开了帖子，给自己鼓鼓劲！大家互勉！

博格坎普 · 发表于 10-8-12 16:20:05

30# xlhljp

是的，按医生指导比较科学。

昨天去复诊医生还是要求我继续服药，也给了减量的建议给我，等我状态再好一点可以尝试一下了。

抓紧一切机会运动，让自己出汗，感觉比较舒服。

博格坎普 · 发表于 10-8-17 09:30:35

上星期去医生处复诊，把谷维素换成了吡拉西坦，吃了几天觉得不是很对劲，人晕晕的，老是想睡觉。而且胸闷气短。
看说明书上写这个药反而是营养脑神经的，很奇怪为什么有这个反应，打电话问医生她也是觉得不应该会这样。

上星期做一些年度报表什么的，数字在脑里面飞来飞去，晚上睡觉都不停做梦。
周六日老婆的父母从家乡过来，招呼了两天，精神和身体都有点累了，特别是几乎每一顿都到外面去吃，嘴都吃到腻了。重回公司都要慢慢适应一下节奏。希望这个星期能安稳过渡一下，可以慢慢恢复。

又差不多到中秋了，各位加油，难熬都要熬啊！

博格坎普 · 发表于 10-8-19 16:39:57

这几天又有新东西要烦，公司架构也够乱的，什么东西项目都不会有固定或指定的负责人，大家每次都要吵到去大老板那里，大老板看当时情况好象抽奖一样指定谁去做。准备又有一个新项目了，原来指定的跟进人的老板说这个人没空做，那就不用做了，又要重新讨论，而且很可能就是要推过来给我，郁闷郁闷郁闷ing。这是什么制度啊？？

差不多一个多星期没运动了，半夜老是容易醒，之后就不停做梦。运动运动都变成空话一句咯。

唉，都不知道为什么自己会选择这种工作态度，积极一点又怕其他事情不停地被推过来，身体吃不消，反过来就觉得自己很消极。

博格坎普 · 发表于 10-8-20 09:46:35

昨晚不幸地感冒了，浑身酸痛，又不知道吃感冒药会不会跟现在吃的药有冲突。心跳得特别快，难受啊。

早上马上用热水泡脚，热后不停喝热水，稍稍缓解了一点。

刺眼阳光 · 发表于 10-8-20 09:48:20

昨晚不幸地感冒了，浑身酸痛，又不知道吃感冒药会不会跟现在吃的药有冲突。心跳得特别快，难受啊。

早上马上用热水泡脚，热后不停喝热水，稍稍缓解了一点。
博格坎普发表于 10-8-20 09:46

最近感冒好像挺流行的
我也感冒了
不过快好了
楼主加油

博格坎普 · 发表于 10-8-20 14:00:13

35# 刺眼阳光

呵呵，你也保重身体啊

今天日夜百服宁+甘和茶，然后不停喝水，喝到现在整个嘴都没感觉了。

博格坎普 · 发表于 10-8-22 16:31:24

星期五晚上了很好的一课，话说自觉感冒越来越严重，从晚上到下午一共吃了三次感冒药，中午饭没有胃口吃，晚上回到家觉得胸闷气顶，浑身不适。决定跑去看急诊，看看是否重感冒开始发烧了。

去到医院先探热，37°3，正常，然后医生听了我的自诉，很疑惑地叫了我过去做心电图，然后对我说：
“心电图正常，感冒症状不明显，喉咙有一丁点发炎，没法给你开药，自己回去多喝水休息一下吧。” 原来是自己吓自己，当你觉得自己感冒了，还去吃感冒药，那你的身体竟然可以真的“感冒”！听晚医生的诊断整个人轻松了下来，回家马上胃口回来了，消灭了4块面包2大碗粥。老婆觉得又好笑又可气，自己乱吃药搞坏身体。

结果星期六星期天都在星期五这天没吃东西而慢慢调节，那天人实在太虚了，不停冒汗又没吃东西，又种快倒下的感觉了。这两天睡了比较多时间才慢慢缓解，不过感觉还是没有回到之前，心也经常跳得比较快，好像精力不足的样子。

