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楼主: 502201794
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[讨论] 我的用药和顺其自然抗抑郁焦虑日志

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421#
 楼主| 发表于 13-7-18 07:59:29 | 只看该作者
昨天是和女友的正式分手的头一天,心里十分难过,晚上做了很多梦,今天起来头感觉很累。有时候该放手还是要放手。
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422#
 楼主| 发表于 13-7-23 18:59:43 | 只看该作者
昨天上午睡了3个多小时,下午心里好烦,今天上午到9点多也没精神,到村里一个陌生农户家坐了下,不感到没精神,真是奇怪。
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423#
发表于 13-7-25 11:49:41 | 只看该作者
423# 502201794 同情楼主,抑郁反复久拖不见起色,祝早日康复!
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424#
 楼主| 发表于 13-7-25 14:05:07 | 只看该作者
423# 502201794 同情楼主,抑郁反复久拖不见起色,祝早日康复!
多年抑郁 发表于 13-7-25 11:49
老兄,看你最近好象不错哟
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425#
 楼主| 发表于 13-7-25 14:07:30 | 只看该作者
生活过得觉得没什么滋味,又去看毛片来产生快感了,晚上看了近3个小时电脑,今天眼睛痛了大半天。怎样的做才能使生活有意思呢?
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426#
发表于 13-7-25 20:04:22 | 只看该作者
生活过得觉得没什么滋味,又去看毛片来产生快感了,晚上看了近3个小时电脑,今天眼睛痛了大半天。怎样的做才能使生活有意思呢?
502201794 发表于 13-7-25 14:07


自寻乐趣!
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427#
发表于 13-7-26 13:06:57 | 只看该作者
你不是抑郁好了吗?怎么还没有乐趣?
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428#
 楼主| 发表于 13-7-28 19:44:52 | 只看该作者
今天中午午休半路被侄儿吵醒,后来又在床上躺了半个小时,起床后心里很烦,看来白天睡醒后还是要立即起床。昨天到哥哥所在的城市玩,去到一个新地方,十分紧张,感觉脑袋不能想问题,还有高楼的抽水泵叫得我头痛,可其它的人好像没什么事.
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429#
发表于 13-7-28 20:04:15 | 只看该作者
不说别的,就是坚持不懈的这种精神来说,比我强万倍。
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430#
发表于 13-7-28 22:02:01 | 只看该作者
光吃药还是不行的,还得寻找别的办法。
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431#
 楼主| 发表于 13-7-29 16:28:15 | 只看该作者
昨晚帮母亲提了十小桶水浇菜,今天早上做完早饭,洗完衣服,两只手臂开始疼痛,痛的不想动,然后只能用冰来覆,直到写帖时还痛,我想,如果我不是在一个空闲的事业单位上班,在其它单位上班我肯定做不好事,这时我有些低落,我觉得就我而言,承受外来 的刺激还是比正常人低,但是既然到了这个地步,我只有坚持,同时加强锻炼。
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432#
发表于 13-7-29 18:47:34 | 只看该作者
還能上班, 真的是很努力的了。
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433#
 楼主| 发表于 13-7-30 15:09:57 | 只看该作者
我还是不够坚强,乐观,总是焦虑,觉得自己过得不快乐,其实我比你们都快乐,我应该知足了。
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434#
 楼主| 发表于 13-7-30 21:09:02 | 只看该作者
我发现我真正的性格还是悲观,自卑,不愿尝试,不喜欢与人交流,这使得我生活过得不快乐,看来要想开心过好生活,还是要乐观,努力尝试,努力改变性格的弱点。少想些不快乐的东西。
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435#
发表于 13-8-1 08:34:56 | 只看该作者
没错估计慢慢的你会发现吃药解决不了自己的问题。
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