真正的自我是什么样子？

malnu · 发表于 08-10-22 16:21:31

好的自己和坏的自己都是自己。

malnu · 发表于 08-10-22 18:45:29

谢谢波波。我可能被这东西折腾久了，对精力四溢的状态主观上总是心有顾忌。但求不要陷入太深吧。

我担心的是，当我从另一端恢复折返回来的时候，就已经不可自拔地走向另一个极端了。

波波在前面提醒不要“草木皆兵”，事实是我已经草木皆兵了。我现在根本不能完全相信我任何一个阶段的看法，不是抑郁，就是躁狂，抑或两者都不是，但也不真实。

苏格拉底曾以质疑的方式，发现人们虽然自以为知道很多，实则根本一无所知。于是他总结道：他比其他人聪明的地方仅只在于他体认到他什么也不知道。最终他被审判并饮毒身亡。

我当然不敢与先哲相提并论，但是我的确好奇他怎样有这样的勇气去面对这“一无所知”的论断，在我看来这种身处虚空的恐惧不一定比死亡更轻松。

[ 本帖最后由 malnu 于 08-10-23 11:48 编辑 ]

malnu · 发表于 08-10-24 17:20:00

状态平稳。这次的恢复同这次的抑郁复发一样，没有任何明显的刺激和征兆。

我在暗中审视着自己的言行，这听起来像戏剧。但我的确不信任自己的任何状态，不论哪种，抑郁、躁狂（含所谓平稳），以及那个暗中观察自己情绪起伏的，我都不相信那是真实的自我。

但那又如何？

[ 本帖最后由 malnu 于 08-10-24 17:21 编辑 ]

malnu · 发表于 08-10-29 19:59:32

用疲倦消耗自己的体力

doudouxiu · 发表于 08-10-30 07:42:07

运动最好！

263075 · 发表于 08-10-30 08:01:10

我现在根本不能完全相信我任何一个阶段的看法，不是抑郁，就是躁狂，抑或两者都不是，但也不真实。

但我的确不信任自己的任何状态，不论哪种，抑郁、躁狂（含所谓平稳），以及那个暗中观察自己情绪起伏的，我都不相信那是真实的自我。

malnu · 发表于 08-11-11 11:07:24

享受平稳，预防躁狂。

长风 · 发表于 08-11-11 11:55:47

自我本不固定，受控于本我与超我~

长风 · 发表于 08-11-11 11:58:46

本我受控潜意识，超我受控于意识~

carrini · 发表于 08-11-11 12:07:04

我是个矛盾和双重性格的人，现在才发现。

贝叶 · 发表于 08-11-11 14:47:21

每一个自我都是我。需要观察的是当下的自我处在什么状态。我觉得情绪管理超级重要。

呼吸的翅膀 · 发表于 08-11-13 19:27:28

现在真正的自我，就是快30了，在找工作，没有对象，还算乐观。前方在哪里？好像在自己的脚下，走呗，是吧？！
不指望完完全全的康复，但求每天进步！
纳兰是个好听的姓氏，纳兰又是一个负责的斑竹，我只能给您打打气，也为所有的朋友们，好运了！

malnu · 发表于 09-1-7 16:23:19

好久没踩这个贴子了，我本来发主贴就少，还是顶一下吧。有空再聊感受……忙（躁？）……

malnu · 发表于 09-1-19 14:45:08

恭喜本贴荣获08双相版年度热贴第四名！公示通过，列为本月推荐贴！

我在寻找光明 · 发表于 09-4-27 09:22:47

感觉这里象个温暖的大家庭, 一起勉励, 克服难关

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我也这样。