怎么样才能不熬夜

猫咪闲子

猫咪闲子 发表于 24-6-27 10:10
昨天家里没水，我去外面洗了澡，回家，我妈很开心的跟我说“回来啦”，我不理她，她又说了两遍，我就是不理 ...

我可能快变态了，我是不是该立马辞职，前些天，我脑子里不止一次冒出来再在这个公司待下去我就 tiao 楼，真想跳了一了百了

猫咪闲子

猫咪闲子 发表于 24-6-27 10:12
我可能快变态了，我是不是该立马辞职，前些天，我脑子里不止一次冒出来再在这个公司待下去我就 tiao 楼， ...

为啥不离职
害怕
害怕
害怕

朗朗

猫咪闲子 发表于 24-6-27 09:33
记录下最近吧

昨晚咳到没法入睡，一直停不下来，听音乐不知啥时候睡着的。12:30上床

朗朗

猫咪，怎样能加你微信？我都想私聊你了

猫咪闲子

朗朗 发表于 24-6-27 13:10
猫咪，怎样能加你微信？我都想私聊你了

我这么负能量，还是算了

wx1790

猫咪闲子 发表于 24-6-27 10:22
为啥不离职
害怕
害怕

    离职应是你不良情绪的一件马夹吧？职位没有错，也未必不合适你，但可以帮你渡过目前困境。
    无论情绪怎么困扰，不能轻意放弃职位，因为您需要最基本的经济来源。所以楼主一面抵制、一面接受。
    双相的不良情绪主观控制会扭曲我们对客观思维的判断，象一股邪劲在内心左冲右突，生活中稍不如意将变成它的突破口去放肆的渲泄，如职位。由于情绪放纵于亲人的成本最低或无成本，家人往往是最易受攻击的那位，即所谓的仇亲。因此不必过多的自责哦。
    双相挺无奈一种病症，带症生存可能迁延很长，我们需要足够的分辨力来判断症状与现实区别。我帮不了治疗您的病症，希望能提醒在您被种种不良情绪所覆盖下，保留一些清醒的判断，以减少不必要的损失而更深一步陷入自责的泥潭。
    坚持，会好的，共勉，加油！

圆圆圆

朗朗 发表于 24-6-27 13:10
猫咪，怎样能加你微信？我都想私聊你了

工作的事情还是我比较专业。我来吧。

圆圆圆

微信号c21lhjmd1703

圆圆圆

加我说330

圆圆圆

猫咪闲子 发表于 24-6-27 14:47
我这么负能量，还是算了

我的负能量还是可以和你持衡的

wx1790

猫咪闲子 发表于 24-6-27 09:58
最近天热，我让妈妈睡我屋，我俩吹一个空调，她屋子空调老了、坏了，没有修，也是我为了省电费吧。

可 ...

   个人觉得把病情告诉您的妈妈是可以的，情绪病确需要精神支撑的，您看网友的抱团取暖令人感动，这也是一种支撑。母亲是您最亲的人，与姑姑等其他所有人都是不同的。她即使不能解决治疗办法，至少有足够的缘由去包容您的不良情绪的漫溢。试着说出部分病情，可以再思量一下。
    关于工作的价值，就象我们百分之九十以上都是打工人，我们的月收入就是我们的价值。有个段子，男人的终点是保安，女人是保洁，话糙理不糙，工作的本质就是为了三半米而折腰，要说意义，就是养活自己、维持家庭。有工作的需要珍惜，有个可以瞌睡、可以刷D音的工作，那是赚了。当然是否需要坚持，根据自己的状况认真评估，听听论坛里网友从过来人角度的看法，可以考虑的。
    会好的，大家都一面受病情牵制，一面仍在努力前行，加油！

冰冻罐头

建议不要辞职，最好是找到下家再辞职。

敏敏AMY

猫咪，你只要试过一次，你就发现，告诉了家人也没这么可怕，尤其这个人还是自己的妈妈。

又或者，你把药放在客厅，这样走出去吃药，也不奇怪。

敏敏AMY

什么时候早睡已经成了世界难题了，我也是困扰，天天熬夜，无法停手。
曾经用早起，来倒逼早睡，还有一点点用。但是也需要意志力。

觉照

猫咪闲子 发表于 24-6-27 10:12
我可能快变态了，我是不是该立马辞职，前些天，我脑子里不止一次冒出来再在这个公司待下去我就 tiao 楼， ...

以前我想一了百了，结果成了二级残疾。