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1。不要害怕吃西药,它可以提供有效的帮助,减少病人的痛苦,稳定病情。焦虑症病人尤其要提高治疗的依从性,不要因为害怕这害怕那,贻误治疗机会和时间。吃药一定要足量,足时。 2。神经症类的疾病,治疗恢复的时间较其他病要长,且药效发挥得比较慢,每个人的病情不同,悟性不同,有的服药两周后就见效,有的要三个月才见效,患者一定要有耐心,不能因求快求好心切,频繁换药。 3。别人服药后的情况只能作为参考,不能以此为对照,认定自己的治疗有问题,具体反应还是应听医生的经验。 4。心理治疗可以帮助转换思维,思维改变了,病也就好得快了。焦虑症患者往往喜欢纠结在自己的症状上,总希望寻求快速解除的办法,其实若可以做到彻底死了心,带着症状生活,反而症状会不知不觉地消除得更快。 5。体育锻炼、佛家思想、中医治疗都是有效的辅助治疗手段,但在发作的极期,一般效果比较差,病情有所减缓的时候,用这些辅助手段,可以收到事半功倍的效果。 6。亲情是治疗最温暖最有效的手段之一,如果没有我父母给予我的日夜陪护关心,没有妹妹的照顾陪伴,我绝不可能熬过这么痛苦的生不如死的极期,也不可能好得这么快。 7。人是需要社会交往的,非常感谢我的朋友们,给予我的无私帮助,给我电话安慰,帮我求医问药。这次生病让我彻底摒弃了以往喜欢独处的生活,愿意以更开放的心态,投入到社会交往中去。 8。不再过于追求阳春白雪的东西,平凡的俗世生活有着它特有的虎虎生气,那也是快乐与能量的源泉。不再思考过于玄妙复杂的宇宙根本问题,不再离群苦修,执迷于法执我执,吃饭睡觉,该干吗干吗,如是,当下,便是禅的本质(一开口说禅就非禅,勉强表达吧,呵呵)。 9。工作着是美好的!
非常有见地,很有智慧的女性。你的经验将会帮助很多正处在疾病中的朋友,我也在学习中。 淡然? 发表于 10-9-1 15:15
非常感谢楼主治疗经验和心路历程的分享, 让我们这些患者家属更有信心,一起和生病的家人努力,恢复健康,走向正常的生活. helen3262 发表于 10-9-1 15:31
写得很棒,很详细. 可以帮助很多人,行善积德了. yihui01 发表于 10-9-1 18:48
我决定至少要反复看3遍你写的文章,你是个善良优秀的女人!这病真的很讨厌,我的经历也很痛苦,已经严重影响到我的工作了,但我咬牙坚持着一直上班,只是效率低多了。不仅如此,还影响了我许多在公开场合讲话,有几次 ... 只是看看 发表于 10-9-1 20:53
把帖子顶上去,帮助更多人. yihui01 发表于 10-9-2 21:45
楼主加油,有心人,事竟成,坚持就是胜利,一定要有信心,你说的这些病症我当年都经历过,现在回过头看感慨良多啊~~~ cxgfd 发表于 10-9-2 21:53
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