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本帖最后由 deyi 于 10-2-27 12:58 编辑
229# 红茶精灵
新年"好"!
昨天还是坚持散步, 走到我都累的不行,买日常用品,回家歇一阵,看喜欢的节目,好像有点轻松感.
晚上单独和老娘在家, 就觉得气氛异常僵硬. 心里很尴尬.
晚上又睡不着了. 真是折磨人啊, 简直是烦死了,烦死了. 熬到天快发亮, 觉得烦闷疼痛的无法言说,只好在被子里放声大哭. 哭到老爹都受不了了, 叫我收声我才做罢.
身上气也不顺, 胸疼腹疼,没完没了,没完没了.
吃了安眠药就睡不醒,不吃又睡不着, 简直不知道要怎么样好. 上次开的安眠药又吃完了,想去看医生开个药,医生总是那么忙,经常是想找他的时候,他就出差了,开会了。总要去两三次他才在一次,还要一早上去排大队。挂了普号看吧,自己又不放心。得了“病”处处都烦恼。
胃口也一时好一时坏, 有时候吃很多, 有时候没胃口,一嘴巴的胃气.
昨天到今天心态倒是起码没有严重的时候满脑子极限运动,走钢丝那种感觉了,现在就是极度的烦躁郁闷,跟红茶你差不多. 头脑比严重的时候清醒了.
同感,这病什么时候是个头啊~
觉得自己又没有办法工作,又没有办法去留学, 简直一点人生价值都没有,活的好窝囊.
今天心情不好,就想阴着一张脸,不想和任何人讲话。搞笑的是我严重的脑子象在走钢丝的时候,脸上却只有茫然,话有的时候还很多,变的反而外向,似乎越难受越外向,大概潜意识里是想获得别人的依靠和支持,就要去主动接触别人,讨好别人,所以特别能说,看上去热情开朗,其实自己心理一点安全感都没有。
象今年这样就算有工作,阴着一张脸又怎么能去上班啊,领导看了做何感想啊。叫我装我也能装笑,可是那样装的好假好累啊,我上大学就一直在自欺欺人,明明困难很多,压力很大,还是骗自己没有问题,还在装笑,明明同学都在抱怨压力大,我却抱怨不出来。憋着装的很好,造成微笑抑郁症,更加痛苦,还不如象现在这样阴着个脸,能够体察和接受自己的情绪。但是阴着个脸在外人看来终究不好,简直不知道怎么样才好。 |
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