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楼主: gff7383
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[求助] 我感觉我快回来了

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31#
 楼主| 发表于 16-11-19 21:24:37 来自手机 | 只看该作者
晚上心里又压石头了。
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32#
 楼主| 发表于 16-11-20 13:41:05 来自手机 | 只看该作者
今天起来后感觉好了很多,花两个小时把家打扫了一遍。
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33#
 楼主| 发表于 16-11-21 08:20:27 来自手机 | 只看该作者
早上起来一种悲从心来的感觉,无处话凄凉呀。今天情绪又不好了,真期待平稳安静的状态快点回来呀。今天要出差,真不想去。
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34#
发表于 16-11-21 09:16:29 来自手机 | 只看该作者
gff7383 发表于 16-11-21 08:20
早上起来一种悲从心来的感觉,无处话凄凉呀。今天情绪又不好了,真期待平稳安静的状态快点回来呀。今天要出 ...

一样的感觉。
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35#
 楼主| 发表于 16-11-21 11:08:16 来自手机 | 只看该作者
冰冻罐头:同是天涯苦命人啊,吃药坚持吧,静等转机吧
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36#
 楼主| 发表于 16-11-21 19:10:03 来自手机 | 只看该作者
单位培训集体出来,我努力让自己表现的像正常人,看着同事们谈笑风声,想起自己以前也可以这样的谈笑自如,我不由悲从心来。我现在只能默默的吃药,等待,快让我好起来吧。
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37#
发表于 16-11-21 21:30:16 | 只看该作者
gff7383 发表于 16-11-21 19:10
单位培训集体出来,我努力让自己表现的像正常人,看着同事们谈笑风声,想起自己以前也可以这样的谈笑自如, ...

坚持,加油。昨晚我陪老妈去教堂,感觉好了点。
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38#
 楼主| 发表于 16-11-21 21:47:10 来自手机 | 只看该作者
是呀,只有坚持做事了。
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39#
 楼主| 发表于 16-11-22 19:16:02 来自手机 | 只看该作者
今天开一天会,下午心情慢慢好转了。就像我心里暗示想的一样:发作时情绪已经不受自己控制了。不知道心情什么时候有转机,所以告诫自己,别管心情如何,该干啥干啥,情绪会不断变化的,坚持下去,迟早会有转机的。
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40#
 楼主| 发表于 16-11-22 22:09:25 来自手机 | 只看该作者
和同舍小同事们聊天,她们比我小将近十岁,都已经规划好了升职称的事情。我言不由衷的说升不上也没关系呀,反正能退休就行呗这样的话。其实我内心想说的是:你们知道吗,我就是因为愁职称愁文章才导致抑郁复发的呢。多言不由衷呀,艰难的掩盖了我对升职称 所感受到的压力对我的困扰,想到将来 自己升不上的话多丢人,多烦呀,下面年轻人肯定会嘲笑你。我的心态真是有问题了,嫉妒人家评上的,因为自己文章写不出来纠结着导致了发做
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41#
 楼主| 发表于 16-11-23 15:02:05 来自手机 | 只看该作者
今天感觉还是比较焦虑,当你控制不了情绪的时候,就只能任它摆布了。
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42#
发表于 16-11-23 18:16:57 来自手机 | 只看该作者
加油!
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43#
 楼主| 发表于 16-11-23 19:22:01 来自手机 | 只看该作者
谢谢罐头!
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44#
 楼主| 发表于 16-11-24 17:26:57 来自手机 | 只看该作者
焦虑中又上了一天班,年底事也多起来了,我只能慢慢干,还得多检查,以免弄错了。
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45#
 楼主| 发表于 16-11-25 15:54:34 来自手机 | 只看该作者
快下班了,今天又在时重时轻的焦虑中渡过了一天。早两颗来士普,晚一颗思诺思,马上两周了,状态依然没有好转,心理有时很急,有时候又会理智的告述自己,即使吃药也得两月左右呀。下周挂的是普通三甲医院神经课的大夫,有时候心理急的时候会怕医生的水平不行,不过我第三次复发换来就是这大夫看的。还是看看再说吧。论坛真的冷清,每次上来隐约想得到别人的回帖和鼓励,可是更多的是自说自话,也好,将来好了最起码有个可以回首的痕迹可巡吧。
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