我允许（转）

吴晓芬（默默）

我允许任何事情的发生。

我允许，事情是如此的开始，

如此的发展，

如此的结局。

因为我知道，

所有的事情，都是因缘和合而来，

一切的发生，都是必然。

若我觉得应该是另外一种可能，

伤害的，只是自己。

我唯一能做的，

就是允许。

我允许别人如他所是。

我允许，他会有这样的所思所想，

如此的评判我，

如此的对待我。

因为我知道，

他本来就是这个样子，

在他那里，他是对的。

若我觉得他应该是另外一种样子，

伤害的，只是自己。

我唯一能做的，

就是允许。

我允许我有了这样的念头。

我允许，每一个念头的出现，

任它存在，

任它消失。

因为我知道，

念头本身本无意义，与我无关，

它该来会来，该走会走。

若我觉得不应该出现这样的念头，

伤害的，只是自己。

我唯一能做的，

就是允许。

我允许我升起了这样的情绪。

我允许，每一种情绪的发生，

任其发展，

任其穿过。

因为我知道，

情绪只是身体上的觉受，

本无好坏。

越是抗拒，越是强烈。

若我觉得不应该出现这样的情绪，

伤害的，只是自己。

我唯一能做的，

就是允许。

我允许我就是这个样子。

我允许，我就是这样的表现，

我表现如何，

就任我表现如何。

因为我知道，

外在是什么样子，只是自我的积淀而已。

真正的我，智慧具足。

若我觉得应该是另外一个样子，

伤害的，只是自己。

我唯一能做的，

就是允许。

我知道，

我是为了生命在当下的体验而来。

在每一个当下时刻，

我唯一要做的，就是

全然地允许，

全然地经历，

全然地体验，

全然地享受。

看，只是看

允许 一切如其所是。

觉照

就是有一句，我无法理解和接受：

“一切的发生，都是必然”，这是决定论，否认了自由意志。

吴晓芬（默默）

juliamao 发表于 16-3-16 11:40
允许就不会焦虑

嗯嗯

吴晓芬（默默）

碧水清秋 发表于 15-7-7 18:45
允许是接纳，允许是臣服，允许是尊重，允许是宽容，允许是顺其自然，允许是不自我

说的真好！
允许是如同大海和天空一样的容纳万物，允许是纯然看到和纯然地接纳，让它在那里。看到的时候，你不是它，你可以接受它，没有看到的时候，被情绪和心念牵着走了。

碧水清秋

允许是接纳，允许是臣服，允许是尊重，允许是宽容，允许是顺其自然，允许是不自我

吴晓芬（默默）

碧水清秋 发表于 15-7-7 18:45
允许是接纳，允许是臣服，允许是尊重，允许是宽容，允许是顺其自然，允许是不自我

juliamao

允许就不会焦虑

碧水清秋

真好