请来阳光工程的朋友都说句鼓劲的话吧！

美惠子

刘墉
希望孩子做“人上人”之前，先要善待他这个“人”。尊重他的特质，他是他不等于别人；认知他是独立的个体，不是父母的分身；给他平等的待遇，让他有发言权；带他一起付出，而非单向的溺爱。让孩子知道：做“人上人”要有爱心、平等心、同理心。不是用恨，把别人踩下去；而是因为爱，被别人抬起来。

美惠子

每日心语：人生有多少计较，就有多少痛苦；有多少宽容，就有多少快乐。生活中的很多烦恼，其实是源于我们不能互相体谅，过分在意了自己的主张，互不理解，互不相让，伤了彼此的心灵。生活，很多时候，就是一种体谅，一种理解。别人所有的建议、提醒与劝告，不仅不是对你的否定或指责，而且都饱含着真诚和善意，都想使你变得更高更好。所以，我们会发现，胸怀、视野和境界直接决定着一个人的人生格局与人生幸福。

美惠子

生活，不要老是惦念明天的事，也不要总是懊恼昨天发生的事，把你的精神集中在今天要干什么上

美惠子

早安分享: 生气不如争气!人生会遇到各种各样的气，如闲气,闷气,怨气,怒气,傲气,泄气,赌气,小气,窝囊气，这些气，你吞下便会反胃,你不理它,它便会消散。如果我们用志气,勇气,朝气,和气,才气,大气,运气,福气来化解和取代这些消极的气，化生气为争气,必定能收获一个满意的人生。

美惠子

有些事不管我们愿意不愿意，
都要发生，
有些人不论喜欢不喜欢，都要面对。
人生中遇到的所有的事，
所有的人，
都不是以我们的意志为转移。
愿意也好，不喜欢也罢，
该来的会来，该到的会到，
没有选择，无法逃避。

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写的真好，很实际，谢谢。

美惠子

1、人要实在才会自在。你欺骗别人，就会觉得世界也在欺骗你。2、忽悠就像荡秋千，荡得越高，心里越晃荡，而且来来去去，最终会回复到底端。3、将心比心，以心换心。你把别人放在心上，别人才会把你放在心上。4、用心计，只能让人相信你一阵子；用心，则可以让人相信你一辈子。

美惠子

选男人，要选大气一点的。区区小事就斤斤计较，心眼小容易嫉妒的，都会让生活越过越难受。大气的男人，相处起来才能快乐。而选女人，要选善良一点的。计较和折腾是女人的天性，但一个人如果本性里没有善，那迟早会出问题。所以过好日子的秘诀，就是男人心要宽，女人心要善。

美惠子

心不静，幸福就来不了。心事是蛋壳里的雏鸡，自己不往外蹦，别人打烂蛋壳也没用。恬淡的生活，不是别人给你营造的，自己心静了，生活自然就闲适了。心若乱了，处处都是心烦意乱，处处都是灰色的天空。学会安抚自己的心，该放下的放下，该振作时要振作。心自在了，生活才能自在。

美惠子

原来澄澈、纯净、安宁的内心就会变得喧哗、浮躁和功利。
当你觉得现实和理想有差距的时候，
当你觉得委屈伤心、无人理解的时候，
当你为了恩怨情仇耿耿于怀的时候，
当你为了利益得失斤斤计较的时候，
当你面对权势垂眉折腰的时候，
当你为了地位高低勾心斗角的时候，你不妨去火葬场走走。
面对一小堆带着火星的灰炭，你还有什么放不下、看不开的呢?

美惠子

每天七件事
1、学会微笑：渐渐地你的气质会变的越来越好；
2、学会适应：渐渐地你的处境会变的越来越顺；
3、学会理解：渐渐地你的知己会变的越来越多；
4、学会包容：渐渐地你的生活会变的越来越美；
5、学会欣赏：渐渐地你的人际会变的越来越广；
6、学会谦让：渐渐地你的肚量会变的越来越宽；
7、学会善良：渐渐地你的世界会变的越来越净！

美惠子

【营养晚餐】◎ 人生须体会的八个智慧 ①地上种了菜，就不易长草；心中有了善，就不易生恶。②尽多少本份，就有多大本事。③屋宽不如心宽。④人生最大的成就是从灾难中站起来。⑤真正的爱心是照顾好自己这颗心。⑥忘功不忘过，忘怨不忘恩。⑦不怕事多，就怕多事。⑧慈悲没有敌人，智慧不生烦恼

美惠子

1、人要实在才会自在。你欺骗别人，就会觉得世界也在欺骗你。2、忽悠就像荡秋千，荡得越高，心里越晃荡，而且来来去去，最终会回复到底端。3、将心比心，以心换心。你把别人放在心上，别人才会把你放在心上。4、用心计，只能让人相信你一阵子；用心，则可以让人相信你一辈子。

美惠子

力量来自于信念。唯有父母内心强大、自由，才可能给孩子真爱。在孩子遭遇挫折时不是责骂训斥，而是接纳和鼓励：“无论发生什么，爸爸妈妈都会和你一起，我们永远爱你！”在孩子做出自己选择，走一条与我们不同的路时，给予尊重和支持：“生命是一段旅程，而不是一场竞赛，最重要的是做你自己！”

爱自己，爱家庭，爱社会。阳光心态，从早起学习开始！

美惠子

[孟母学堂]今日分享：
“没有文化真可怕！”可“文化”到底是什么呀？它可以用四句话来表达：根植于内心的修养，无需提醒的自觉，以约束为前提的自由，为别人着想的善良。