身心能量整合疗法-治疗日记

向往

看见米兰流泪了，原来她心里藏着好多的委屈啊！

今天我也尝试了一下，因为没有做心理个案，感觉比较像按摩。

我也是个善于屏蔽记忆，隐藏情感的人。

米兰骆驼刺

看见米兰流泪了，原来她心里藏着好多的委屈啊！

今天我也尝试了一下，因为没有做心理个案，感觉比较像按摩。

我也是个善于屏蔽记忆，隐藏情感的人。
向往 发表于 10-11-7 14:17

大概10几年不会流泪了，最近练习腹式呼吸，就会觉得委屈，为什么委屈？为何事委屈，不得而知，只知道，最近在腹式呼吸的时候，眼泪就往外冒，找过我的心理医生做过一次处理，那次出了个大情绪，泪如泉涌。之前，开始流泪的时候，就开始了收敛，停止了呼吸练习。

皮特2010

心理治疗能让人释放情绪、修复受伤的心理，效果应该很好的吗？以后有机会一定做做。

复式呼吸很好练吗？有什么好处呢？

米兰骆驼刺

心理治疗能让人释放情绪、修复受伤的心理，效果应该很好的吗？以后有机会一定做做。

复式呼吸很好练吗？有什么好处呢？
皮特2010 发表于 10-11-7 19:53

腹式呼吸其实是最常见的最简单的催眠治疗方式，很多养生的方法都是腹式呼吸，佛家、道家、气功、催眠、瑜珈等等练习的都是腹式呼吸。

你可以购买一本内容为传统文化的本土心理治疗专业书籍《悟践疗法》，里面有很多种练习，都不错，其中就有腹式呼吸，好处在于可以放松身心，缓解焦虑抑郁疲劳等等，也有很好的助眠作用。

皮特2010

好，谢谢。你在上海参加了病友的聚会。好幸福啊！

米兰骆驼刺

你没有联系合肥的患友吗？

米兰骆驼刺

半夜里，不由自主的出了很多情绪。

早上起来，血压降低不少，中午吃完饭后，是正常血压了。

皮特2010

你没有联系合肥的患友吗？
米兰骆驼刺 发表于 10-11-8 15:23

阳光网，我不知道谁是合肥的啊

米兰骆驼刺

阳光网，我不知道谁是合肥的啊
皮特2010 发表于 10-11-8 16:05

在计划去合肥前，在交友版发帖子吆喝一声

米兰骆驼刺

这几天一直有情绪往外涌出，今天上午和老师说，有东西出来，要单独做个个案，处理一下，很有可能是引起血压增高的情绪。

下午治疗的时候，情绪爆发了，整个治疗都在暴哭、流泪。

放飞郁闷

继续关注，我有一个朋友也是好久好久不会哭了，看着大姐痛快的暴哭，心理很感慨，如果能让他恢复正常的情感表达，也能哭出来，该多好啊。

米兰骆驼刺

继续关注，我有一个朋友也是好久好久不会哭了，看着大姐痛快的暴哭，心理很感慨，如果能让他恢复正常的情感表达，也能哭出来，该多好啊。
放飞郁闷 发表于 10-11-13 20:17

我现在不仅能哭出来了，失灵多年的感觉系统也在慢慢恢复，我200多的血压大概有6年左右了，从来没有感觉，来治疗之前的血压最高239，依旧没有任何感觉，最近逐渐感觉到头晕、头疼，血压会比较高，在180-210-左右。

本想做一个疗程就回去，但是肖老师让我住一个月，现在有情绪涌出，大概是关键性的情绪。周一个案处理一下，看看血压会有什么变化？

米兰骆驼刺

我在一月三十日前很多年，不知道有什么负面情绪，每天快乐阳光。

现在情绪出了10个月，还没有出完。

shiwanghong

按摩的确对情绪有好处，足疗，踩背都有效，但不可能包医百病。20年治愈十几万人？
20年乘以360天＝７２００、１０００００除７２００＝１３８，就算10万人，每个人治疗一次就好了，每天要看138人，而且每个人只有十分钟的时间，一天24小时也不能休息，不上厕所，不吃饭，太夸张了，坚持一个月早就累死了，怎么可能，你想一想，仅你自己就治疗了多少次？
你如果真的血压高到180，还不赶紧服用抗高血压的药物，随时可能中风了，太危险了！！
如果这个医生在你血压高到230还无动于衷，说明他根本不懂医，太可怕了！
不知道你高血压是谁给你量的，建议你赶紧到正规医院量量血压吧。我不是故意诋毁那个专家的水平，可你要考虑一下，他那些话是否是真实的，人家卖月球的别墅，你千万别买！
外面的盲人按摩，30元一个小时，连范伟都知道脚上睡眠区有颗粒，睡眠不好，加一个情绪，你花300，植物人都能治好，那就不是植物人。本不想说，可看你血压太高了，忍不住提醒你一下！

米兰骆驼刺

按摩的确对情绪有好处，足疗，踩背都有效，但不可能包医百病。20年治愈十几万人？
20年乘以360天＝７２００、１０００００除７２００＝１３８，就算10万人，每个人治疗一次就好了，每天要看138人，而且每个人只有十 ...
shiwanghong 发表于 10-11-13 22:53

谢谢您，我在北京安贞医院高血压科，刚做完检查医生说，你的血管真棒，血管意外的风险暂时不会发生，我的血压调养治疗了很久，一直稳定。肾脏、肾上腺也都健康无病变、心脏检查也都完好如初。高血压并发症暂时没有风险。

我这次的高血压是因为最近深层次的碰触所引起，我发现血压不稳大约6年左右了，各项指标都正常，只是没有化验过甲状腺和肾上腺指标，这次检查这两项指标有问题。调节血压的激素只有0.1，甲状腺化验是甲减，甲减的症状有很多年了，肾脏没查问题也就不再求医了。

关于这个治疗，我首先要感谢阳光论坛，是阳光论坛的友情链接，让我接触到最新的本土心理治疗方法“身心能量整合疗法”让我达到身心柔软和平衡，身体真的是是智慧的。智慧的身体告诉我要如何对待我的健康。

周一做个案，处理影响身体40多年的情绪，它影响了我的一生的健康，血液病、内分泌失调、血压不稳，神经症、心脑供血不足。。。。。

我能活在这个世界上，感谢上苍总是把最好的东西放在我的手上。