在这里记录自己的昨天,今天,明天...象失忆姐一样.呵呵

梦想-天堂 · 发表于 10-9-16 22:24:08

没有强迫和非强迫之分,对吗

.我学习久了脑袋会胀的不舒服,然后脑袋就不太好使了

梦想-天堂 · 发表于 10-9-16 22:34:21

银碗不要给森田的理论给我了

,字面上写的森田对我来说已经完全失去了意义.

兰草 · 发表于 10-9-18 16:21:23

没有强迫和非强迫之分,对吗.我学习久了脑袋会胀的不舒服,然后脑袋就不太好使了
梦想-天堂发表于 10-9-16 22:24

任何人学习久了，头都会胀的。
1+1》》2，一小时学习+一小时休息》》二小时学习

梦想-天堂 · 发表于 10-9-18 20:34:21

任何人学习久了，头都会胀的。
1+1》》2，一小时学习+一小时休息》》二小时学习
兰草发表于 10-9-18 16:21

不可以的,2小时学习,20分钟休息,呵呵.

梦想-天堂 · 发表于 10-9-21 22:03:21

本帖最后由梦想-天堂于 10-9-21 22:11 编辑

今天本来为自己的抑郁症状担心,可是在咨询时后面的那些时间思维却过于兴奋,脑袋处于混沌状态,和医生说话时好象自己说了些不属于自己想说的话,就是头脑过于兴奋才至于处于混沌状态.

梦想-天堂 · 发表于 10-9-21 22:09:22

本帖最后由梦想-天堂于 10-9-21 22:20 编辑

出去后脑袋过度兴奋,一点也平静不了,脑袋的后面有着因兴奋带来的痛的感觉.一直到回到学校这过度兴奋还很剧烈,而且安静不住,必须要走动...脑袋处于混沌兴奋状态时我还提什么可以让思维兴奋起来的药,那时头脑已经就处于过于兴奋和极度不平静状态了

.过度兴奋比抑郁的症状还可怕,更无法思考,连脑袋都不是自己的了,特别容易乱说错话,而且这些话自己都是会讨厌的,在这样的状态行为也不太受自己控制了,自己在这状态时根本就意识不了自己的行为,严重时甚至自己说了什么都不清楚,说完了才惊讶了下,才意识到刚才我有什么行为.正因这种很兴奋,头脑极度不平静的状态.才出现了头晕头胀,没方向感吧...呜呜.在咨询中竟然出现了这兴奋不平静的状态,以前都是咨询完后才会出现混沌,不平静状态时.咨询时如果出现了这兴奋的状态后面自己说的什么都不太受自己控制了,思维完全脱离了自己,自己只是处于混沌中,被这种兴奋所控制

好可怜.

梦想-天堂 · 发表于 10-9-21 22:11:11

脑袋很容易因一点点的刺激而产生巨大的反应,使脑袋处于失控状态,而这些刺激对一般人是没什么影响的

赟儿 · 发表于 10-9-21 22:35:59

感觉楼主的心挺往外求的（我从小到大也是这样的，所以有这种感觉），可是向外索取只会让自己越来越无力，自己不向外求了，勇敢的担当起来才是王道！只要不向外求了，你的内在力量就出来了，因为你本来就有！
其实所谓的症状都不过是我们潜意识里躲避生活的借口，好好珍惜学校的生活，和同学玩、学习、打打球运动一下，慢慢就发现没什么的~~

shamoshe · 发表于 10-9-23 11:56:20

内在的力量是看不见，但可以觉察和感受的。
你可否感受到，哪怕只有一点点，一点点，
然后继续，继续。

梦想-天堂 · 发表于 10-9-23 17:00:42

内在的力量是看不见，但可以觉察和感受的。
你可否感受到，哪怕只有一点点，一点点，
然后继续，继续。
shamoshe 发表于 10-9-23 11:56

,恩内在的力量好强大.而且自己支配不了它.

赟儿 · 发表于 10-9-23 17:14:50

好好生活，好好努力就会越来越好的。毕业的时候会发现，原本都在一个起跑线上，毕业时已经有差距了~~
加油呀！把你的聪明才智用到合理的地方~~

梦想-天堂 · 发表于 10-9-23 18:53:48

好好生活，好好努力就会越来越好的。毕业的时候会发现，原本都在一个起跑线上，毕业时已经有差距了~~
加油呀！把你的聪明才智用到合理的地方~~
赟儿发表于 10-9-23 17:14

特别感谢你.亲爱的朋友.

梦想-天堂 · 发表于 10-9-23 19:03:16

你可否感受到，哪怕只有一点点，一点点，
然后继续，继续。
shamoshe 发表于 10-9-23 11:56

哪怕一点点,只有一点点进步.然后继续再继续.我想我一直的目光是不是放的太远了,忽略了现在得到的进步和努力的艰辛,心中想到的都是没得到的东西,而得到了的却置之不理.一直把心放在远处,放的久了心也就厌倦了,承受不住了,没兴趣了,我是不是应该多看看今天已经得到了的一面,而不是把心总放在明天

.总想着明天,而去忽略了今天已得到的快乐,这样的生活是不是注定维持不了.

shamoshe · 发表于 10-9-24 10:06:54

请继续。

兰草 · 发表于 10-9-25 08:22:08

换头像了

帐号		自动登录	找回密码
密码			点击这里加入阳光论坛