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本帖最后由 米兰骆驼刺 于 10-6-8 11:50 编辑
一年的抑郁状态,整天在家里睡觉,找上门的工作都处理不了,有陷入深深的自责之中,拖延已经成为家常便饭,越是拖延越是自责,抑郁状态和焦虑状态的交互攻击,严重损伤身体健康。
无力感、自责情绪、气短、血压不稳、心脑供血不足、偏头疼、粒细胞减少症、紫癜、支气管哮喘、皮炎。
最近总是立志,努力工作,总是半途而废,完美主义严重纠结。工作要处理,客户要去服务,下期工作坊有个癌症患者和血液病患者要去参加,我希望能照顾到他们,去上海治疗的时间一拖再拖。
昨天躺在床上实在受不了了那就结的折磨,给肖老师的徒弟打了电话,现在北京治疗吧。
开始记录治疗心的。
第一天治疗,感觉好痛,那些被淤堵的学位经络,很痛很痛,治疗后,很渴,喝了很多的水。
本应该连续治疗的,但周六被完全约满,只有周日11点还有个空挡,周日11点再去治疗,格桑老师的催眠课程后,再去上海找肖老师治疗。 |
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