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楼主: 502201794
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[原创] 四十一岁重新抗郁记录(胆大+专心)

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166#
 楼主| 发表于 22-1-3 11:06:04 | 只看该作者
本帖最后由 502201794 于 22-1-3 11:08 编辑
觉照 发表于 22-1-3 10:41
怎样的生活可以打破你不够好的生活习惯?
在不够好的生活模式前停下来,过一种崭新的更好的生活。

我有性瘾了,就像论坛里的“小淘气长大了 “的酒瘾难戒,很难控制,现在买了抑制雄性激素分泌的药物,看能戒掉性瘾不
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167#
发表于 22-1-3 11:41:18 来自手机 | 只看该作者
502201794 发表于 22-1-3 10:31
是呀,没有家,一个人就是孤零零的

性生活 和谐,

多下点功夫吧。

说句玩笑话:你老婆 会 高兴吧?
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168#
发表于 22-1-3 15:04:53 | 只看该作者
502201794 发表于 22-1-3 11:06
我有性瘾了,就像论坛里的“小淘气长大了 “的酒瘾难戒,很难控制,现在买了抑制雄性激素分泌的药物,看 ...

有性瘾能理解,但过度了,会消耗精气神,肯定不利于身体。
因此也可以认为您的抑郁程度不重。焦虑是有的。
是否请教有经验的中医调理一下,这个方面中医似乎更有一些疗效。
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169#
 楼主| 发表于 22-1-3 15:44:47 | 只看该作者
bdsmsm 发表于 22-1-3 15:04
有性瘾能理解,但过度了,会消耗精气神,肯定不利于身体。
因此也可以认为您的抑郁程度不重。焦虑是有的 ...

中医太复杂,熬药又太烦锁,正是因为天天抑郁,不开心,所以通过A片来刺激
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170#
 楼主| 发表于 22-1-3 16:01:34 | 只看该作者
一个人在单位值班,安静了,似乎也烦
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171#
发表于 22-1-3 17:29:28 | 只看该作者
502201794 发表于 22-1-3 15:44
中医太复杂,熬药又太烦锁,正是因为天天抑郁,不开心,所以通过A片来刺激

性瘾是一回事,抑郁是另一回事,两者没有必然的联系。
起码您现在的症状可以说明抑郁程度不重,不必要过分担忧,也不必非要往抑郁症上归结。
性瘾的对治方法,网络上也有很多介绍。
精神疾病的根源,与性格、认知程度、心理调节、生活环境等有很大的关系,建议您综合考虑。总体上要思想放松,减轻压力。虽然说起来容易做起来难,但必须如此才行。
现在熬中药有专门的电锅,可定时,比以前方便太多了。
供参考。
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172#
 楼主| 发表于 22-1-3 20:59:16 来自手机 | 只看该作者
谢谢你的建议
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173#
 楼主| 发表于 22-1-4 19:16:49 来自手机 | 只看该作者
今天白天还是有点烦,吃了天麻素,中午做了点事又烦了,烦了又看A片,其实我应静下来的,看它烦多久,对于焦虑还是要静下心来,现在微信头像都用了个静字
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174#
发表于 22-1-4 19:44:30 来自手机 | 只看该作者
502201794 发表于 22-1-4 19:16
今天白天还是有点烦,吃了天麻素,中午做了点事又烦了,烦了又看A片,其实我应静下来的,看它烦多久,对于 ...

建议 哥哥 还是 把 精力 用在 家庭吧。
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175#
发表于 22-1-4 19:45:55 来自手机 | 只看该作者
502201794 发表于 22-1-4 19:16
今天白天还是有点烦,吃了天麻素,中午做了点事又烦了,烦了又看A片,其实我应静下来的,看它烦多久,对于 ...

我们 有时候 不得不 依靠 老婆。

女人 也有 值得 男人 学习,牵挂 的 东西。

比如,“女子本弱,为母则刚”。
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176#
发表于 22-1-4 19:49:40 来自手机 | 只看该作者
bdsmsm 发表于 22-1-3 17:29
性瘾是一回事,抑郁是另一回事,两者没有必然的联系。
起码您现在的症状可以说明抑郁程度不重,不必要过 ...

反过来说,征服 不了 女人,

也显得 爷们 不够 爷们。

第一条 是 不能 做 “武颠子”。

不能打女人。

象 楼主 这样 性功能 强  的 男人,

女人 “三十如狼,四十如虎”,

最需要 老公 把 心思 放在 老婆 身上的啊。
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177#
 楼主| 发表于 22-1-5 07:35:16 来自手机 | 只看该作者
老兄,兄弟我回家带孩子,做家务,累到不想动了
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178#
发表于 22-1-5 09:03:59 来自手机 | 只看该作者
502201794 发表于 22-1-5 07:35
老兄,兄弟我回家带孩子,做家务,累到不想动了

这么累啊,

带孩子一刻也不能松懈的。
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179#
 楼主| 发表于 22-1-5 14:10:26 来自手机 | 只看该作者
唉,自己焦虑状态,尽我的力吧!今天吃了保洛止,抑制雄性激素,看能否戒掉性瘾,中午做了下饭菜,来了几个人吃饭,心理就烦了,然后出去跑了步,才好些
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180#
发表于 22-1-5 14:20:15 来自手机 | 只看该作者
502201794 发表于 22-1-5 14:10
唉,自己焦虑状态,尽我的力吧!今天吃了保洛止,抑制雄性激素,看能否戒掉性瘾,中午做了下饭菜,来了几个 ...

难啊,苦中求乐吧
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