难的战友,送走一批康复的朋友。战友不常在,只要论坛常在!
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244#
 楼主| 发表于 11-6-19 21:45:28 | 只看该作者
今天, 早晨跑着跑着下雨了, 热身加慢跑30分钟.
晚上, 散步1小时.
接下来, 依然瑜伽晚功课.
心情比较平静.
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245#
发表于 11-6-19 23:57:57 | 只看该作者
想你们了。祝好~~~随便和楼上的peter打个招呼。不要灰心啊,因为抑郁我们更懂得爱自己和朋友了。等到你的生活足够健康的那一天抑郁会悄悄的走的。
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246#
 楼主| 发表于 11-6-20 06:59:16 | 只看该作者
不知道什么时候,我也会离开这里,但愿不是永远离开,会常来看看。论坛很无私的,他迎来送往,迎来一批患难的战友,送走一批康复的朋友。战友不常在,只要论坛常在!
皮特2010 发表于 11-6-19 21:44


看了你的留言, 滋味很复杂.
高兴有之, 酸楚亦有之,
高兴的是, 很多人都于阳光家园有所得, 或多或少, 这是高兴的事.
酸楚的是, 天下毕竟没有不散的筵席.
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247#
 楼主| 发表于 11-6-20 07:01:40 | 只看该作者
想你们了。祝好~~~随便和楼上的peter打个招呼。不要灰心啊,因为抑郁我们更懂得爱自己和朋友了。等到你的生活足够健康的那一天抑郁会悄悄的走的。
belle 发表于 11-6-19 23:57


很高兴看到你.
没错, 人生得失之间, 真是说不清楚, 通过这一切, 我们更加懂得爱自己和朋友.
真诚地祝福你!
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248#
发表于 11-6-20 07:54:40 | 只看该作者
谢谢你的细心和支持.
总体来说, 现在感觉还不错.

现在吃药, 也不是很敏感了.
一般早晨吃百优解(1/2片), 晚上睡前服氯硝(1/4片).
昨天没吃百优解.
今天, 到了下午5点, 才想又没吃百优解, 想了想又还没想 ...
一点阳光 发表于 11-6-19 21:44
氯硝安定药效很强,既然支持那么一点,为何不换药效弱点的?比如舒乐安定,戒断也容易些,或者干脆换非苯二氮卓类的新药,不易上瘾,您说呢?
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249#
发表于 11-6-20 07:55:54 | 只看该作者
看看患难中的弟兄。以前好多弟兄都不来了。他们或许都痊愈了。这是好事。
他们没来的时候,我已经在了,他们来了的时候,我在,他们走的时候,我还在这里,一帮新朋友来的时候,我还在,说不定等你们走的时候,我依 ...
皮特2010 发表于 11-6-19 21:42
太悲观了,呵呵~~~
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250#
发表于 11-6-20 07:56:37 | 只看该作者
不知道什么时候,我也会离开这里,但愿不是永远离开,会常来看看。论坛很无私的,他迎来送往,迎来一批患难的战友,送走一批康复的朋友。战友不常在,只要论坛常在!
皮特2010 发表于 11-6-19 21:44
这样的心态我赞赏!
感觉皮特快好了!!
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251#
发表于 11-6-20 07:58:11 | 只看该作者
今天, 早晨跑着跑着下雨了, 热身加慢跑30分钟.
晚上, 散步1小时.
接下来, 依然瑜伽晚功课.
心情比较平静.
一点阳光 发表于 11-6-19 21:45
每天两个多小时的运动量,风雨无阻!可敬可佩!!
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252#
发表于 11-6-20 19:59:47 | 只看该作者
来看看鱼。
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253#
 楼主| 发表于 11-6-20 21:29:29 | 只看该作者
来看看鱼。
皮特2010 发表于 11-6-20 19:59


谢谢皮特的关心和鼓劲!
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254#
 楼主| 发表于 11-6-20 21:32:43 | 只看该作者
今天, 早晨热身加慢跑40分钟.
晚上, 散步1小时,
接下来, 依然瑜伽晚功课.
心情比较平静.

今天下班回家, 试着练习一下三维制图.
有点精力不济, 但坚持下来了.
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255#
发表于 11-6-21 07:56:41 | 只看该作者
下班后还学习啊,呵呵……厉害,不光锻炼,还学习,真厉害,小鱼儿。加油。支持你。
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