只需一步,快速开始
howerhine 发表于 15-11-16 20:09 心理是最重要的,关键是要找到自己心里的那个沟,然后慢慢一点点填平它。
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Zhangyihua0213 发表于 15-11-16 22:08 谢谢你的建议,我刚开始那几年就看过森田疗法,无奈抑郁之下没动力,也经常疲倦根本就觉得那些理论懂但做 ...
xiwang60 发表于 15-11-17 14:06 在抑郁重的情况下打坐是很难,这时可以试试读诵大悲咒或药师咒,这比打坐容易,而且消业去病因的效果可能 ...
水泊主流 发表于 15-11-17 23:58 你说的很对,“抑郁重的情况下那些都显得苍白无力,得恢复了精神有点力气和精力的情况下实施才好!”但是 ...
sq007007 发表于 15-11-18 17:33 其实重度患者可以建个群。大家交流一下
Zhangyihua0213 发表于 15-11-18 11:17 估计您已经走出来了,因为当症状不能影响你时,已经算是康复了!能告诉您QQ号吗?有很多迷惑请教您呢!
水泊主流 发表于 15-11-18 23:41 要说我走出来,我不知道是不是走出来,我现在还是会时常难受,时常疑病,可是我每次难受时我告诉自己如果 ...
baozuxiao 发表于 15-11-20 00:31 单纯靠药物治疗是不够的,最好结合心理治疗。另外,《与自己和解:用禅的智慧治疗神经症》适合自我调养,非 ...
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