顺其自然，抑郁悄悄溜走

邢哥 · 发表于 11-3-28 15:14:23

不把失眠当回事，它还就真没事了，呵呵，好了

波波 · 发表于 11-3-28 22:24:55

对头

恭喜邢哥

邢哥 · 发表于 11-3-29 10:08:29

昨天晚上陪客人，回到家12点半了，一开始翻来覆去，有点念头，回头一想，随他去吧，睡着就睡着，睡不着就算了，反正第二天也不会死人，顶多难受些，渐渐的入睡了，早上6点醒了，呵呵，晚上不论睡得多晚，自己好像一到点就醒，虽然今天有些难受，但是顺其自然，该干什么就干什么

波波 · 发表于 11-3-29 11:43:48

邢哥 · 发表于 11-3-30 15:34:00

抑郁实际就是一种惰性，不愿意干活、不愿意吃苦，实际惰性谁都有，谁都愿意享乐，谁都不愿意吃苦，但是不愿意干活、不愿意吃苦，又接受不了不努力带来的现状，纠结、羡慕、不平衡于别人的成功，就造成了抑郁

听风看风 · 发表于 11-4-19 18:06:34

祝贺邢哥康复

邢哥 · 发表于 11-8-6 19:05:27

停药一年多了，现在看来还不错，为什么大家不试试我的方法呢

邢哥 · 发表于 11-8-30 20:06:54

停赛乐特已经一年了，原来比较瘦，吃药吃的胖了不少，这一停药又瘦下来了，前两天买了哑铃、跳绳、拉力器，开始健身了，争取增肥啊

踮起脚尖 · 发表于 11-8-31 06:50:37

有些赞同，我抑郁的时候既痛恨自己太不争气努力，又痛恨自己的状况比别人差。不过我现在觉得每个人过去是否足够勤快努力都是有很多因由的，不需要责备自己，可以试着从过往总结些经验教训。而现状好不好通常是在和他人比较后得出的结论，忽视人与人之间主观和客观条件的差异性

天空好美 · 发表于 11-9-21 09:05:37

刑哥，你起得这个网名真有意思，不管比你大还小，都得。。。呵呵，我把你的许多话打印出来了，因为我不善于总结，你的总结很对心，就借用借用了哈

zangma · 发表于 11-9-24 07:03:55

楼主的感悟太深了希望楼主早日康复

邢哥 · 发表于 11-12-5 19:51:50

好久没有来了，最近比较忙，事情比较多，还是那句话“正念常相继，无心云雾收”

邢哥 · 发表于 12-7-7 20:55:18

距离上次来又半年过去了，半年来工作忙忙碌碌，既辛苦又充实，一切回复正常，但是自己要警醒，要注意

邢哥 · 发表于 13-11-14 18:09:19

今天惊闻群里的皮皮鲁老弟去年意外去世，下午伤心了好久，特别是打开他的空间，看着他那未成年的女儿，我不禁要落下泪来。死，对他来说可能也是一种解脱，可是苦了老人和孩子。在QQ上和他聊得很多，在他最颓废的时候，我也曾骂过他、激励过他，在我难受的时候，我也曾以他为榜样，在前面还摘录过他的文章。没想到，还是走了。哀悼！

邢哥 · 发表于 13-11-14 18:11:33

最近工作岗位调整，工作清闲了，反而近期休息时好时坏。看来，改变个性真是一个艰苦的过程啊，我还是要继续努力，改变自己。买了鲁龙光教授的几本书，我感觉有道理，正在学习中。

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