有没有保持得很好 很少复发的朋友

小刀

一般康复的朋友，很少会再来这里了，来这里的一般都是介于康复和发病的间歇期。我个人觉得没有什么具体的经验可指导的，要说经验，谁都可以讲出个一二三四：锻炼身体，作息有规律，扩大交际范围，坚持工作。问题是这些谁都懂，但为什么我们都无法做到这些，我觉得是我们内心本能的欲望和天性被过于压抑了。这些仅是我自己的一点 看法，可能有很多不足之处，大家看过就算。

圆圆圆

不  要想太多
我基本上把药当胃药吃
要定期去医院看病
还有要家人都观察

圆圆圆

原帖由 小刀 于 08-10-7 20:35 发表
一般康复的朋友，很少会再来这里了，来这里的一般都是介于康复和发病的间歇期。我个人觉得没有什么具体的经验可指导的，要说经验，谁都可以讲出个一二三四：锻炼身体，作息有规律，扩大交际范围，坚持工作。问题是这 ...

对，我很少遇康复的
基本都是和我差不多或者反复的

销魂流星

我也觉得很少有康复的

xiaozhuzhu9847

我在1997年--1998年第一次得了双向,半年轻躁狂,半年重度抑郁.那时候社会上好象还不太重视这病,躁狂时根本没人意识到我是病了,就是觉得我兴奋,很有进取心....后来抑郁去了医院,那医生简单问了问我就让我拿了点药走了...那时候我刚上班,也没啥钱,只记得吃的药很贵...没吃多长时间就好了,我以为那只是一次偶然事件,过去了就过去了,直到2007年初,我的病复发了,躁狂时出现了幻觉,直接被家人送到精神病院了(2个多月)...医院出来后直接就进入抑郁状态半年.....直到今年春节过后才好.....
我知道我确实是康复了,也许是我的病轻吧,虽然十年间也有过很多情绪波动,但我现在能意识到那不是病态.
由于我确实病的时间不长,所以没啥经验可言
我总结我自己的经验就是:
        1.躁狂很可怕,如果意识到得了躁狂马上要吃药.躁狂抑制的好,抑郁相对也会轻些
        2.抑郁很难过,可以说是"生不如死",我能做的就是吃药,还有硬扛(我做过很多努力:跑步,和人聊天,玩游戏,心理医生,催眠,但这些只能是暂时缓解我的焦虑而已,对这病本身没有太大帮助)
        3.心中的信念很重要,要不断重复对自己说,会好的,一定会好的,虽然不知道啥时候能好...
也许再过10年(也许不用10年),这病就又会找上我...但我已经做好了再次战斗的准备.....

malnu

我也这样觉得，本不该是这样的性格被非自然地压制了，结果又通过这样非自然的方式反扑回来。

小笛看到又会说我总在感知了 撤

821522

我希望有过复发经验的朋友
在敏感时期应该注意什么比较有经验
可以和大家分享彼此的心得

luckyboy7

我的工作好痛苦，无法适应，总会浮现原来工作的情景。
没有能力再找其他工作。
不敢再离开这个城市。
现好怕社会，好怕生活，无助，绝望。

821522

可能你现在的状态不好吧
这样的状态就是应该要吃药才会缓解的吧!
去找医生看看 或许会好一点

云动力

我觉得我应该算好的
一个月没有躁狂，有也能正常上班
原来抑郁是打不起精神，现在骑车上班，比较有精神
基本不吃药，
但是还是有轻度强迫，恐怖，偶尔有惊恐发作
别人看不出我有病，工作能力可以
完全好，我觉得不可能
我这样就算不错了

821522

我也应该算好的了
5月到现在半年了 也没有吃药
完全好肯定不可能  只是希望少复发就好了

irene

我从03年04年住两次院吃药至今，中间停药一次，复发一次，其他时间大家都看不出来我异常，事实上我也没有什么异常，除了懒，爱睡觉，感觉很好，就是担心以后

hsiaomu

原帖由 龙华出家 于 08-6-15 13:40 发表
任何抗抑郁的药物都有诱发躁狂的可能，包括副作用最小的来士普；一定要和着碳酸锂一起吃才可以避免循环

锂盐可能增加艾司西肽普兰（来士普）的作用，合用时应慎用。肝、肾功能不全者，有惊厥史或心脏病患者、甲状腺疾病、电解质紊乱、有其他精神疾病（例如双相情感障碍）或自杀念头者应慎用。

美美的小猪

我现在觉得好些了，刚开始吃药，早饭后吃一粒舍曲林，睡前吃一粒扎来普隆，帮助睡眠的。我从11岁左右开始第一次躁狂，现在25岁了，经历了三次周期比较长的大循环，现在是一两个月循环一次。感觉抑郁掉到底自己就会回来，躁狂也是。目前是平稳期，不过决定接受事实了开始吃药。我觉得别太悲观，也别太乐观，就接受。现在把这个病当成一个老朋友，他总是骗我去爬山，爬到顶就把我推到海里，又向下沉到底。所以就告诉自己不再跟他斗，但也不再理他，就在海边的林荫路上走，一直平静地走。

821522

吃药这个问题还是比较恼火的
因为我们是双向的  所以比较不好控制
满头疼的  谢谢你的建议
对大家都有帮助