抑郁反复12年 挺立不倒 生命不息 战斗不止

真之

没错，没有恶劣的环境，一切都是由你的心态决定的，好的心态、乐观积极的心态，才是我们要追求的！

轻轻松松

大哥，我来看看你，近期可好？加油

天空好美

最近可好  ，又来拜读你的帖子

真之

最近情况一般，但是自己还是可以坚持的，不能着急，慢慢来吧!

轻轻松松

大哥早上好。

天空好美

真之  节日快乐

真之

祝大家新年快乐，万事如意，早日阳光！

轻轻松松

祝大家新年快乐，万事如意，早日阳光！
真之 发表于 10-12-31 17:24

同祝，谢谢大哥很久以来的鼓励支持。

轻轻松松

新年快乐

轻轻松松

大家元旦肯定过的很快乐吧，都不来写日记了。

真之

你生活的够努力吗
这两天回家了，已经快有两个月没有见家人了，由于自己抑郁复发以后，始终忧心忡忡、郁郁寡欢，不想给他们带去晦气和不愉快，其实我不回去他们才真正的为我担心，我见到老妈又多了许多白发，老爸的头发也更少了，但是他们见到我却并没有责怪，更多的是对我的安慰和期望，我多么希望自己能立刻好起来，给他们带去欢乐，但我知道即使我能够坚强的站在他们面前，他们一样会满脸的幸福。
幸福是什么，幸福不是你拥有的多，而是你需要的少，你更多的是为自己的现状而满足和欣慰，而不会去盯着别人的富有和奢华。在兵荒马乱的年代，能够活着你是幸福的；在饥肠辘辘的年代，有饭吃有衣穿你是幸福的；而今天你要的幸福又是什么呢？我知道其实我的幸福很简单，我只想能够有一份稳定的工作，工作之余多拿出一些时间陪陪老婆和家人。你能够摘到你想要的幸福吗？我觉得我能够，工作很繁重我承认，但是这又是为了什么呢，不仅仅是为了自己的事业，更多的是为了家人，所以这份责任就是你该去承担的，无论它多么重，你都要想方设法的去尽力扛住。生活本不轻松，人生不可能一帆风顺，但是我们要有顽强生活下去的坚定信念，尽管工作总让觉得力不从心、压力重重，总想放下这份担子，过得潇洒自在些，但是我不能，因为我不是只为自己活着，你总要掌握养活自己和家人的本领，现在你少一些面子，少睡一些觉，辛苦一些又算得了什么呢。坚强不是一下就能做到的，更不是用嘴去说的，是需要你用行动去实践的，当一篇你认为无法完成的稿子，当一次你认为做不到的任务，你拿出一种绝不服输的信念，坚持把它消灭掉，无论结果如何，这个过程都代表了你的坚强。大多抑郁的人都是大多要强的人，当你达不到自己预想的目标就会沮丧和退缩，而这时战胜抑郁的同时也是在战胜自己，人是有惰性的，越是抑郁中你的行动力越弱，很容易进入一种恶性循环，所以这时的你不是过多的去思考，其实理论已经无济于事，你要去行动，一次次坚强、一次次尝试、一次次对自己的肯定，才是你走出抑郁的良药，如果你有了立足于社会的根基——工作，那么对于你走出抑郁会大有帮助。也许我说的有些情绪化，但是今天我真真切切的感觉到，只要我不失业、有收入，我就有希望，虽然路窄了一些，但是我还是能够看到方向，工作繁重又算得什么呢，道理很简单付出，不要被前方的荆棘和困难吓倒，宁可战死沙场，也不做一个孬种，当你有了这颗决心，你就会拥有力量，一股热浪充满了我的全身，我要为之奋斗，为了我能够在这个世界上生存，用时间去证明一切吧！！

皮特2010

是的，自己状态不好的时候，任何人都不想见。家人亲戚朋友都不想联系。我的家那么近，也就60公里，都不想回去。也有可能抑郁把自己搞得精疲力竭、正常的生活都无法顾及的缘故吧。
幸福是什么，幸福不是你拥有的多，而是你需要的少，你更多的是为自己的现状而满足和欣慰，而不会去盯着别人的富有和奢华。

学习了，学习真之的这种精神，这种心态。有时候真的需要提醒自己要知足常乐啊，不能贪得无厌啊！

智空

一起努力

真之

抑郁不可怕，可怕的是放弃，只要不放弃，一定会好起来。既然抑郁选择了我，那么我只有喜欢我的抑郁生活！

真之

转载：   干不完的工作，停一停，放松心情；挣不够的钱财，看一看，身外之物；看不惯的世俗，静一静，顺其自然；生不完的闷气，说一说，心境宽广；接不完的应酬，辞一辞，有利健康；尽不完的孝心，走一走，回家看看；还不完的人情，掂一掂，量力而行；走不 完的前程，缓一缓，漫步人生！
      时间是治疗心灵创伤的大师,但绝不是解决问题的高手。人生三不斗:不与君子斗名，不与小人斗利，不与天地斗巧。人生三不争:不与上级争锋，不与同级争宠，不与下级争功。人生三大憾事:遇良友不交，遇良机不握，遇好书不读。
      【人生三论】人生三不争：不与上级争锋，不与同级争宠，不与下级争功。 人生三修炼：看得透想得开，拿得起放得下，立得正行得直。 人生三福：平安是福，健康是福，吃亏是福。 人生三为：和为贵，善为本，诚为先。 人生三不等：孝老，行善，健身。 人生三快事：美酒、 挚友、 枕边书！