记录病情，观察提醒

thail08

猫咪闲子 发表于 22-10-11 00:37
看到别的病友说清贫一些，住廉租房又如何，我想只要没有每个月要还的债，就好啊……

50年前，社会资源 非常贫乏，
他们/她们 一样 养大了 你我。

thail08

thail08 发表于 22-10-11 05:46
50年前，社会资源 非常贫乏，
他们/她们 一样 养大了 你我。

那些年代，缺衣少食的。
整条街 去 借米，
到月底 发工资，
再去 还米。
“说多了 都是泪呀！”

thail08

thail08 发表于 22-10-11 05:46
50年前，社会资源 非常贫乏，
他们/她们 一样 养大了 你我。

现在社会 进入了 小康社会，
饿不到，冷不到。

thail08

thail08 发表于 22-10-11 05:48
那些年代，缺衣少食的。
整条街 去 借米，
到月底 发工资，

唯一要 关心的，
就是自己不 复发，
所以每月坚持看医生。

thail08

thail08 发表于 22-10-11 05:46
50年前，社会资源 非常贫乏，
他们/她们 一样 养大了 你我。

心理健康 才是 战友 如  你我，
此刻 最需要 关心的。
我2006年，
就 因为 复发，
把住的 40+平方米 的 房子 贱卖。

thail08

thail08 发表于 22-10-11 05:50
唯一要 关心的，
就是自己不 复发，
所以每月坚持看医生。

这也是我 自2008年后，
没有再复发的 重要原因。

猫咪闲子

2022.10.13  情绪值-7至-8。真的好难过，好自卑，好自责，好抑郁。有很多绝对化悲观思维。想坐着公交车从始发站到终点站，再从终点站到始发站，就像我大学抑郁时做的那样。  我不想离婚，我不想要那个每月5000多房贷的房子，我好绝望。

猫咪闲子

有种悲观至极的想法，觉得自己现在的生活跌入谷底。

朗朗

猫咪闲子 发表于 22-10-13 18:36
2022.10.13  情绪值-7至-8。真的好难过，好自卑，好自责，好抑郁。有很多绝对化悲观思维。想坐着公交车从始 ...

猫咪，你赶紧的把药吃起来。不怪你自己，不责备自己，不要再后悔离婚和买房了。事已至此，只能接受现实，希望有转机。首先要控制好情绪，稳定胜过一切！跟着好好工作，挣多一点钱。我们都是要靠自己了！千万不要让病再让自己难受了！抱抱你！

圆圆圆

猫咪闲子 发表于 22-10-13 18:36
2022.10.13  情绪值-7至-8。真的好难过，好自卑，好自责，好抑郁。有很多绝对化悲观思维。想坐着公交车从始 ...

离婚了状态调整好了可以再找男朋友未婚夫老公
房贷你要这么想，现在辛苦，老了老有所依，咬紧牙关熬过去，现在好好赚钱努力生活，生活不会陪你演戏的，一定会有所收货的

猫咪闲子

谢谢朗朗姐，3圆

猫咪闲子

中午散步半小时。上午看书、做题5个番茄时间（每个25分钟）。

猫咪闲子

不知道如何多挣钱，先好好活着，好好准备11月的考试（即使那个证并不能带来经济收益），先把每天充实起来吧。我不崩溃，就是对社会的贡献，更是对家庭、对妈：）贡献。

朗朗

猫咪闲子 发表于 22-10-14 13:18
不知道如何多挣钱，先好好活着，好好准备11月的考试（即使那个证并不能带来经济收益），先把每天充实起来吧 ...

说得很对！千万不要崩溃。虽然生活对我们迎头痛击，但是我们自己不能先垮。努力地过好每一天。然后再想办法解决问题。

勇者无敌爷

猫咪闲子 发表于 22-10-9 01:30
还有可能好起来吗？年龄焦虑也很严重，34岁了，我没怎么保养，所以，还是显老了，头发家族遗传的白，有时候 ...

断供潮