看来整个教训挺重，有病就该去看医生，不要自己乱猜乱吃药。好好的身体就被自己搞差了，多不划算啊！后悔后悔！

博格坎普 · 发表于 10-8-24 15:47:37

这两天情况有所好转，心情好像又开始平静下来，昨天今天老板好像吃了火药，一丁点的同事都要跟你吵一下，心里面竟然可以平静对待，她说什么我就去执行什么，执行完就完事，在心里也没记着。

昨晚去试了一下拔火罐，脖子肩膀都很累，感觉挺新鲜，就是有点累。

好心情要保持！！

博格坎普 · 发表于 10-8-26 13:12:32

这两天在公司挺难熬，不知道是不是我上司也有焦虑症，火气持续大得很，本部门几个人都被完爆。一点小问题都被揪出来，真怀疑她是不是内分泌失调了。

还好自己心态能调过来，即使她的要求或者看法多么地跟自己相阻，表面上也先接受了，回去慢慢消化，消气。

反而是今早母亲打电话或来说近来身体不是很舒服，令我又开始有点担心。

晚上再找一些搞笑片和书来看，调节一下。药还是继续在吃，又开始有了自己减量的念头了。看看情况怎样再定吧。

博格坎普 · 发表于 10-8-31 10:17:07

又过了一个星期。感觉不错。看了几篇一宁老师的帖子，觉得还是要坚持运动，促进血液循环才能保持精神饱满。

昨晚晚饭前终于去跑了三圈，虽然有点饿，跑完还是挺舒畅的，呼吸顺畅的那种感觉，而且睡觉时大腿酸酸的也很舒服。希望能坚持每个星期至少跑它两三回吧。

这段时间不知道心态变积极还是消极了，总之有任何事情过来都不紧不慢的处理，不像以前那样第一反应很是强烈。

博格坎普 · 发表于 10-9-6 10:34:12

前几天有幸看到天苗老师的介绍营养疗法的帖子，正在实践中。买了葡萄糖酸锌片来吃。

不知道是真的生效还是心理作用，管它呢，周五开始心里觉得踏实了很多，周末两天谁得很沉，可能也和第二天不用担心上班这个关系。看看继续吃下去这个星期的感觉怎样。还有另一个变化就是胃口变好，能吃了一点。

都说能吃能睡就是福，希望可以保持下去啊。

向往 · 发表于 10-9-6 12:26:28

觉得你现在的状态一天比一天好啊，保持下去，胜利在望了！

博格坎普 · 发表于 10-9-7 14:20:22

42# 向往

谢谢你的鼓励！令我更有动力了。

其实每天都还有不少症状出现，情绪也有反复，主要都是工作上的事，还有就是老婆就要生了，心里忐忑不安不知如何准备才好。这些都是我每天需要去面对消化和克服的挑战。

希望自己能扛过去，最难熬都扛得住以后才能有免疫力啊。

共勉啊！

向往 · 发表于 10-9-7 14:53:29

马上就要做爸爸啦？！恭喜啊！宝宝一出世，有你忙的啦，喜悦与忙碌会令你好得更快的，宝宝是福星哦！

不用准备太多，有尿片和奶粉，再加爱心就够了，呵呵！

博格坎普 · 发表于 10-9-9 14:18:59

44# 向往

这个月底的预产期，心里好彷徨啊，希望顺顺利利啦。

医生也是这样跟我说，说有小孩了应该会转移注意力，对病情有帮助的，之前还坚持让我一直服药。昨天去复诊不知道她是不是又改变看法了，还问我都吃那么就的药了，如果情况没有好转要不要加点其它什么药啊？心里觉得怪怪的，难道吃了几个月的药没有痊愈就代表恶化？其实这几个星期以来感觉是好了一点的，至少惊慌和心跳加快几乎没有怎么出现，心情也平和。

只是我不敢贸然停药，还是一直让她给我开阿普唑伦。从前个星期开始我已经试着稍稍减了白天的量（从一片到半片），在补充了锌之后没有什么减药后的不良症状。看看再坚持个把星期我试着减晚上的量。

感谢你的关心。有空常联系啊！

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